月经期间可以适当的吃芒果，但是一定要注意适度，不要过量食用。芒果的营养价值极高，尤其是具有丰富的维生素C，能够提高人体的免疫力。月经期间女性的抵抗力，免疫力比较低下，如果在月经期间适量的食用芒果，能够很好的缓解月经期间的不良症状。
芒果当中含有丰富的维生素以及微量元素，如钾、钙、镁等具有清洁血液的作用，而且对于人体的肾脏器官也有很多的好处。月经期间应该注意避免食用寒凉食物，一定要注意避免饮用冷饮，少吃甜食，不要盆浴。
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姨妈就是指月经，来月经可以吃芒果，但不要吃冰镇的，室温下最好，且不宜过量。对于芒果过敏的女性不要食用，有过敏性体质的女性，经期尽量少吃，因为经期抵抗力低，容易收到刺激、对...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/05 播放（62224）
"月经期可以少量吃芒果。由于经期身体虚弱，抵抗力下降，芒果里面富含有丰富的维生素a或者多种维生素以及蛋白质，叶酸，胡萝卜素等营养物质，具有一定抵抗作用，而且对于清洁血液，肾脏有...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/05/05 收听(21108)
"月经期间由于女性身体抵抗力的低下，容易患细菌和病毒的感染。建议月经期间女性要多注意摄入新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素、微量元素和矿物质，以提高身体抵抗力，来抵抗疾病。在水果中...
高珊│中日友好医院
2023/11/25 收听(45700)
"经期可以吃芒果，但不宜吃的过多，一般一天吃一个左右芒果即可，不宜更多。芒果含有丰富的维生素C和钙铁等微量元素，对补充经期失血、补铁有一定帮助。但是，芒果含有的糖分过多，吃多了...
赵晓东│北京医院
2023/07/03 收听(59652)
"月经来潮后不能吃芒果的解释如下几点：第一、女性在月经期间，机体的抵抗力相对较差，容易受到外界细菌或者是病毒的感染，因为芒果属于温性水果，进入体内后可以干扰到处于月经期的女性的...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/10 收听(89258)
"芒果味甘酸性凉，无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止吐等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐、晕船等症状。月经期间女性的身体比平常要虚弱，身体免疫力也会下降，芒果...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/10 收听(79518)
月经来了能吃芒果，这不会影响月经量，也不会引起痛经等现象。芒果中含有丰富的营养物质，比如有纤维素、维生素A、维生素C，还有微量元素，如钙、镁、钾等。在月经期适当的吃芒果，对身体...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/09/22 收听(76058)
"月经来了能吃芒果吗？芒果营养丰富，含有丰富的维生素、果酸、膳食纤维等等好的营养成分，它具有抗癌和防止高血压、动脉硬化，防止便秘、美容养颜的作用。中医的研究认为它具有清热生津、...
王少为│北京医院
2023/03/16 收听(10570)
"在月经期的时候是可以吃芒果的，因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和维生素C、钙、镁等，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。平时在月经期...
李庆云│安庆市第一人民医院
2023/01/19 收听(11170)
"月经来了以后可以吃芒果。芒果中含有丰富的维生素、营养物质，所以，月经期可以吃芒果，月经期吃水果只要有营养都可以吃。芒果室温下放置，如果放置在冰箱冷藏，冰凉的水果经期不建议吃，...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/10 收听(83642)
"月经期可以吃榴莲，榴莲是水果之王，有营养。只要榴莲不是从冰箱拿出来冰冷的食物，在室内室温常温放置的榴莲，可以吃。来月经期间就是不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物，如果摄入过多...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/12 收听(14692)
"月经期间尽量不要吃柿子，有以下几种危害：1、柿子性寒而味涩，吃柿子可能会刺激子宫收缩，使出血量增多或者痛经发生；2、柿子不容易消化，月经期间身体免疫力、消化功能都有一定程度的...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/22 收听(36872)
来月经时吃芒果后月经就没有了，这个月可以顺其自然的先观察着，下个月时一定不能再吃芒果，因为芒果有一定的止血作用。月经期是一个比较敏感的、很特殊的时期，很多的水果跟食物在月经期间...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/02/04 收听(27818)
"月经期间是可以吃葡萄的，而且吃葡萄对身体是有益的，但是不宜过量，最好是吃之前用温水里过一下，体质偏寒的女孩子在月经期间也就可以吃葡萄了。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/15 收听(30460)
"月经期间可以吃泡面，但是只能偶尔吃一次，不能当主食，避免引起营养不良、缺少维生素以及矿物质等。吃的时候，最好清淡点，不要放辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性佐料，以免引起血液循环加速，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/03 收听(12806)
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月经期间可以吃芒果，在月经期间，对于饮食的种类上面没有特别要求，可以正常吃平常的食物。但是来月经时尽量不要吃生冷、刺激、油腻的食物，因为来月经时胃肠道受到盆腔充血的影响，...
毛滢│北京医院
2023/04/09 播放（92690）
"女性在月经期可以适当食用芒果，芒果的味道酸酸甜甜，而且果肉非常软糯、美味、多汁，很多女性都是特别喜欢食用芒果的，在月经期也是可以适当食月的。芒果具有着生津止渴的功效，可以刺激...
程娇影│中日友好医院
2023/07/10 收听(18922)
"女性在月经来了之后也可以吃芒果，但是要注意以下几点：1、吃芒果要适量的吃，不要吃太多，吃多以后容易导致腹泻。2、吃芒果要注意是否有过敏的情况，如果原来就有吃芒果过敏的现象，在...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/29 收听(50210)
"在月经期间芒果可以少量的吃，但绝对不可以大量的吃，不吃芒果或者大量的吃芒果不推荐。因为月经期女性是特殊的时期，机体的内分泌有轻度的紊乱，机体比较比较衰弱，免疫力也比较差。建议...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/28 收听(87496)
"女性在来月经之后，可以吃西瓜，月经期间的饮食和平时并没有太大区别，普通的水果都可以吃，水果可以补充水分、补充维生素对身体比较好，在月经期间大部分的水果都可以吃。另外经期的饮食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/21 收听(64536)
