冰镇酸梅汤有着很好行气散瘀的功效，对于气滞血瘀所导致的疼痛不适，适当食用冰镇酸梅汤有行气散瘀、缓解症状的功效。
冰镇酸梅汤还能够生津止渴，在炎炎夏日容易出现口渴、口干、咽喉不适，如果适当食用冰镇酸梅汤，可以达到生津止渴的功效。
冰镇酸梅汤还能够除烦安神，对于心烦意乱，如果适当食用有着很好的除烦安神、缓解紧张情绪的功效。
冰镇酸梅汤偏寒凉，阳虚的人群在食用的时候应该严格控制摄入量，否则会引起体内寒上加寒。
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"酸梅汤的功效如下：1、能够生津止渴，对于热病津伤所导致的口干、口渴的人，适当喝酸梅汤有很好的生津止渴的功效；2、能够清热解暑，对于暑热所导致的恶心、呕吐、头晕、头痛，适当喝酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 收听(71436)
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酸梅汤是老北京人传统的消暑饮料，它的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。经常饮用能祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。但是大家注意，儿童最好少吃酸梅...
马方│北京协和医院
2023/11/19 播放（59086）
冰镇红糖水有着很好的缓解体力、恢复疲劳的功效，因为冰镇红糖水当中富含有丰富的碳水化合物也就是糖分，而糖分是构成肌肉当中糖元非常重要的原料。因此可以通过适当服用冰镇红糖水，为机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 收听(57272)
孕妇可以适当吃酸梅汤，而达到增进食欲的功效。因为酸梅汤当中富含有丰富的有机酸，能够刺激味蕾敏感性，同时也能够促进消化液分泌。因此，对于食欲下降、食欲不振、消化功能比较弱的孕妇，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/01 收听(52736)
"罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。另外它...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/04/17 收听(89540)
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补骨脂是一味中药，来源于豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，功效与作用如下： 1、温肾助阳、纳气平喘、温脾止泻； 2、外用具有消风祛斑作用。
张碧华│北京医院
2023/12/01 播放（53338）
"芥末的功效是温中散寒、行气开胃、增进食欲。在临床中和日常生活中都可以应用，特别是在饮食中可以用芥末作为调味品，可以促进唾液和胃液分泌，增进食欲，还可以抑制某些细菌的生长，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(52048)
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西瓜皮的功效和禁忌有很多，具体如下。 一、功效： 1、适当的吃西瓜皮，有着很好的清热解暑的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，西瓜皮性味偏寒凉，因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（33586）
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对于菊花茶的功效与禁忌，具有以下几点： 1、功效：菊花茶有疏散风热、平肝明目的功效。菊花茶是甘、苦而微寒的性味，入肺经，也入肝经。菊花用于风热侵袭人体，如出现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（43894）
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金银花性味甘、寒，归于肺、心、脾三经。其功效与作用如下： 1、金银花是芳香药物，因此善于散肺结、肺经余热、透热达表，可以治疗外感风热，或者温病初期的身热、咽痛...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/27 播放（62268）
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麦片的功效与禁忌，具体如下： 1、润肠通便：麦片当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时麦片当中的膳食纤维，还能够机械性地刺激肠道蠕动，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 播放（32488）
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椰肉的功效与禁忌具体如下。 一、椰肉的功效： 1、润肠通便：椰肉当中富含有一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时椰肉当中的膳食纤维还能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/08 播放（35729）
"猪心作为动物性食物的内脏，其里面含有的血红素铁会比较丰富，这样的铁都是亚价二铁的形式，吸收利用率的程度会比较高。加之有肉因子的物质的存在，对于铁的吸收率会有更明显的促进作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/15 收听(51240)
"黄芪是中医常用的补气和补益的药品，具有补脾肺气、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效。在临床治疗中，主要用于脾气虚弱证，比如当身体出现了脾胃功能虚弱，导致身体中气下陷、泄...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/05/31 收听(43876)
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花粉的功效与禁忌，具体如下： 1、增强机体抵抗力：花粉当中富含一定量的黄酮类化学物质，而黄酮类化学物质，能够很好地刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（34608）
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白芸豆的功效与禁忌，具体如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：从西医营养学的角度上分析，白芸豆当中富含一定量的碳水化合物，也就是糖分，而每1g的碳水化合物能够产生4...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（37160）
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杜仲甘，温，归肝经和肾经。杜仲的功效主要是补肝肾、强筋骨、安胎等，主要用于治疗腰膝酸软、筋骨无力、胎动不安、头晕目眩等，具体如下： 1、补肝肾和安胎：杜仲具有...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/26 播放（40183）
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姜糖的功效和禁忌具体如下： 一、功效： 1、温补全身阳气：从中医食疗的角度上而言，姜糖性偏温热，对于全身阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/14 播放（27413）
"从中医的角度来讲，白萝卜又叫莱菔，具有治疗脾胃不和的作用。从现代营养学的角度来讲，每100g的白萝卜当中含有丰富的维生素A、维生素C、硫氢化物、木质素，白萝卜当中的木质素具有...
窦攀│北京大学第一医院
2023/05/21 收听(37646)
