孕妇可以适当吃酸梅汤，而达到增进食欲的功效。因为酸梅汤当中富含有丰富的有机酸，能够刺激味蕾敏感性，同时也能够促进消化液分泌。
因此，对于食欲下降、食欲不振、消化功能比较弱的孕妇，如果适当吃酸梅汤，通过有机酸刺激味蕾敏感性和消化液分泌，对于增进食欲、促进消化有着积极作用。
孕妇适当吃酸梅汤还能够为机体提供丰富的维生素和矿物质，而维生素和矿物质能够构成酶和辅酶的原料，对于调节孕妇整体的身体代谢，也有着一定积极作用。
手机浏览
分享:
04:30
酸梅汤是老北京人传统的消暑饮料，它的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。经常饮用能祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。但是大家注意，儿童最好少吃酸梅...
马方│北京协和医院
2023/11/19 播放（59086）
"酸梅汤的功效如下：1、能够生津止渴，对于热病津伤所导致的口干、口渴的人，适当喝酸梅汤有很好的生津止渴的功效；2、能够清热解暑，对于暑热所导致的恶心、呕吐、头晕、头痛，适当喝酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 收听(71436)
"孕妇尽量避免喝过多的酸梅汤，因为酸梅汤在勾兑的过程中可能会有一些添加剂，这样对孕妇的健康可能不安全，而且冰冻的或者冰镇过的酸梅汤也可能会引起肠道的不良刺激，导致腹泻的情况或者...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/16 收听(36710)
孕妇可以适量的喝酸梅汤，但是不能喝得太多，因为酸梅汤的成分主要是山楂、枸杞、乌梅。如果喝酸梅汤的过程当中山楂摄入量过多，会导致子宫收缩，导致流产或者早产的几率增加。如果自己制作...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/26 收听(50324)
"孕妇在怀孕期间是可以喝酸梅汤的，属于消暑的饮料。但是喝酸梅汤的时候不建议放有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，容易造成流产的情况。可以适当的放一些乌梅、桂花、甘草、冰糖等，不会...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/05/09 收听(17148)
"酸梅汤孕妇尽量避免饮用过多，如果是在家自制的酸梅汤可能相对比较安全，但也不宜喝的过多，是购买的酸梅汤那就添加剂成分可能比较多，所以为了增加食欲或者降温、开胃而饮用过多的酸梅汤...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/07 收听(11770)
孕妇尽量少喝酸梅汤，为什么这么讲？酸梅汤制作的过程中，有时是不容易清洗干净的，所以不要引起腹泻，其实孕期要多吃水果，吃新鲜的水果而且一定要清洗干净。确实很多人早孕期愿意吃酸的东...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/09 收听(72620)
冰镇酸梅汤有着很好行气散瘀的功效，对于气滞血瘀所导致的疼痛不适，适当食用冰镇酸梅汤有行气散瘀、缓解症状的功效。冰镇酸梅汤还能够生津止渴，在炎炎夏日容易出现口渴、口干、咽喉不适，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/19 收听(70416)
01:43
孕期可以适当地吃核桃，因为核桃中含有不饱和脂肪酸，即DHA。DHA是在妊娠期提倡食用的微量元素，DHA可以帮助胎儿大脑的发育。所以现在很提倡摄入DHA，而DHA从饮食中可...
毛滢│北京医院
2023/07/03 播放（37905）
"孕妇适当的吃杨桃能够增进食欲，因为杨桃当中富含有一定量的有机酸，而有机酸能够刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此孕妇适当的吃杨桃补充有机酸，能够增进食欲，促进消化。孕妇适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 收听(63624)
孕妇适当吃竹笋，有较好的预防便秘的功效。因为竹笋当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够促进粪便的形成，软化大便，机械性的刺激肠道蠕动，对于孕妇常见的大便干燥、排便困难，适当吃些...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(17126)
孕妇想吃槐花不是不可以，但一定要适量，不能多吃，偶尔吃。槐花的功效主要是保护心脏，对心血管、冠脉、毛细血管的通透性都有改变，所以它有一点强心的作用，有一点降压的作用。但正是因为...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/01 收听(43738)
02:01
D3通常是指维生素D3，孕妇吃维生素D3一般是用来补钙，孕妇是一个对钙要求相对量比较多的群体。因为孕妇必...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/21 播放（29961）
01:37
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/05/15 播放（33614）
"怀孕期间适当的吃燕窝，对于孕妇本身的身体健康及胎儿的发育都有一定好处。1、燕窝中含有一种特殊的成分叫燕窝酸，这种成分对于宝宝神经系统的发育具有非常好的作用，怀孕前三个月适当的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/03 收听(73774)
01:43
孕妇吃坚果的功效与作用如下： 1、孕妇适量时坚果，能补充亚麻酸、亚油酸，摄入多种维生素、矿物质、微量元素，还能补充蛋白质，对胎儿生长发育有好处，也又利于孕妇自...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/02/02 播放（31013）
孕妇科学正确吃适量的泥鳅，能够提高机体的免疫力，防止孕期感染性疾病的发生。因为泥鳅当中富含有丰富的蛋白质，并且都是容易吸收的动物蛋白质，而蛋白质构成体内众多免疫物质的原料。因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/29 收听(67784)
01:35
不建议孕妇血糖高时喝酸梅汤。酸梅汤是由乌梅、山楂、甘草、冰糖等多种成分熬制成的饮品，因其较酸，为提升口感，加大量葡萄糖而形成酸甜口感。但此时酸梅汤升糖指数较高，可导致孕妇...
杨丽│湖南省人民医院
2023/08/29 播放（72336）
孕妇吃黄豆芽有着很好的预防贫血的功效，因为黄豆芽当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够促进铁元素的吸收，因此孕妇适当吃黄豆芽补充维生素C，能够在预防缺铁性贫血方面有着积极作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(79668)
孕妇适量吃樱桃能补充多种维生素和矿物质，樱桃中维生素C非常丰富，具有抗氧化功能，能促进铁吸收，对皮肤发育有好处。樱桃中铁含量特别高，吃樱桃能够补铁、补血，预防孕期发生贫血，增加...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/07 收听(14134)
