月经来了以后可以吃芒果。芒果中含有丰富的维生素、营养物质，所以，月经期可以吃芒果，月经期吃水果只要有营养都可以吃。芒果室温下放置，如果放置在冰箱冷藏，冰凉的水果经期不建议吃，经期长期吃从冰箱内拿出来比较凉的水果或者经常喝冷饮，容易导致宫寒，引起月经改变，引起痛经、月经失调、严重会引起宫寒性不孕。所以，芒果不是在冰箱内放置，室温下放置的芒果，都可以吃。多吃蔬菜水果对身体健康有帮助。