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"吃适量的南瓜子对身体有一定好处，具体如下：1、能够杀虫、驱虫，对于常见的寄生虫病，比如绦虫、蛔虫、血吸虫、蛲虫，适当吃南瓜子有很好的杀虫、驱虫的好处。2、能够利水消肿，对于小...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/01 收听(75344)
01:53
糖尿病患者日常可以适量食用南瓜子。糖尿病患者饮食从原则上讲食物种类不受限制，因为各种营养成分人体都需要，不同食物所含营养成分不同，南瓜吃多的血糖也会升高，吃南瓜子越多血糖...
肖新华│北京协和医院
2023/12/21 播放（65446）
"南瓜子严格来说，属于一种坚果。它里面的油脂的含量是比较大的，坚果类的东西，常见的比如开心果、碧根果、瓜子、南瓜籽、西瓜子、核桃、花生，含油脂量都是比较高的。那么，我们在糖尿病...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/04/06 收听(76678)
01:53
糖尿病可以吃南瓜子，正常人可以吃的食物，糖尿病患者都可以吃。但是需要掌握的是糖尿病经常会有很多的合并症或者并发症，尤其是如果合并了血脂的问题或者合并尿酸问题，可能对南瓜子...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 播放（46433）
01:41
糖尿病患者吃南瓜子有一定益处。南瓜子当中含有不饱和脂肪酸，对糖尿病患者的血脂调节可以起到一定帮助。但是也不可食用过多南瓜子，因为其毕竟属于坚果，提供的热卡比较高，进食过多...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/05 播放（32238）
01:23
糖尿病患者可以吃南瓜子，但不建议吃太多。南瓜子里含有非常多的蛋白质，包括一些必需氨基酸，还富含钾离子，所以，对于有些喜欢运动的患者，适当补一点钾离子有帮助。 ...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/14 播放（48695）
01:39
如果南瓜子吃得比较少，对于糖尿病患者通常没有害处。南瓜子含脂肪相对较多，吃多了有可能会导致脂肪以及能量摄入过多，会导致血糖增高。同样重量的脂肪与碳水化合物或者蛋白质相比较...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/05 播放（86488）
"孕妇在怀孕期间适当的吃南瓜子，对胎儿有一定的好处，南瓜子属于一种坚果类的食品，孕妇在孕期适当的吃南瓜子，可以摄取很多营养。因为南瓜子营养比较丰富，富含各种维生素、矿物质以及微...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/03 收听(89848)
01:39
南瓜子中含有一定量的锌，适量地吃南瓜子可以补锌，锌可以提高性欲，对妇科有好处。女性吃南瓜子对妇科没有其他明显效果，但对身体会起到一定益处，比如南瓜子中含有丰富的钙，所以会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/27 播放（34028）
"糖尿病的患者是可以食用南瓜子的，南瓜子属于坚果类食物，其中的油脂含量是比较高的，糖尿病的患者食用南瓜子一定要控制南瓜子的量，因为一小把南瓜籽所提供的能量，有可能相当于一个馒头...
李鑫│东营市人民医院
2023/06/27 收听(39898)
"不建议糖尿病患者过多食用南瓜子，南瓜子属于油脂类的作物，所以里面油脂的含量比较大。去超市经常可以看见各种瓜子的压榨油，说明坚果类作物的油脂含量比较高，糖尿病患者如果过多食用必...
高岩│中日友好医院
2023/03/20 收听(26894)
01:45
糖尿病患者应遵循多样化饮食，包括营养均衡平衡原则等，故糖尿病患者可以适当食用南瓜子。但因为南瓜子属于植物种子，是一种干果，含有丰富蛋白质，同时脂类含量也相对比较丰富。所以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/11 播放（56742）
01:42
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以少量食用南瓜子，但对于降血糖无任何帮助，不能过多食用，因为南瓜子含有接近一半左右的油脂。如果糖尿病患者过多食用南瓜子，同样会不利于控制...
张洪柱│杭州市第一人民医院
2023/04/28 播放（65466）
"糖尿病病人不适合吃南瓜子。如果非要吃，应该控制在每天5-10克为最好。因为南瓜子和瓜子一样，都还有一部分的糖，而且还含有较高的脂肪，这样都不利于糖尿病病人进行控制体重以及进一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/11 收听(52378)
01:29
糖尿病患者可以适量吃南瓜子，南瓜子具有降低胆固醇、补充维生素的作用。南瓜里的南瓜子含有丰富的钾元素和维生素E，这两种成分都在心脑血管疾病特别是高血压疾病的防治过程中发挥重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 播放（26238）
"吃南瓜子的好处：1、能够利水消肿，对于小便不利所导致的四肢浮肿、腹水，如果适当吃南瓜子有很好的利水消肿的好处。2、能够下奶、通畅乳汁，对于产后泌乳不足的人，如果适当吃南瓜子有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(53156)
"糖尿病吃南瓜不好，主要的原因有以下几个方面：南瓜口感比较甜腻，患者容易吃太多，南瓜本身的含糖量并不是特别低，可以将南瓜当做主食，糖尿病如果没有控制性的吃太多南瓜，会使餐后血糖...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/12 收听(84696)
"糖尿病患者吃牛肉比较好，因为牛肉当中蛋白质含量比较多，脂肪含量比较少，所以对糖尿病患者比较合适。糖尿病患者建议在肉的选择上，尽量选择脂肪含量比较少的肉类，对于糖尿病，尤其是超...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/07 收听(52624)
01:46
糖尿病患者可以吃海带，但并不是糖尿病患者吃海带可以主动地降血糖。因为对于糖尿病患者而言，海带只是一种普通的食物，含有一定的蛋白质、矿物质以及维生素。 吃海带可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16 播放（33352）
"糖尿病的患者可以适当吃黄瓜，但是一些其他的水果，比如梨、香蕉、荔枝以及木瓜、芒果等热带水果不能吃，因为它们的升糖指数比较高，当患者血糖控制平稳以后，可以适量少吃一些苹果、樱桃...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22 收听(38480)
