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适当多吃菠萝对身体有一定好处：1、能够止渴解烦，对于身热烦渴、口干、声音嘶哑、心烦不寐的人，如果适当多吃菠萝有很好的止渴解烦的好处。2、能够醒酒益气，对于喝酒过多所导致的恶心呕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/29 收听(93998)
任何一种食品吃多了都是不好的，红枣是一个健康食品，里面含有很多的微量元素和维生素，可以抗衰老、帮助身体补充有效的营养成分，因此很多人都非常喜欢吃红枣。但是红枣本身含糖非常高，因...
赵严│上海市第十人民医院
2023/01/13 收听(19174)
01:49
适当多吃鸡蛋，有以下好处： 1、缓解眼睛疲劳：鸡蛋富含维生素A，而维生素A能够为眼睛提供丰富的感光物质，因此对于经常用眼的人，比如经常看电脑、手机和电视屏幕的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/28 播放（64446）
01:58
减肥期间不建议食用较多鸡蛋。鸡蛋食用过多，会造成其他种类食物摄入不足。蛋清是优质蛋白的良好来源，一个60g中等大小鸡蛋，所含有蛋白质大约在7g。若在减重期间，尤其是想减重...
袁媛│山东省立医院
2023/06/15 播放（90960）
"如果吃的鸡蛋过多对身体的坏处具体如下：1、加重肾脏的负担，引起水肿的表现，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，而蛋白质需要通过肾脏代谢排出体外，如果吃的鸡蛋过于多会增加肾脏的代谢负...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 收听(16296)
每天都适当的吃鸡蛋对身体很有好处：1、鸡蛋的蛋黄当中含有丰富的维生素A、维生素D等丰富的维生素，对于提高视力水平、促进钙质吸收、防止皮肤黏膜过度角化方面的作用非常明显。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(47610)
01:44
鸡蛋配牛奶对于身体有一定好处。从中医食疗的角度，鸡蛋和牛奶的性味都偏寒凉，吃鸡蛋配上牛奶，能利用两者恰到好处寒凉的属性及时清除体内虚火和内热。对于肝火上炎所导致的眼睛红肿...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（46469）
01:45
目前的研究发现，吃鸡蛋不会起到保护心脏的作用，但是吃大量鸡蛋，尤其吃一些半生不熟的生鸡蛋，可能会导致腹泻，引起电解质紊乱，会引起心律失常发生。 大量的鸡蛋摄入...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/06/04 播放（584）
小孩每天吃鸡蛋好不好？答案是肯定的，宝宝每天吃一个鸡蛋是最好的，因为鸡蛋含有丰富的营养，比如鸡蛋的蛋白含有丰富的蛋白质，可以满足宝宝每天新陈代谢、生长发育所需的营养。鸡蛋的蛋黄...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/20 收听(39580)
孕妇适当的吃鸡蛋对于身体和胎儿的发育还是很有好处，因为鸡蛋当中富含有丰富的优质蛋白质，蛋白质构成了胎儿发育所必需的原料，进而能够很好地促进胎儿正常的生长发育。鸡蛋当中的蛋白质还...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/22 收听(88614)
01:57
鸡蛋营养含量非常丰富，能够补充蛋白质、铁剂、部分微量元素和矿物质，所以肝病患者吃鸡蛋有好处。但对于肝病，需要具体的情况，做具体的分析。具体如下： 1、慢性肝病...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/10/30 播放（40077）
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多吃鸡蛋会引起胆固醇升高，鸡蛋中的蛋黄富含胆固醇，如果摄入过多的鸡蛋黄，可能会引起胆固醇升高。胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇，临床通常称之为坏胆固醇，可以导致人体的动脉粥样...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/08 播放（64940）
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患有高血压的此类慢性疾病，并且血压有明显升高且控制不佳的时候，不建议多吃鸡蛋。鸡蛋本身含有蛋白质，是非常好的营养性食物，但是其胆固醇含量也会较高。如果吃得过多，会导致胆固...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/18 播放（29840）
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多吃鸡蛋的好处和坏处有以下几点： 一、好处： 1、补充优质蛋白质：鸡蛋中富含有优质蛋白质，适当多吃鸡蛋，为机体补充优质蛋白质，能够为人体肌肉的构成...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（29679）
"多吃鸡蛋会升高患者的胆固醇，目前发现鸡蛋黄当中含有脂质成分，可以升高患者的胆固醇，如果经常吃鸡蛋，鸡蛋黄里面的胆固醇就会进入到人体的血液当中，引起高脂血症。所以，目前临床建议...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/12/17 收听(84130)
"宝宝吃水果应该多样化，吃应季的新鲜水果最好。宝宝六个月以后可以适当的加水果了，比如可以吃苹果泥、香蕉泥、雪梨泥，给宝宝添加水果的时候也是从少到多、从细到粗的过程，如果吃水果的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/12 收听(73268)
"感冒期间吃鸡蛋不能说好不好，因为鸡蛋本身是不治疗感冒，感冒以后可以适量吃鸡蛋补充蛋白质，但不能吃得太多，因为蛋白质不容易消化。如果感冒以后吃太多鸡蛋，容易引起消化不良，比方恶...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/25 收听(17534)
感冒、咳嗽的时候可以吃鸡蛋，但是要注意怎么吃。如果要是在感冒、咳嗽的时候想吃煎鸡蛋，还有那种腌的鸡蛋、茶鸡蛋这些就不太好。因为一个是味比较重；一个是焦糊的蛋白质不好吸收，油炸以...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/11 收听(75316)
"宝宝趴着睡是可以接受的一个睡姿，谈不上好与坏，只是说孩子可以采用这种睡姿来睡觉，没有问题。当然，和侧卧、仰卧相比来说，这三种睡姿互相之间没有好坏之分，都是孩子正常可接受的一种...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/11 收听(75428)
