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"女性在来月经之后，可以吃西瓜，月经期间的饮食和平时并没有太大区别，普通的水果都可以吃，水果可以补充水分、补充维生素对身体比较好，在月经期间大部分的水果都可以吃。另外经期的饮食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/21 收听(64536)
"莲子小孩是可以吃的，莲子是既是一种食物，又是一种药物，它是药食同源，莲子本身是干燥成熟的种子，它的味是甘、涩，性质是比较平和的，归属于脾经、肾经和心经。主要的功效，尤其是像莲...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/21 收听(48622)
01:51
肾结石患者可以吃莲子。预防肾结石中主张营养的综合平衡，即在人体实际生理需求和结石预防中取得平衡，并非完全杜绝某一种食物的摄入。莲子主要富含多种矿物质和维生素，其中又含有钙...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/22 播放（50536）
01:54
急性尿道炎人群可以吃莲子。莲子是常见的食物之一，含有丰富的氨基酸、维生素和其他的营养物质，对于人体的生长发育和提高免疫力有帮助。从中医角度，莲子具有补肾、健脾、通肠通便以...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/03 播放（48443）
"来月经能吃桃子，桃子含有多种维生素，吃桃子可以补充维生素，对皮肤有好处的，还可以促进食欲，但最好不要吃刚从冰箱里拿出来的桃子，以免着凉引起痛经。经期注意休息，加强饮食营养，不...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/20 收听(86946)
"来月经期间是不能够吃西瓜的，水分相当的多，还有维生素、氨基酸、大量的糖，具有清热解暑、止渴、利尿的功效。在经期的时候，体温是比较低的，怕冷，血液循环减慢，易致宫寒，宫内的淤血...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/29 收听(32234)
"经期可以吃芒果，但不宜吃的过多，一般一天吃一个左右芒果即可，不宜更多。芒果含有丰富的维生素C和钙铁等微量元素，对补充经期失血、补铁有一定帮助。但是，芒果含有的糖分过多，吃多了...
赵晓东│北京医院
2023/07/03 收听(59652)
01:36
姨妈就是指月经，来月经可以吃芒果，但不要吃冰镇的，室温下最好，且不宜过量。对于芒果过敏的女性不要食用，有过敏性体质的女性，经期尽量少吃，因为经期抵抗力低，容易收到刺激、对...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/05 播放（62224）
"月经期可以吃榴莲，榴莲是水果之王，有营养。只要榴莲不是从冰箱拿出来冰冷的食物，在室内室温常温放置的榴莲，可以吃。来月经期间就是不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物，如果摄入过多...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/12 收听(14692)
"月经期间尽量不要吃柿子，有以下几种危害：1、柿子性寒而味涩，吃柿子可能会刺激子宫收缩，使出血量增多或者痛经发生；2、柿子不容易消化，月经期间身体免疫力、消化功能都有一定程度的...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/22 收听(36872)
01:38
月经期间可以吃芒果，在月经期间，对于饮食的种类上面没有特别要求，可以正常吃平常的食物。但是来月经时尽量不要吃生冷、刺激、油腻的食物，因为来月经时胃肠道受到盆腔充血的影响，...
毛滢│北京医院
2023/04/09 播放（92690）
"女性月经来了是可以适量吃虾的。因为虾含有丰富的蛋白质和铁元素，对于体内尤其是贫血女性经期流血，失血过多，是对身体的一种很好的补充。但是要强调一点，不能吃得过多，因为有的人在经...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/12 收听(45232)
"月经期间是可以吃葡萄的，而且吃葡萄对身体是有益的，但是不宜过量，最好是吃之前用温水里过一下，体质偏寒的女孩子在月经期间也就可以吃葡萄了。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/15 收听(30460)
"月经期间可以吃泡面，但是只能偶尔吃一次，不能当主食，避免引起营养不良、缺少维生素以及矿物质等。吃的时候，最好清淡点，不要放辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性佐料，以免引起血液循环加速，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/03 收听(12806)
"月经期间可以适当的吃芒果，但是一定要注意适度，不要过量食用。芒果的营养价值极高，尤其是具有丰富的维生素C，能够提高人体的免疫力。月经期间女性的抵抗力，免疫力比较低下，如果在月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/11 收听(53800)
"来月经的时候可以吃辣，但是不能够吃得太辣，而且要少吃，建议稍微的吃点辣椒就可以了。月经期间，女性因为盆腔充血，还有前列腺素分泌的缘故，会出现腰酸腹痛的症状。如果在这个时候吃太...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(69688)
"来月经的时候，可以吃一点荔枝，但是不能够多吃，如果是体质比较虚弱的女性，就建议不要吃。因为荔枝具有一定的活血作用，有一部分女性，在经期吃了荔枝，可能会导致月经量增多，同时，也...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/30 收听(60096)
"女性在生理期时，如果天气比较炎热，可以吃适量常温的西瓜，但是不要吃太多，因为西瓜性偏凉，吃多了容易引起痛经症状，注意更不能吃冰镇西瓜。生理期期间要注意多休息，注意保暖，保持心...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/09/26 收听(46496)
"月经来的时候有感冒症状可以吃感冒药，因为月经期间女性的身体免疫力、抵抗能力都下降易引起感冒。如果感冒症状不重，可以多喝温开水并注意保暖，饮食上吃高蛋白的食物，禁吃油腻的食物，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/10 收听(34462)
"女性在月经来了之后也可以吃芒果，但是要注意以下几点：1、吃芒果要适量的吃，不要吃太多，吃多以后容易导致腹泻。2、吃芒果要注意是否有过敏的情况，如果原来就有吃芒果过敏的现象，在...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/29 收听(50210)
