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01:36
血糖高主要指糖尿病患者，对于高油脂的食物需要限制食用。花生属于高油脂的食品，应该尽量少吃或者不吃。 糖尿病患者控制饮食是重要的治疗措施，对于花生这种油脂类的食...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 播放（82122）
"血糖高时不建议食用花生，包括生花生或炒花生，以免引起血糖波动。花生属于一种油脂含量较高的食物，在升高血糖的同时也可增加血脂水平，造成高脂血症，从而加重糖尿病并发症，因此进食花...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/15 收听(19522)
01:40
血糖高的患者熟花生可以少量的吃，不可多吃，因为花生当中脂肪含量比较多，所以吃了过多的花生，如熟花生等，容易导致总热卡的超标。脂肪的含量应约占每天总热卡的30%，通常量化以...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28 播放（44032）
"孕妇可以吃花生，但是对于有血液系统相关疾病的产妇，不建议吃花生，比如血小板减少或者凝血功能异常的产妇，这类产妇吃了花生进入到胃肠道黏膜后，可能会引起胃肠道黏膜出现自发性出血，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/11/07 收听(61604)
"孕妇是可以吃花生的，花生中营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，对胎儿大脑的发育有刺激作用。花生中的钙含量也比较高，能促进人体的生长发育，促进骨骼发育，含有丰富的蛋白。特别...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/19 收听(92206)
01:27
血糖高的患者不建议过多食用瓜子和花生，因为瓜子和花生含脂肪量较多，如果过量摄入可能导致脂肪摄入过多，从而导致每天能量摄入超标，会让血糖进一步增高。血糖正常的人可以食用瓜子...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/28 播放（51236）
01:41
血糖高时可以少量食用花生，避免油炸花生，其原因如下： 1、食用量：花生含脂肪较多，食用后可能导致每日能量摄入超标，从而升高血糖甚至诱发糖尿病急性并发症。糖尿病...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（25410）
"糖尿病人在饮食上是有原则的，尤其要避免油脂高、糖分高的食物。花生属于高脂食物，在营养学中，高脂等于高糖，最后都会转化为葡萄糖，对血糖波动较大的糖尿病患者影响是很大的。如果患者...
张宁│河北省人民医院
2023/11/04 收听(91316)
"糖尿病患者最好不要养成吃花生和瓜子的习惯，但是偶尔吃问题并不是很大。糖尿病患者可以吃各种健康的食品，但是也要注意适度、适量。花生、瓜子往往有比较多的油脂，油脂摄入过多会造成热...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 收听(27798)
01:42
血糖高的孕妇可以给予一份1800Kcal的食谱和食物的交换份是20份。具体如下： 1、早餐：可以给予一份主食，加一份牛奶，加一个鸡蛋，加适量的小菜，其中这一份...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/09 播放（31733）
孕妇是可以吃生花生的。生花生中的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，对于胎儿的大脑发育有促进作用。花生中的含钙量也比较高，能够促进人体的生长发育，促进宝宝骨骼的发育。还含有...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/07/23 收听(33106)
"孕妇是可以吃红皮花生。花生中含有大量的不饱和脂肪酸，可以补充母亲所需，也可以补充胎儿所需的不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑的发育，孕期进食红皮花生非常好。但是需要注意还应该多摄...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/11 收听(98232)
花生是日常生活中比较常见的一种食物，根据是否烹饪，可以分为生花生和熟花生。对于孕妇来说，这两种花生都是可以吃。生花生由于不经过加热，所以花生以内的维生素和多不饱和脂肪酸的含量比...
张露│山东省立医院
2023/01/27 收听(45340)
01:46
孕妇一天吃10-15粒花生是比较合适的。花生在孕期可以适当的服用，因为花生具有和胃补气的作用，而且可以帮助孕产妇补血、补铁。花生含有丰富的维生素C和维生素E，对补铁、补血...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（30575）
花生是绿色食品，孕妇吃花生有很多好处。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，也含有大量的不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育是有利的。花生中含有丰富的钙，对母体和胎儿的钙质补充是有好处的。花...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/13 收听(14574)
01:13
孕妇血糖高不建议吃冰激凌，冰激凌是一种高糖的饮食，提供的能量较高。孕妇如果血糖控制不标准，出现血糖高，发生巨大儿的可能性极高，而且容易出现羊水过多。 如果发生...
周齐│首都医科大学宣武医院
2024/01/12 播放（33421）
血糖高的患者是能吃生花生的，首先花生是一种营养丰富的食品，它的主要成分是蛋白质，富含10多种人体所必需的氨基酸，另外花生含钙也比较丰富。花生的油酯主要成分是卵磷脂、脑磷脂，是不...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/05/11 收听(21922)
"血糖高的患者可以吃生花生，但是一定要控制好数量。因为生花生的油脂含量比较高，提供的热卡比较多，1g油脂可以提供9Kcal，1g蛋白质或者是1g碳水化合物仅会提供4Kcal，生...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/07 收听(60534)
对于孕妇来讲，血糖高首先在饮食上注意，为了保证母子的营养，也为了血糖的稳定，一定要选择升糖指数较低的食物吃。为了保证母子的营养，要吃平衡膳食，食物的多样化才能保证母子健康。而且...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/21 收听(14442)
"猕猴桃属于含糖量偏低的水果，对于血糖高的孕妇，如果血糖控制的比较好，可以吃猕猴桃。空腹血糖要在5mmol\/l左右，饭后两小时血糖应该在7mmol\/L左右，这种情况下可以适...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/03 收听(87142)
