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"吃桃子的好处:1、可以补益气血、滋润肤色,对于气血不足所导致的阴虚盗汗、面色苍白、四肢无力、失眠的人,适当食用桃子,通过补益气血而能够增进体质,让肤色变的更加红润和富有弹性。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/21 收听(87270)
"吃桃子的好处具体如下:1、可以益气血、润肤色,对于气血不足所导致的面色苍白、皮肤干燥、雀斑、黄褐斑的人适当吃桃,通过补益气血而能够让肤色变的更加红润和白皙。2、能够生津润肠,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/13 收听(55556)
"桃子中含有果糖和葡萄糖,能够为机体补充能量,缓解疲劳。同时桃子还含有丰富的胡萝卜素,能够维持暗视力,也能避免让皮肤过度角化,在美白方面起到很好的作用。桃子中还含有钾和钙等矿物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14 收听(72252)
桃子当中含有特别丰富的维生素,能增加机体抵抗力,而且口感又特别好,营养特别丰富,所以老少皆宜。月经期虽然是正常的生理现象,但是抵抗力和免疫力还是下降的,吃桃子可以增加机体抵抗力...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/11 收听(81910)
"一到了夏季天气变得特别闷热,容易让人心情烦躁。长期处在高温的状态,甚至会出现中暑的症状,这也是比较危险的。所以,人们会想到各种方法降暑,冷饮就有很好的消暑作用。夏天喝冷饮可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/21 收听(99308)
夏天吃姜一般可以达到提供营养、补充能量、升发阳气,以及补益脾胃、开胃等好处,但是不建议过量进食,以防刺激胃内黏膜,增加消化负担,引起恶心、腹痛、胃胀等现象。1、提供营养:此种调...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2023/07/21 阅读(83088)
"夏天吃生姜,具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇,而在夏天,人体肌表的汗孔是打开的,很容易遭受到风寒之邪的侵袭,所以夏天也经常有人会得风寒感冒。当遭...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/20 收听(38168)
"夏天适当吃梨的好处:1、能够清热、降火、生津,对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人,如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳,对于夏天所导致的肺燥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/03 收听(15976)
"肾病综合征的患者治疗,除了药物治疗以外,饮食治疗也十分注意。因为肾病综合征可以出现大量的水肿以及低白蛋白血症,很容易对消化系统造成异常。如果大量水肿存在于腹腔中,就称为腹水,...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/04/30 收听(79696)
"孕妇吃桃子对胎儿是大有好处的。桃子属于时令的水果,在孕期吃桃子可以促进胎儿的生长发育,因为桃子中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁、锌等等,其中含铁的量是非常高的,在孕期吃桃子...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/07/25 收听(67100)
桃子中含有大量的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、等营养物质。首先,多吃桃子可以润肠通便,桃子中的果胶和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,清理肠道中的废物,并且促进...
周毅│湖北省中医院
2023/02/19 收听(50326)
"夏天吃苦瓜的好处:1、可以消暑清热,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒,对于炎炎夏日适当吃苦瓜能够清除暑热、解除烦渴。2、能够清肝明目,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(78372)
"夏天吃黄瓜的好处:1、可以清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉,在炎炎夏日暑湿比较重的季节,适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃,因为在夏天很多人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 收听(72812)
夏天是一年四季中气温比较高的季节,艾叶也属于温补的温通经络、散寒止痛的药物。但是夏天可以艾灸,是两阳相重,补阳的力度最强。所以有冬病夏治的病,特别适合在夏天进行艾灸,有以...
李丽│山西省针灸医院
2023/06/14 播放(79696)
有很多人不喜欢夏天出汗,其实多出汗对身体是有很多好处:1、排毒。人体皮肤出大量汗,会把体内的有毒有害物质随着汗液一起排出体外,适量出汗可以清洁皮肤毛孔,还可提高身体的新陈代谢,...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/06 收听(16824)
"夏天烫脚是有很多好处的,中医认为脚部有很多穴位,通过烫脚、泡脚的方式可以对于穴位进行刺激,对于经络进行疏通和调理,特别是可以改善睡眠,增强免疫力,调节脏腑的功能,对于亚健康状...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/16 收听(80508)
"夏天跑步有一个特点就是出汗多,跑步作为有氧运动,能增强心脏的功能、增加肺活量、改善心肺功能。夏天跑步大量的出汗,能够促进血液循环、促进新陈代谢、促进机体有毒物质、有害物质的排...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/11/18 收听(60454)
在夏天泡澡有很多好处:1、能够疏通身体的经络,改善身体的新陈代谢率。2、有降暑,降低体温的作用效果。在夏天进行泡澡,能够有效的清除汗液、缓解疲劳,迅速的降低身体过高的体温。3、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(61456)
葡萄膜炎是一组自身免疫性的疾病,它分为前葡萄膜炎、中间葡萄膜炎和后葡萄膜炎。如果前部、中部和后部葡萄膜都发炎了,叫做全葡萄膜炎。这种自身免疫性的疾病和内科常见的风湿病,或者是类...
施爱群│中日友好医院
2023/03/05 收听(91330)
"月经期可以吃桃子,并不会影响女性的身体健康,而且也不会影响月经的正常来潮。在整个月经期间,女性不仅要注意饮食方面的选择,而且也应该补充体内所需的营养,尽量不要吃生冷、辛辣、油...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/28 收听(31234)