张晓伟副主任医师

河北省人民医院 营养科

27

09月

苦瓜和蘑菇能一起吃吗

苦瓜和蘑菇是能够一起吃的,对自身健康有益处,应从中医以及西医角度进行分析。1、从中医的角度上来讲:苦瓜和蘑菇并不存在相克的情况,同时适当进食后,有助于调节营养,对促进身体健...

2023-09-27阅读(4969)

1.63米男生标准体重

1.63米男生标准的体重大约在58kg为宜,具体情况可以询问医生。从标准体重的计算方法上来讲,1.63米男生标准的体重计算方式,就是163cm减去105等于58kg,这是用...

2023-09-27阅读(4448)

韭菜和桃子能一起吃吗

韭菜和桃子能够一起吃,可以从中医以及西医营养学角度进行综合分析。1、从中医的角度上来讲:上述两种食物并没有相克的地方,将二者放在一起适当吃后,在调整营养以及代谢方面都有着积...

2023-09-27阅读(4110)

黄瓜和西瓜可以一起吃吗

黄瓜和西瓜无论是从中医,还是西医的营养学角度上来讲,都是可以一起吃的,有利于个人健康。1、从中医角度上来讲:黄瓜和西瓜并不存在相克的情况,一起吃对于调整身体的阴阳平衡,以及...

2023-09-27阅读(3492)

木耳和土豆能一起吃吗

木耳和土豆能一起吃,有助于补充能量,以及增加饱腹感、改善便秘等。1、补充能量:从营养学的角度上来讲,这两种蔬菜当中并不会发生反应,二者均含有丰富的碳水化合物,每克碳水化合物...

2023-09-27阅读(4857)

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09月

梨和桃子能一起吃吗

梨和桃子能够一起吃。而且适当地一起吃一些梨和桃,能够更好地为身体补充有益的营养物质,在促进身体健康方面都有着积极的作用。从西医营养学的角度上来讲,梨和桃子中都富含有一定量的...

2023-09-26阅读(3718)

豆腐和空心菜能一起吃吗

豆腐和空心菜是可以一起吃的,需要先将空心菜适当焯水,并注意控制量,保证营养均衡,以免影响身体健康。豆腐中含有丰富的钙质,空心菜当中或多或少地含有一些草酸和植酸,如果直接吃豆...

2023-09-26阅读(3962)

桃胶皂角米雪燕可以隔夜吗

桃胶、皂角米、血燕如果保存环境适宜,可以隔夜。如果保存环境不佳,则不能隔夜。另外日常生活中不建议隔夜,以免影响健康。1、保存环境适宜:如果在温度合适,保存条件严格的情况下,...

2023-09-26阅读(5264)

鸡肉和芒果能一起吃吗

鸡肉和芒果能够一起吃。因为从中医食疗的角度上来讲,鸡肉和芒果并没有一些明显的相生相克的地方,也没有四性五味、寒凉温热、酸甜苦辛咸之间的冲突,适当地一起来吃,并不会引起身体阴...

2023-09-26阅读(3382)

绿豆芒果能一起吃吗

绿豆、芒果能够一起吃。因为从中医食疗的角度上来讲,绿豆和芒果并没有一些相生相克、寒凉温热、四性、五味、酸甜苦辛咸之间的冲突,适当地一起吃绿豆和芒果,并不会影响身体健康,对于...

2023-09-26阅读(4710)

生蚝和绿豆能一起吃吗

生蚝和绿豆能够一起吃。因为从西医营养学的角度上来讲,生蚝和绿豆中并没有一些成分能够发生明显的化学反应,不能产生一些有害的物质,不会危害身体健康,也不会加重肝肾功能的负担。而...

2023-09-26阅读(4188)

鸡蛋和西红柿可以一起吃吗

鸡蛋和西红柿是可以一起吃的,可以为机体补充营养及能量,还不会引发躯体不适,可以放心食用,不必担心。从中医的角度上来讲,鸡蛋和西红柿并没有寒凉、温热或酸甜苦辛咸等相生相克的情...

2023-09-26阅读(3859)

牛奶和花生能一起吃吗

牛奶和花生能够一起吃。因为从中医食疗的角度上来讲,牛奶和花生并没有阴阳平衡上的相互冲突,也没有四性五味、寒凉温热、酸甜苦辛咸之间的相生相克,适当地一起吃牛奶和花生,不会引起...

2023-09-26阅读(4330)

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09月

桃子和西瓜子能一起吃吗

桃子和西瓜子能够一起吃,桃子和西瓜子当中都含有着一定的能量,桃子当中含有着丰富的碳水化合物,而西瓜子当中所含有丰富的脂肪,能够为身体提供丰富的能量。对于一些经常进行体育锻炼...

2023-09-20阅读(3128)

葱和鸡蛋能一起吃吗

葱和鸡蛋是能够适量的一起来吃,葱相对来说偏温热一些,而鸡蛋相对偏寒凉一些,如果适量一起吃葱和鸡蛋,就使得葱温热的性味能够很好地佐治鸡蛋寒凉的属性,同时鸡蛋偏寒凉的属性,也能...

2023-09-20阅读(3644)

芒果和小龙虾能一起吃吗

芒果和小龙虾是能够适当一起吃的,因为从中医食疗的角度上来讲,芒果和小龙虾并没有相生相克、寒凉温热、酸甜苦辛咸等方面的冲突,适当一起吃,并不会引起寒凉温热的偏颇,不会对身体产...

2023-09-20阅读(3082)

1.65米男人标准体重是多少

1.65m男人的标准体重是60kg左右。从营养学的角度上来讲,身高和体重之间的标准体重计算方法是身高(cm)-105,1.65m就是165cm,160-105=60kg,6...

2023-09-20阅读(3238)

龙虾和南瓜能一起吃吗

龙虾和南瓜是能够一起吃的,而且一起适量吃龙虾和南瓜,能够更好地发挥出两者的营养价值。从中医食疗的角度上来看,龙虾和南瓜也没有一些相生相克的地方,因此是能够一起吃的。因为龙虾...

2023-09-20阅读(3709)

西瓜与鸡蛋能一起吃吗

西瓜和鸡蛋是能够一起吃的,一起吃一些西瓜和鸡蛋,在促进两者营养价值发挥方面都有着积极的作用。西瓜当中富含有一定量的碳水化合物,能够为机体提供丰富的能量。而鸡蛋当中含有着一定...

2023-09-20阅读(4549)

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