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"吃黄瓜的好处如下:1、能够预防老年斑、黄褐斑和雀斑的发生,因为黄瓜当中含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量比较多,维生素能够调节皮肤内色素的代谢,也能够促进皮肤内胶原蛋白的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/06 收听(61642)
"吃黄瓜能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉,对于热病口渴、风热气盛、烦躁的人,适当吃黄瓜有很好的清热解毒的好处。还能够利水消肿,对于小便短赤、水肿尿少的人,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/22 收听(77806)
"吃黄瓜的好处:1、能够生津解渴,因为黄瓜当中含有丰富的水分和有机酸,能够很好的补充水分和刺激唾液的分泌,对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当吃黄瓜有很好的生津解渴的好处。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 收听(49206)
"每天吃黄瓜的好处如下:1、能够为机体补充丰富的维生素,尤其是维生素C,通过吃黄瓜补充维生素C有很好的增进抵抗力作用。2、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/21 收听(98772)
"黄瓜的第一个好处是可以为机体补充丰富的维生素C,进而在促进胶原蛋白形成、维持皮肤的弹性方面的好处会非常的明显。黄瓜的第二个好处就是从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒,因此对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/14 收听(78562)
"吃生黄瓜的好处:1、能够美容养颜,因为生黄瓜当中含有丰富的维生素,尤其是维生素B族和维生素C,这两种维生素进入到体内,对于皮肤中色素调节的作用非常明显,适当生吃黄瓜有很好的美...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/09 收听(15300)
"女性吃黄瓜的好处如下:1、预防和治疗泌尿系的炎症和感染,因为黄瓜有很好的利尿的作用,通过食用黄瓜,可以增加小便的排出量,在预防泌尿系炎症和感染方面有明显的好处。2、清热解毒,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/17 收听(47938)
1、美容养颜:黄瓜当中富含维生素C,能调节皮肤内色素代谢,同时促进皮肤内胶原蛋白的生成,晚上适当吃黄瓜,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放(27021)
"女性在怀孕适当的吃黄瓜有利于起到清热解毒、缓解便秘、美白养颜的作用,黄瓜是一种时令蔬菜,里面含有较多的纤维成分,也含有丰富的维生素成分,因此食用后可以帮助胃肠道的消化吸收也会...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/06 收听(98364)
"天天吃黄瓜的好处:1、能够清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉,对于热病导致的口渴,暑热所导致的头痛、头晕、食欲不振,如果适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处;2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/19 收听(63358)
"黄瓜含有丰富的维生素C、维生素B2,以及维生素E和微量元素钙、铁、磷等,还含有各种矿物质以及丰富的水分和纤维素,孕妇适量食用,可以清热解渴,补充各种维生素、微量元素和矿物质,...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/17 收听(98730)
"吃黄瓜对身体的好处如下:1、能够清热降暑,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉,对于热病伤津所导致的口渴、口干的人,如果适当食用黄瓜有很好的清热降暑的好处。2、能够利水消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(17360)
"夏天吃苦瓜的好处:1、可以消暑清热,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒,对于炎炎夏日适当吃苦瓜能够清除暑热、解除烦渴。2、能够清肝明目,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(78372)
"一到了夏季天气变得特别闷热,容易让人心情烦躁。长期处在高温的状态,甚至会出现中暑的症状,这也是比较危险的。所以,人们会想到各种方法降暑,冷饮就有很好的消暑作用。夏天喝冷饮可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/21 收听(99308)
"夏天吃桃子的好处:1、能够生津解渴,对于夏天容易造成的津伤口渴、口干的人,适当吃桃子对于生发口中津液、解渴的好处非常明显。2、能够健脾开胃,促进消化功能的提高,因为在炎炎夏日...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 收听(20046)
夏天吃姜一般可以达到提供营养、补充能量、升发阳气,以及补益脾胃、开胃等好处,但是不建议过量进食,以防刺激胃内黏膜,增加消化负担,引起恶心、腹痛、胃胀等现象。1、提供营养:此种调...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2023/07/21 阅读(83088)
"夏天吃生姜,具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇,而在夏天,人体肌表的汗孔是打开的,很容易遭受到风寒之邪的侵袭,所以夏天也经常有人会得风寒感冒。当遭...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/20 收听(38168)
"夏天适当吃梨的好处:1、能够清热、降火、生津,对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人,如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳,对于夏天所导致的肺燥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/03 收听(15976)
"孕妇在怀孕期间可以吃黄瓜,黄瓜属于普通蔬菜或者称为水果。吃黄瓜可以补充维生素,另外也可以补充膳食纤维,促进肠蠕动,预防便秘。另外黄瓜糖分含量很低,所以吃黄瓜不会影响孕妇的血糖...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/17 收听(55782)
尿酸指血尿酸,血尿酸水平增高可以吃黄瓜,黄瓜属于低嘌呤食物,所以血尿酸增高的人可以吃黄瓜。
高尿酸血症最常见的情况主要是由于嘌呤代谢障碍所导致的,如既往有高血...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/04 播放(35205)