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燕窝有着一定的促进睡眠的作用，因为燕窝能够很好的起到滋阴的作用，尤其是对于心阴不足、心血欠缺的人，如果适当的食用燕窝，通过滋补心血，都有着很好的镇静安神、促进睡眠的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/01 播放（50070）
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食用燕窝的功效与作用如下： 1、滋阴降火：对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、五心潮热、失眠多梦，通过滋阴、降除体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/03 播放（72512）
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燕窝亦称燕窝菜，燕根，是一种珍贵的补品。为雨燕科动物金丝燕用吐出的一种黏胶性的唾液在悬崖峭壁上筑的巢，遇风硬化，洁白晶莹，半透明状，多见于热带沿海地区。分布于东南亚及太平...
石劢│中日友好医院
2023/10/28 播放（81798）
燕窝亦称燕窝菜，燕根，是一种珍贵的补品。为雨燕科动物金丝燕用吐出的一种黏胶性的唾液在悬崖峭壁上筑的巢，遇风硬化，洁白晶莹，半透明状，多见于热带沿海地区。分布于东南亚及太平洋各岛...
石劢│中日友好医院
2023/10/13 收听(51514)
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燕窝是一种传统的补益食品，性味甘，平，具有滋阴，补肺，补脾，补肾，补肝的功效。我们国家传统就有这种食补燕窝的习惯，在使用的时候，多数是用于一些肺阴虚，胃阴虚，肾阴虚等，就...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/01/08 播放（54016）
"燕窝是很名贵的滋补品，功效主要是可以养阴润燥、益气补中、化痰止咳。在临床上的作用，更多的是治疗身体虚弱的患者，特别是长时间肺部疾病，比如慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、长时间的哮...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/22 收听(42698)
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燕窝味甘性平归肺胃肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，常用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽、咳痰、咳血、吐血、久痢、久疟、噎膈反胃、体虚遗精、小便频数等症，功效具体如下...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/27 播放（61548）
燕窝含有丰富的蛋白，含有丰富的微量元素，对胎儿的生长发育有利。燕窝也有美容养颜的功效，适合女性服用，所以孕期是可以吃燕窝的。燕窝有时会产生过敏，表现为皮肤瘙痒甚至呼吸困难，对燕...
赵晓东│北京医院
2023/06/28 收听(68222)
"燕窝是补益制品，性味甘、平。燕窝实际上男女都可以用，入肺经、胃经跟肾经，有养阴润燥、益气补中的作用，可治疗虚损，以及肺痨，也就是肺结核出现的咳嗽、咳血的病症。另外，久咳、咳嗽...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/01 收听(57222)
如果是刚怀孕还不到3个月的孕妇，每次取3-5克干燕窝，每天进食1次，早晚空腹都可食用。怀孕中期的孕妇，身体状况已逐渐稳定，每次取2-3克干燕窝，同样每天进食1次，早上空腹或者晚...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/16 收听(21514)
"燕窝是比较常见的一种滋补产品，在怀孕期间，可以适当的吃燕窝，但是不能过量摄入。1、掌握好吃燕窝的时间，在怀孕后就可以适量的吃燕窝，需要严格掌握摄入量，怀孕期间不宜过度的进补，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/07 收听(70054)
"燕窝也是一种食品，是金丝燕和雨燕的鸟窝唾液，夹杂着泥土，还有一些唾液铸成的窝，这是一种食物。其实燕窝的营养很丰富，它富含蛋白质和氨基酸，还有唾液酸，对身体是有好处的，是很好的...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/16 收听(15750)
"孕妇吃燕窝最好的吃法是取一点煮着吃，在煮之前先用冷水泡软，一次吃3-5克，一周吃2-3次，食用最佳时间在睡前或清晨空腹的时候，一次不要煮太多，大概一个星期的量，没有吃完的放冰...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/07/13 收听(30360)
"孕期吃燕窝，一般在白米粥中加入燕窝，做成燕窝粥，也可以做成银耳燕窝粥服用。燕窝含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，也有美颜的作用，适合孕妇食用。但个别女性对燕窝有过敏现象，燕窝...
赵晓东│北京医院
2023/07/19 收听(40722)
"血燕窝的功效是滋阴养颜、止咳止喘、补肾益气等，在临床上可以应用血燕窝进行滋补。血燕窝因为含有非常丰富的营养，比如蛋白质、碳水化合物、微量元素，特别是铁、钙等等，对于人体的新陈...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/21 收听(72188)
"燕窝药有养阴润燥、补益中气的作用，是甘而平的性味，入肺经、也入胃经，同时也入肾经，它可以治疗虚劳、虚损性的疾病，用于治疗结核而导致的咳嗽、痨咳。燕窝也用于咳嗽、喘的病症的治疗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/14 收听(89688)
燕窝男女都可以吃，并不是只有女性可以吃，燕窝有养肺阴的作用，可以化痰、止咳，主要是入肺经，是甘平的药物。还入胃经、肾经，主要是养阴润燥，而且补益中气，治疗各种虚损的病症，以前很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/04 收听(41644)
适当的吃竹燕窝，有着一定的美容养颜的功效。因为竹燕窝能够养阴补血，对于阴虚、血虚所导致的面色苍白、四肢手脚冰凉、面色晦暗、色素沉着，适当的吃一些竹燕窝，通过其滋阴补血的作用而达...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/06 收听(93900)
"为了保证胎宝宝的健康发育，怀孕后孕妇及其家人总是会给孕妇营养价值比较高的滋补品食用。那么孕妇食用燕窝后，究竟有什么好处：1、燕窝中确实含有微量元素、胶原蛋白和维生素类营养素，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/03 收听(66772)
