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"月经期间可以吃西瓜，但只能吃常温下的西瓜，不可以吃冰冻西瓜，而且不可以多吃。西瓜性凉，月经期间吃太多西瓜容易导致痛经、月经失调等不良反应，寒性体质的女性月经期间吃西瓜，还可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/13 收听(12846)
"女性在生理期时，如果天气比较炎热，可以吃适量常温的西瓜，但是不要吃太多，因为西瓜性偏凉，吃多了容易引起痛经症状，注意更不能吃冰镇西瓜。生理期期间要注意多休息，注意保暖，保持心...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/09/26 收听(46496)
"在女性月经期可以适量的吃西瓜，不要大量进食，西瓜中含有比较丰富的碳水化合物，含有一定量的维生素和矿物质类营养素，月经期间适量的吃西瓜，可以补充碳水化合物和维生素，及矿物质类营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/26 收听(19170)
"来月经期间，可以适量吃常温下的西瓜，不能吃冰镇西瓜，否则可能会出现小腹坠胀、腰酸腰痛、经血排出不畅等，甚至可能会出现腹泻。月经期间可以多吃苹果、橘子、橙子、火龙果、红枣等，不...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(96836)
"经期可以少量吃室温保存的西瓜，不要吃冰镇西瓜。西瓜性凉，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，使内寒产生，引起消化不良、腹泻、经血运行不畅、月经过少、痛经等。经期忌食辛辣、生冷、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/13 收听(16742)
"女性在来月经之后，可以吃西瓜，月经期间的饮食和平时并没有太大区别，普通的水果都可以吃，水果可以补充水分、补充维生素对身体比较好，在月经期间大部分的水果都可以吃。另外经期的饮食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/21 收听(64536)
"经期尽量避免食用西瓜，西瓜属于寒性水果，大量食用后会造成腹痛，严重时会引发痛经。尤其是伴有经期综合征的女性，应避免食用西瓜，否则会加重症状。经期可吃些温性水果，比如桂圆、大枣...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(36266)
"月经来了能否吃西瓜凭情况而定。如果环境温度高，月经期间可以适量的食用西瓜，但不可食用过多，而且前提条件是常温下的西瓜，冰冻西瓜绝对不可以食用。周围环境低，常温下的西瓜月经期间...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/05 收听(31882)
"来了月经是可以少量吃西瓜的，西瓜里面富含各种维生素和矿物质，而且水分也比较多，在夏天的时候吃点西瓜能够起到清热、解暑的作用。但是一定要注意最好不要多吃，适当的食用一点即可，特...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/31 收听(75066)
"女性月经来了可以吃西瓜，但是要适量，不要多吃。因为西瓜属于一种寒凉的食物，如果女性本身属于寒性体质，月经期间吃西瓜有可能引起经血不畅，女性还有可能出现宫寒的情况，从而导致痛经...
刘树辉│黑龙江省中医院
2023/10/20 收听(60022)
"经期不建议吃过多西瓜，西瓜属于凉性水果，吃多了会诱发宫缩。宫缩会引起痛经，而且宫缩会增加经血引流，如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生。所...
赵晓东│北京医院
2023/01/26 收听(69186)
月经的时候可以吃西瓜，也可以吃其他的水果，但是水果尽量要常温，而不是刚从冰箱里面取出来的冷藏水果，月经期由于女性子宫内膜从宫腔内脱落，由于内源性前列腺素的释放，促进子宫帮助宫腔...
毛滢│北京医院
2023/10/19 收听(52790)
"女性朋友在月经期间应禁食生、凉、性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒止滑，又名寒瓜，即使正常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/14 收听(47288)
女性在来月经期间不建议吃西瓜的，西瓜中含有较高的糖分，也含有丰富的维生素等营养元素。由于西瓜是偏凉性的水果，女性食用后可能会导致出现有胃痛等消化不良的情况，也会导致女性月经血流...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/07 收听(37408)
经期最好不要吃西瓜，西瓜属于凉性食物，吃多了有可能会诱发宫缩引起痛经。经期是女性的敏感期，饮食上要注意，尽量不要吃凉的食物、从冰箱拿出来的食物或者冰棍等等，凉的食物有时会诱发宫...
赵晓东│北京医院
2023/11/15 收听(55880)
"来月经最好不吃西瓜，因为西瓜性寒，很容易造成下腹部坠胀感加重，导致月经不调、月经紊乱、经期延长、痛经加重等不良的后果，有时候还会加重宫寒的症状，导致经血发黑、经血淋漓不尽等，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/14 收听(35370)
"来月经是不可以吃西瓜的，西瓜属于一种寒性水果，虽然营养丰富，但是，如果在月经期间吃西瓜，可能会造成痛经，引发月经量增多，还会引起腹痛等其他问题。西瓜当中含有丰富的水分以及氨基...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/05 收听(35492)
"来月经期间是可以吃西瓜的，但是，不要一次吃太多，不要吃从冰箱里储存的西瓜。因为西瓜属于寒凉性食物，特别是对于体质虚寒的女性，月经期食用大量西瓜容易引起腹痛或者月经量减少、经血...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11 收听(24218)
"女性在月经期间可以选择吃适合自己的水果，对调节月经有一定的帮助。比如说吃温热的水果，如荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等。西瓜也可以吃，但必须注意少吃。西瓜比较美味，可以消...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/10 收听(10852)
"女性来月经时最好不要吃西瓜。西瓜又名寒瓜，其内含大量水分、氨基酸、糖，具清热解暑、利尿解渴之功效，但其性寒，是典型的寒性食物。女性月经期身体免疫功能及消化功能都下降，需禁食生...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/10 收听(78934)
