太原市妇幼保健院
产科
手机浏览
妊娠期糖尿病适合吃樱桃。根据含糖量一般将水果分为高、中、低三个档次,高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等,中糖水果有苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等,低糖水果有西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。樱桃中的含糖量比较低,樱桃的含糖量为9.9%,血糖指数为22。
樱桃也是预防贫血的首选水果,常食樱桃可以补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可以预防缺铁性贫血,又可以增强体质。妊娠期糖尿病吃樱桃注意事项,樱桃虽好但孕妇也要适量吃,否则会增加胃肠道的额外负担,其中除了含铁多以外,还含有氰甙。若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。选樱桃时应注意选择有果蒂,色泽光艳,表皮饱满无凹陷的樱桃。樱桃不利于保存,最好能新鲜食用。
分享:
"妊娠期糖尿病是可以吃樱桃的。一般在怀孕早期,会对孕妇检测血糖。在怀孕24-28周之间做糖耐量试验,糖耐量试验如果三项数值当中有一项异常,就诊断妊娠期糖尿病。如果出现妊娠期糖尿病,会给予饮食指导,其中包括进食水果的量。如果属于妊娠期糖尿病,一天水果量不超过四两。另外建议尽量多食用口味偏酸的水果,如橘子、橙子、猕猴桃、樱桃、柚子等水果。而口味偏甜的水果,比如甜瓜、西瓜,建议尽量少吃或者不吃。在孕期需要监测、控制血糖,目的是为了保证母婴安全。所以妊娠期糖尿病是可以吃樱桃的。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/08/23收听(34420)
妊娠期糖尿病可以适量吃樱桃,樱桃当中水分含量较多,糖分含量并不多。通常樱桃含糖量约在10%,而... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/03播放(27979)
妊娠期糖尿病可以适量吃樱桃,樱桃当中水分含量较多,糖分含量并不多。通常樱桃含糖量约在10%,而...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/03播放(27979)
妊娠期糖尿病可以吃土豆,但是要科学合理、明智地吃,具体情况如下:1、作为主食食用... 马良坤│北京协和医院 2023/03/31播放(40176)
妊娠期糖尿病可以吃土豆,但是要科学合理、明智地吃,具体情况如下:
1、作为主食食用...
马良坤│北京协和医院
2023/03/31播放(40176)
妊娠期糖尿病孕妇能喝小米粥,小米粥营养丰富,容易消化吸收,尤其对于胃肠功能紊乱的孕产妇比较好。... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/03播放(41745)
妊娠期糖尿病孕妇能喝小米粥,小米粥营养丰富,容易消化吸收,尤其对于胃肠功能紊乱的孕产妇比较好。...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03播放(41745)
"红薯虽然理论上属于杂粮,但是有些红薯糖分含量比较高,而且又以淀粉为主,临床上见到很多糖尿病患者吃了红薯以后餐后血糖有明显升高,对于妊娠期糖尿病患者,对饮食控制要求仍然比较严格,所以一般不建议妊娠期糖尿病患者吃红薯。特别是在吃饭的时候,除了吃主食以外,另外再加红薯吃,餐后血糖会有比较明显的升高,对孕妇的身体健康,对胎儿身体都会有比较大的影响。所以不建议妊娠期糖尿病患者吃红薯,如果偶尔吃一次也是可以的,可以把红薯当做主食来吃,其他的面食就尽量不要吃。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/29收听(60712)
妊娠期糖尿病妇女可以吃油桃,但血糖应控制基本达标,油桃的含糖量大约是12%-13%,属于中含糖... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/24播放(41911)
妊娠期糖尿病妇女可以吃油桃,但血糖应控制基本达标,油桃的含糖量大约是12%-13%,属于中含糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/24播放(41911)
妊娠期糖尿病患者可以吃牛肉,牛肉属于鱼禽蛋瘦肉类,是优质蛋白质的来源,每100g牛肉含有20g... 李季芳│海南省人民医院 2023/11/15播放(92988)
妊娠期糖尿病患者可以吃牛肉,牛肉属于鱼禽蛋瘦肉类,是优质蛋白质的来源,每100g牛肉含有20g...
李季芳│海南省人民医院
2023/11/15播放(92988)
葡萄升糖指数比较高,建议少吃或者是不吃。妊娠期糖尿病的病人一定要管住嘴、迈开腿。所有能吃进去的... 田锋│太原市中心医院 2023/03/30播放(56564)
葡萄升糖指数比较高,建议少吃或者是不吃。妊娠期糖尿病的病人一定要管住嘴、迈开腿。所有能吃进去的...
田锋│太原市中心医院
2023/03/30播放(56564)
妊娠期糖尿病,如果血糖控制好可以吃杨梅,杨梅酸甜可口,是很多女性的最爱。杨梅含有丰富的纤维素、... 马良坤│北京协和医院 2023/03/31播放(40002)
妊娠期糖尿病,如果血糖控制好可以吃杨梅,杨梅酸甜可口,是很多女性的最爱。杨梅含有丰富的纤维素、...
2023/03/31播放(40002)
妊娠期糖尿病是否可以食用蓝莓,主要取决于孕妇是否控制好血糖。在妊娠期时孕妇的血糖控制比正常人严... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/12/02播放(54166)
妊娠期糖尿病是否可以食用蓝莓,主要取决于孕妇是否控制好血糖。在妊娠期时孕妇的血糖控制比正常人严...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/02播放(54166)
"妊娠期糖尿病患者血糖控制目标,比一般的糖尿病患者血糖控制目标更严格,以减少对母亲以及胎儿的影响,然而,葡萄糖是属于单糖,吃进去之后能够使血糖有迅速的升高,因此妊娠期糖尿病患者不建议吃葡萄糖。但是如果妊娠期糖尿病患者发生低血糖,也就是血糖小于3.9mmol\/L时,可以吃葡萄糖来缓解低血糖的症状,这时候服糖15分钟后复测血糖,血糖升高之后可以不再进食葡萄糖。"
张莎莎│威海市中心医院
2023/02/09收听(68136)
普通橘子的含糖量在9%左右,属于含糖量中等的水果,妊娠期糖尿病患者可以适当的吃橘子,正确的吃法应该是在上午的两餐中间加一半,下午两餐中间再加另外一半橘子,而且要求妊娠期糖尿病患者血糖控制比较好的基础上才可以吃橘子。另外,妊娠期糖尿病患者吃橘子以后一定要监测血糖,看血糖有没有大的变化,柑橘、柚子的含糖量就达到了12%,属于含糖量比较高的水果,妊娠期糖尿病患者尽量不要吃。
2023/04/19收听(40300)
妊娠期糖尿病可以吃玉米,妊娠期可以吃适当的甜食,但如果这个成分多吃,则要相应减少其它辅食或者主... 高枫│太原市中心医院 2023/10/04播放(86870)
妊娠期糖尿病可以吃玉米,妊娠期可以吃适当的甜食,但如果这个成分多吃,则要相应减少其它辅食或者主...
高枫│太原市中心医院
2023/10/04播放(86870)
"妊娠期糖尿病是指在妊娠期,由于胎盘分泌的激素造成胰岛素的抵抗,妊娠期的血糖会较非妊娠期升高。如果一旦妊娠期糖尿病诊断了以后,就要进行适当的饮食和运动的调节控制。饮食上建议减少碳水化合物的摄入,含有糖分的主食或者水果类食物,尽量适当的进行控制,水果对于妊娠期糖尿病,不是绝对不能吃,但是前提是血糖控制良好。如果空腹血糖能够控制在5.3mmol\/L以内,餐后两小时的血糖能够控制在6.7mmol\/L以内,可以适当的吃水果。吃水果的过程中要适当增加运动,增进胰岛素的敏感性,如果血糖能控制满意,适当吃水果是可以的。"
毛滢│北京医院
2023/12/30收听(91424)
"妊娠期糖尿病的患者是可以吃玉米的,玉米属于主食类的食物,多吃玉米、小米、荞麦、燕麦来代替精米、精面,对于妊娠期糖尿病的妇女是十分有利。玉米的升糖指数没有普通的精米、精面高,而且膳食纤维丰富,饱腹感强。妊娠期糖尿病的妇女每天最好能吃一次杂粮、粗粮,这些食物中升糖指数低、膳食纤维丰富,还可以缓解妊娠时导致的便秘。糖尿病患者对每天的进食大卡要经过精准计算,用杂粮、粗粮代替精米、精面容易控制住饮食。如果是食用精米、精面需要控制住饮食,需要很强的自律性,而吃杂粮由于膳食纤维丰富,饱腹感强,可以在不知不觉中将饮食控制达标状态,这是非常有利。"
2023/07/09收听(20136)
"与其他类型的糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,所以饮食管理的要求与其他类型的糖尿病是有所不同的。妊娠期糖尿病患者的饮食必须营养均衡,这样才能保证大人和宝宝的身体健康。水果的营养是非常丰富的,因此妊娠期糖尿病患者,大部分的水果都是可以吃的,但是一定要适量选择含糖量低的水果,尽量少吃含糖量高的水果,如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等水果,因可溶性纤维维生素和矿物质含量高,可以优先选用。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果,含糖量较高,孕妇不宜多吃。"
刘慧平│长治市中医院
2023/10/26收听(61142)
妊娠期糖尿病患者避免食用的水果如下:1、如果血糖控制较差,空腹血糖超过5.3mm... 李季芳│海南省人民医院 2023/01/28播放(97896)
妊娠期糖尿病患者避免食用的水果如下:
1、如果血糖控制较差,空腹血糖超过5.3mm...
2023/01/28播放(97896)
血糖生成指数高,表明食物进入胃肠道快,血糖吸收快,血糖分值较高;血糖生成指数低,机体内葡萄糖释... 付娟│武汉市第三医院 2023/12/18播放(51718)
血糖生成指数高,表明食物进入胃肠道快,血糖吸收快,血糖分值较高;血糖生成指数低,机体内葡萄糖释...
付娟│武汉市第三医院
2023/12/18播放(51718)
"尿酸高可以吃樱桃。樱桃是一种水果,它含有的嘌呤含量非常低,所以食用樱桃这种水果,不会导致人体内尿酸水平增多。另外,樱桃中还含有一种特殊的化学物质樱桃花青素。根据研究表明,这种物质能够促进肾小球对尿酸的滤过,以及抑制肾小管对尿酸的重吸收,食用樱桃可以帮助尿酸从人体内排出,对治疗血尿酸有一定的帮助。除了樱桃以外,尿酸高的患者可以食用绝大多数的水果以及蔬菜。患者需要禁食富含高嘌呤的食物,平时还需要注意多饮水,从而能够帮助尿酸从体内排出。尿酸高患者最好戒一切含酒精类的饮料,以防止尿酸在体内急剧波动,诱发痛风性关节炎发作。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/01/06收听(28628)
"怀孕期间可以适量的吃樱桃,樱桃味道酸、甜,营养丰富,具有很好的保健价值。樱桃里面含有丰富的铁元素,怀孕期间如果有贫血的现象,适量的多吃樱桃能够改善缺铁性贫血,有利于合成血红蛋白。樱桃里面还含有丰富的微量元素如磷、镁、钾、维生素A,这些都有助于胎儿的生长和发育。樱桃还有美容养颜的作用,但是这属于热性的食物,吃多了容易上火,容易加重胃的负担。平时适量食用,不要吃得太多。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/23收听(84716)
山东省千佛山医院 管晓玲
播放次数:3.54万
山大二院 张蕾
播放次数:3.49万
烟台毓璜顶医院 李晓燕
播放次数:3.79万
河南省人民医院 尚敬
播放次数:3.75万