孕晚期能不能吃西瓜_有来医生

张惠
主任医师

太原市妇幼保健院

产科

孕晚期能不能吃西瓜

2023-02-27 21:53播放 :

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视频内容

孕晚期孕妇可以吃西瓜。西瓜95%以上都是水，含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C等，有较高的营养价值，但并不是任何人都可以吃西瓜。西瓜糖分很高，如果吃西瓜太多就会摄入过多的糖分。由于孕妇生理性变化，体内胰岛素分泌相对不足，对血糖的稳定作用下降，会出现妊娠期糖尿病，故不宜多食西瓜。

另外要注意由于西瓜有利尿的作用，所以不建议晚上吃。孕晚期的孕妇本身由于胎头下降，会刺激膀胱，排便次数就会增加，如果吃西瓜的时间过晚，起夜多，会影响孕妇的睡眠。此外，进食西瓜的量也不可以太多，吃多了以后会伤脾胃，容易引起腹痛、腹泻等症状。温度过低的冰西瓜也不建议吃，孕妇吃了以后会诱发宫缩，严重的可能引起早产，所以孕妇吃西瓜要适量。

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发烧能不能吃西瓜

发烧时是可以适当吃西瓜的，因为西瓜具有含水量大、生津止渴、清热解暑的功效。发烧的时候人会大量出汗，从而造成大量失水，如果此时能吃西瓜，不仅可以补充水分，还可以补充多种营养物质和微量元素。西瓜可以促进排尿，发热的时候可以使身体多余的热量通过尿液代谢到体外，具有一定的退热作用。西瓜含有丰富的矿物质和多种维生素，可以补充发热时丧失的电解质和微量元素。尽管西瓜有那么多好处，但发热的时候也不宜多吃，适当吃对发热是有好处的，但如果过量食用，可能对疾病的恢复出现不利的一面。

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小孩咳嗽能不能吃西瓜

"小孩在咳嗽的时候是可以吃西瓜，西瓜的水分含量是比较高，咳嗽期间对于水分的消耗也是比较大，吃西瓜可以补充水分。在中医的角度，西瓜具有清热解毒的功效，尤其是对于呼吸系统感染引起的咳嗽具有一定治疗作用。西瓜中的维生素C含量是比较高，可以帮助孩子增强抵抗力，抵御外来的病毒、细菌，有预防感冒、治疗感染以及抗炎的作用，所以咳嗽期间是可以吃西瓜。西瓜还可以利尿，同时可以帮助孩子排除体内的毒素，对于促进疾病的康复也是有很多好处。但是孩子如果有消化系统不适的症状，则不建议吃西瓜，西瓜比较凉，会加重消化系统的症状，还会造成消化不良，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻。"

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王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

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感冒了能不能吃西瓜

在感冒期间可以吃西瓜，首先西瓜属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，可以有效缓解感冒引起来的嗓子疼，而且西瓜中的维生素含量是特别高的，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来感冒病毒或者细菌，从而促进感冒痊愈。而且西瓜的水分含量比较高，而且具有利尿的作用，可以排出体内多余的毒素，也可以促进感冒康复，所以感冒期间可以吃西瓜。但是如果出现了胃肠型感冒，就不可以吃西瓜，首先西瓜比较寒凉，很容易导致胃肠道受凉的情况，会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况，如果出现胃肠型的感冒，会加重胃肠型感冒症状，所以这个时候不可以吃西瓜。此外，如果感冒的症状比较严重，还是应该服用感冒药进行治疗。

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王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

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糖尿病能不能吃西瓜

"糖尿病患者对于血糖控制很严格，则糖尿病适不适合吃西瓜？事实上，可以吃西瓜。但是，一定要控制在每次吃西瓜120克以内，这样不会引起血糖升高，对身体有一定的益处。西瓜性寒凉，对于糖尿病这样阴虚火旺的人，通过口服西瓜，可以明显的使口渴、周身不适症状有一定的缓解。同时，少量的西瓜含有的糖比较少，因为西瓜大部分是以水分为主，通过口服西瓜可以补充人体的相关营养。如果配合正常的运动、正常的胰岛素或者是降糖药进行治疗，完全可以抵消西瓜所引起的轻微的血糖增高。个人认为，糖尿病患者可以吃西瓜。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

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胃胀能不能吃西瓜

"胃胀患者是可以适量食用西瓜，因为西瓜当中含有丰富维生素C、番茄素、微量元素等，以上营养性物质对于增强消化酶活性，提升消化系统组织功能具有积极性影响。另外，西瓜含有的大量水分，可以起到润滑肠道黏膜，预防便秘发生的作用。但是西瓜是一种含糖量相对较高的水果，腹胀患者过量食用后，不仅会增加肠胃功能负担，并且容易加剧消化道不良症状反应的过程。对此类症状患者，日常饮食中可以多选择以下类型水果食用，如香蕉、苹果、木瓜等。因为以上水果当中除含有多种维生素、微量元素以外，还具有丰富可溶性膳食纤维素，这些物质对于增强肠胃动力，促进嗳气排空有着显著食疗效果。"

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"西瓜是一种美味可口的蔬果，炎热的夏季来临之时吃一口美味的西瓜是是一件非常享受的事情，但是正在给宝宝喂母乳的妈妈能否吃西瓜呢。一般来说，在产后的第一周以内，由于宝妈的身体比较虚弱，寒凉性质的食物可能影响宝妈的恢复，而且宝宝的胃肠道比较脆弱，乳母进食寒凉性质的食物容易导致宝宝腹泻，所以产妇应当避免吃西瓜。产后一周以后宝妈的身体状态逐渐恢复，如果宝宝胃肠道的功能良好，那么宝妈可以适量的吃西瓜。如果是在产后3个月以后，只要宝宝不存在经常腹泻的这种症状，宝妈就可以吃西瓜，但是不要将西瓜在冰箱中冷藏。"

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"如果儿童的咳嗽属于热性咳嗽，会表现为咳黄黏痰、舌质比较红、大便比较干燥甚至有发热等症状。在这种情况下可以吃西瓜，因为西瓜属于寒凉性的水果，吃西瓜以后会有效的缓解大便干燥以及口干、舌质红等症状，并且西瓜中含有大量的糖分，能够补充足够的能量。但是如果属于寒性咳嗽或者气虚型咳嗽，会有腹痛以及大便偏稀等症状，不太适合吃西瓜。"

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"西瓜不会影响血压，所以单纯高血压患者可以吃西瓜。高血压的患者主要是限制食物中盐的摄入量，因为盐摄入体内之后会被吸收入血，会在血管里吸收大量的水分，这样就会使血管里的压力升高，引起血压增高。西瓜含糖分比较高，吃进去之后会在胰岛素的作用下转化成水，所以会形成渗透性利尿血压不会增高，单纯血压升高的患者是可以吃的。但是高血压的患者相当一部分会合并糖尿病，这个时候如果吃西瓜会引起血糖升高，所以高血压吃不吃西瓜因人而异。另外高血压的患者在后期，如果形成心衰或慢性肾功能不全，水分排出障碍时也不建议吃西瓜。"

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孕妇能不能吃西瓜

孕妇可以吃西瓜，西瓜还可以利尿，另外西瓜是瓜类，还是挺好吃的，还富含各种维生素。但是吃西瓜要小心，因为西瓜甜，而且特别容易排尿，不建议在孕期吃西瓜吃的太多，如果吃的太多、太甜，容易血糖波动，特别怕血糖波动了以后出现糖尿病。因为如果要出现妊娠期糖尿病，控制血糖、控制体重是很麻烦的事情，不能就是为了吃这个瓜，最后把血糖给搞得不平衡了就不好了。孕期要吃各种各样的水果，讲究多样化、多元化，千万不要光吃一种，也不要吃太甜的，西瓜是可以吃的。

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月经期能不能吃西瓜

"月经期间是不可以吃西瓜的，因为西瓜性凉，如果在经期吃西瓜，容易导致经血排出不畅，出现痛经的症状。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料，会加重痛经的症状，经期可以吃一些温性的水果，比如可以吃榴莲、苹果，这些水果都是可以的。月经期间也不能喝浓茶和咖啡，因为这类饮料中咖啡因的含量是比较高的，容易刺激神经和心血管，对于身体会有不适的症状。月经期间要注意个人卫生，每天用温水清洗会阴部，同时要勤更换卫生巾，因为细菌在经血中是非常容易滋生的，所以一定要注意更换卫生巾。"

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咳嗽西瓜能不能吃

"咳嗽期间可以吃西瓜，吃西瓜并不会加重咳嗽的症状，反而对于咳嗽的康复有一定的好处。首先，西瓜中的水分含量特别高，多喝水，多吃西瓜，能够湿润气道，促进痰液的排出，对于促进咳嗽的康复有好处。此外，西瓜中的维生素C含量特别高，多吃维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒和细菌，促进咳嗽的康复，因为很多呼吸系统感染都会导致咳嗽的现象，吃西瓜能够促进呼吸系统感染的康复。西瓜具有促进排尿的功效，利尿的功能可以帮助人体排除体内多余的毒素，对于促进病毒和细菌感染的康复都有好处，所以咳嗽期间可以吃西瓜。另外，西瓜还具有清热解毒和轻微的消炎作用，对于咳嗽也是有好处的。"

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人流后能不能吃西瓜

"人工流产之后不能吃西瓜。因为西瓜属于寒凉性的水果，如果在人流后15天之内吃了西瓜，很可能会造成下腹部的疼痛。因为人工流产生理恢复期需要半个月，半个月以后就可以吃西瓜。人工流产之后如果阴道还有流血的情况下，有一些活血的药物或者是食物不可以吃，比如人参、鹿茸、红枣、阿胶，可能会导致出血量增多。人工流产之后十天一定要去医院做B超检查，主要是了解人流之后是否已经做干净，并且了解子宫恢复的情况是否正常。如果发现异常问题要及时的给予处理，并且人工流产之后一个月不可以有性生活。"

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徐艳娟│广州市花都区人民医院

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口腔溃疡能不能吃西瓜

"口腔溃疡的时候可以吃西瓜等水果，这些水果还富含维生素，对口腔溃疡有一定的治疗作用。对于很多口腔溃疡，在溃疡发作的时候不能吃刺激性的东西，因为局部会有炎症的存在，而且刺激性的东西可能会加重溃疡的疼痛，对于西瓜或者水果可以进行服用。因此，口腔溃疡的时候可以多吃水果、蔬菜，多运动，增强对溃疡的抵抗能力，增强自己的抵抗力。如果考虑有别的原因造成的口腔溃疡，也可能需要及时到医院就诊确定病因，对症治疗，应用局部药物或者全身药物进行溃疡治疗。"

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风寒感冒能不能吃西瓜

"首先出现了风寒感冒的时候，往往会有一些恶寒怕冷的现象，会伴随着流清鼻涕，发烧的情况并不是很严重，这个时候是不可以吃西瓜的。首先西瓜属于寒凉的水果，风寒感冒的时候本来寒气就比较重，如果吃了西瓜会加重风寒感冒的症状。这个时候应该吃温补的水果是比较好的，比如可以吃橙子、苹果或者红糖生姜水缓解风寒感冒的症状，效果都是比较好的。如果风寒感冒的症状比较严重，还可以使用风寒感冒颗粒，或者使用感冒清热颗粒进行治疗，其都是对于风寒感冒疗效比较好的药物。但是绝对不可以吃西瓜，像蒲地、蓝板蓝根等寒凉性比较强的药物，也是不可以服用的，这些药物都是用来治疗风热感冒的，反而会加重风寒感冒的症状。所以出现了风寒感冒的时候，一定要选择合适的药物和食物。"

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王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

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