姨妈来了能不能吃西瓜

2023-12-21 15:00

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女性在来月经之后,可以吃西瓜,月经期间的饮食和平时并没有太大区别,普通的水果都可以吃,水果可以补充水分、补充维生素对身体比较好,在月经期间大部分的水果都可以吃。另外经期的饮食,建议比平时稍微清淡一点,不要吃太多辛辣、刺激、活血的食物,同时也要避免烟酒的刺激。在月经期间,女性也可以进行正常的日常活动,只要不要同房,不要做剧烈运动就可以。在经期最重要的一点是要注意卫生,预防感染。

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王伟首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/27 播放(27008)

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