月经来了能不能吃辣

2023-03-08 06:23

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来月经的时候可以吃辣,但是不能够吃得太辣,而且要少吃,建议稍微的吃点辣椒就可以了。月经期间,女性因为盆腔充血,还有前列腺素分泌的缘故,会出现腰酸腹痛的症状。如果在这个时候吃太辛辣刺激的食物,会刺激性的引起子宫痉挛,这样就会导致痛经的症状加重,还有可能会影响月经的量。另外辣椒吃多了,也会引起胃痛,还有肠道的不适,所以月经期间,一般是建议清淡饮食的,要少吃那些特别辣的食物。另外,除了这些比较辣的食物,在月经期间活血的食物,和冰的食物也都要少吃的。因为这些食物都是会对身体有刺激的,会对月经的量造成影响。

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