手机浏览
分享:
"一天吃一个苦瓜的好处：1、能够清热败火，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒，对于内热所导致的赤眼疼痛、疮痈肿毒，如果适当吃苦瓜有很好的清热解毒的好处。2、能够祛暑除热，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/03 收听(50126)
"吃苦瓜的好处如下：1、能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒，对于暑热烦渴、口干的人，适当吃苦瓜有很好的清热解暑的功效。2、能够消肿解毒，对于咽喉肿痛、眼睛红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(91628)
"每天吃一个苦瓜的好处有以下几方面：1、能够预防和缓解糖尿病发生，因为苦瓜当中含有一种类似于胰岛素的物质，对于辅助降低血糖有很大的作用，如果适当每天吃一个苦瓜，对于预防和控制糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/29 收听(92430)
"苦瓜味苦，有清热燥湿、凉血解毒作用。夏季外感湿热、调摄不慎，或饮食不节制会出现腹痛，腹泻赤白黏冻，泄后仍痛，这是中焦湿热，可以吃苦瓜配合木香泡水喝。暑季炎热通心气，会损伤心气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/24 收听(62028)
01:48
吃苦瓜的好处，具体如下： 1、清热解毒：从中医食疗的角度上而言，苦瓜性味偏苦寒，对于体内有虚火所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、口腔溃疡，适当地吃苦瓜，能够清热、解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（36589）
"在蔬菜中有苦味的食物并不多，苦瓜就是其中之一，但苦瓜的苦味并不惹人讨厌，吃后有独特的凉爽、舒适感觉，做菜食用时若将苦瓜与其它食物同制作，苦瓜的苦味物质是一种难溶于水的成分，其...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/03 收听(42050)
01:44
苦瓜的好处主要有以下几点： 1、清热解暑：苦瓜有很好的清热解暑的好处。从中医食疗的角度分析，苦瓜性味偏寒凉，因此在炎炎夏日，容易中暑的季节，适当地吃苦瓜，利用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/24 播放（41186）
"吃生苦瓜的好处：1、能够清热、降火、解毒，因为从中医食疗的角度上来讲生苦瓜性味苦、寒，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、赤眼疼痛、痈疮肿毒的人，适当吃生苦瓜有很好的清热、降火、解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/23 收听(75678)
01:51
苦瓜是一种喜闻乐见的蔬菜，糖尿病人食用苦瓜有以下几种好处： 1、健脾利湿：中医中苦瓜有健脾利湿的作用； 2、营养成分丰富：苦瓜含有维生素、矿物质、...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/07/18 播放（39835）
"吃苦瓜的好处就是能够为机体补充丰富的维生素，维生素进入到体内之后，对于生化代谢的调节作用会比较强。吃苦瓜还能够为机体补充丰富的膳食纤维，膳食纤维进入到体内之后能够很好的促进肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/12 收听(42264)
糖尿病人比较适合吃苦瓜，苦瓜含有大量的维生素、微量元素以及氨基酸。苦瓜含水分比较多，能起到稀释血糖的作用，苦瓜基本不含有糖分，对血糖没有大的影响。苦瓜是糖尿病人比较适合进食的蔬...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/26 收听(61082)
"夏天吃黄瓜的好处：1、可以清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，在炎炎夏日暑湿比较重的季节，适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃，因为在夏天很多人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 收听(72812)
"一到了夏季天气变得特别闷热，容易让人心情烦躁。长期处在高温的状态，甚至会出现中暑的症状，这也是比较危险的。所以，人们会想到各种方法降暑，冷饮就有很好的消暑作用。夏天喝冷饮可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/21 收听(99308)
"夏天吃桃子的好处：1、能够生津解渴，对于夏天容易造成的津伤口渴、口干的人，适当吃桃子对于生发口中津液、解渴的好处非常明显。2、能够健脾开胃，促进消化功能的提高，因为在炎炎夏日...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 收听(20046)
02:12
高血压患者吃苦瓜有好处。苦瓜的营养价值非常丰富，其富含蛋白质、钙、磷、铁，以及维生素A、维生素C、维生素B族，以及各种生物活性成分。同时苦瓜膳食纤维含量也非常丰富，有通便...
张妮│北京医院
2023/05/14 播放（56762）
夏天吃姜一般可以达到提供营养、补充能量、升发阳气，以及补益脾胃、开胃等好处，但是不建议过量进食，以防刺激胃内黏膜，增加消化负担，引起恶心、腹痛、胃胀等现象。1、提供营养：此种调...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2023/07/21 阅读(83088)
01:40
痛风患者食用苦瓜有好处，具体如下： 1、痛风是由高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎，所以建议痛风患者多食用低嘌呤含量的食物。苦瓜属于一种低嘌呤含量的蔬菜，每1...
刘爱华│北京医院
2023/06/11 播放（65760）
"夏天吃生姜，具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇，而在夏天，人体肌表的汗孔是打开的，很容易遭受到风寒之邪的侵袭，所以夏天也经常有人会得风寒感冒。当遭...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/20 收听(38168)
"夏天适当吃梨的好处：1、能够清热、降火、生津，对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人，如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，对于夏天所导致的肺燥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/03 收听(15976)
"常吃苦瓜对身体的好处如下：1、能够清热解毒，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、赤眼疼痛的人，适当食用苦瓜有很好的清热解毒的好处。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/21 收听(94256)
