夏天吃黄瓜的好处是什么

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夏天吃黄瓜的好处:1、可以清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉,在炎炎夏日暑湿比较重的季节,适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃,因为在夏天很多人的胃口不好,而黄瓜入脾经和胃经,适当吃黄瓜,通过滋补脾经和胃经,能够有很好的健脾开胃的好处。3、能够利水消热,因为黄瓜能够很好的清除体内的内热,通过排出小便而达到利水消肿的作用。

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