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"女性在来月经之后，可以吃西瓜，月经期间的饮食和平时并没有太大区别，普通的水果都可以吃，水果可以补充水分、补充维生素对身体比较好，在月经期间大部分的水果都可以吃。另外经期的饮食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/21 收听(64536)
"如果是在炎热的夏天，既往没有痛经史，月经期可以少量进食西瓜。但是如果气温寒凉，比如冬秋季不建议在月经期进食西瓜，因为西瓜属于寒凉的食物，月经期还不可以进食辛辣刺激的食物，容易...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/06 收听(49300)
"来月经是不可以吃西瓜的，西瓜属于一种寒性水果，虽然营养丰富，但是，如果在月经期间吃西瓜，可能会造成痛经，引发月经量增多，还会引起腹痛等其他问题。西瓜当中含有丰富的水分以及氨基...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/05 收听(35492)
"女性来月经时最好不要吃西瓜。西瓜又名寒瓜，其内含大量水分、氨基酸、糖，具清热解暑、利尿解渴之功效，但其性寒，是典型的寒性食物。女性月经期身体免疫功能及消化功能都下降，需禁食生...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/10 收听(78934)
经期最好不要吃西瓜，西瓜属于凉性水果，吃多了会导致宫缩，而宫缩会引起痛经，甚至宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流，从而增加子宫内膜异位症的发生，所以经期不建议吃西瓜、甜瓜、山竹、...
赵晓东│北京医院
2023/07/07 收听(99090)
"女性在月经期间可以选择吃适合自己的水果，对调节月经有一定的帮助。比如说吃温热的水果，如荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等。西瓜也可以吃，但必须注意少吃。西瓜比较美味，可以消...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/10 收听(10852)
"月经期间可以吃西瓜，但只能吃常温下的西瓜，不可以吃冰冻西瓜，而且不可以多吃。西瓜性凉，月经期间吃太多西瓜容易导致痛经、月经失调等不良反应，寒性体质的女性月经期间吃西瓜，还可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/13 收听(12846)
"在女性月经期可以适量的吃西瓜，不要大量进食，西瓜中含有比较丰富的碳水化合物，含有一定量的维生素和矿物质类营养素，月经期间适量的吃西瓜，可以补充碳水化合物和维生素，及矿物质类营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/26 收听(19170)
"西瓜性寒冷，具有清热解暑，生津利尿的作用，适合在夏季食用。月经期间可以吃西瓜，但不可吃太多，不能吃冰冻西瓜。月经期是女性特殊时期，需要保暖，饮食上不能吃太多寒凉食物，如吃太多...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/30 收听(78674)
"女性月经来了是可以适量吃虾的。因为虾含有丰富的蛋白质和铁元素，对于体内尤其是贫血女性经期流血，失血过多，是对身体的一种很好的补充。但是要强调一点，不能吃得过多，因为有的人在经...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/12 收听(45232)
"来月经的时候，可以吃一点荔枝，但是不能够多吃，如果是体质比较虚弱的女性，就建议不要吃。因为荔枝具有一定的活血作用，有一部分女性，在经期吃了荔枝，可能会导致月经量增多，同时，也...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/30 收听(60096)
"来月经的时候可以吃辣，但是不能够吃得太辣，而且要少吃，建议稍微的吃点辣椒就可以了。月经期间，女性因为盆腔充血，还有前列腺素分泌的缘故，会出现腰酸腹痛的症状。如果在这个时候吃太...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(69688)
"月经来的时候有感冒症状可以吃感冒药，因为月经期间女性的身体免疫力、抵抗能力都下降易引起感冒。如果感冒症状不重，可以多喝温开水并注意保暖，饮食上吃高蛋白的食物，禁吃油腻的食物，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/10 收听(34462)
"女性在月经期间可以适量吃香蕉，香蕉含有丰富的维生素，特别含有丰富的B族维生素和各种矿物质以及微量元素等。女性适量吃香蕉，可以及时补充身体丢失的微量元素和各种矿物质。补充维生素...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/09 收听(71860)
女性在月经期间可以少量吃虾，因为虾含有丰富的优质蛋白质和各种微量元素，如钙、铁、锌等，而且含有丰富的各种维生素等营养元素，适量食用可以及时补充女性因为经血丢失的营养元素，有利于...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/25 收听(21096)
"月经来了是可以适当吃龙虾，但是在吃的时候不能一次性吃太多，应该控制好量。在月经期间适量的吃龙虾，不会影响到月经的周期规律，并且龙虾里面有丰富的蛋白质，还有一些微量元素，能够适...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/06 收听(84146)
女性在月经期间是否可以吃火龙果，需要根据患者的具体情况进行判断：1、如果女性在月经期间有便秘症状，可以吃火龙果，因为火龙果具有润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状，不可以过量吃火...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/06 收听(63146)
"小孩在咳嗽的时候是可以吃西瓜，西瓜的水分含量是比较高，咳嗽期间对于水分的消耗也是比较大，吃西瓜可以补充水分。在中医的角度，西瓜具有清热解毒的功效，尤其是对于呼吸系统感染引起的...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/19 收听(24720)
在感冒期间可以吃西瓜，首先西瓜属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，可以有效缓解感冒引起来的嗓子疼，而且西瓜中的维生素含量是特别高的，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/06 收听(44842)
02:10
咳嗽时可进食西瓜，由于含水分多、口感好且含有大量维生素，咳嗽时通过进食西瓜可补充水分，使痰液稀释，会容易咳出来。通过吃西瓜还可以改善食欲、补充能量、热卡以及大量维生素，尤...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/16 播放（70458）
