孕妇血糖高可以吃冰淇淋吗,血糖高有什么影响

2024-01-12 16:56播放 :

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孕妇血糖高不建议吃冰激凌,冰激凌是一种高糖的饮食,提供的能量较高。孕妇如果血糖控制不标准,出现血糖高,发生巨大儿的可能性极高,而且容易出现羊水过多。

如果发生巨大儿、羊水过多,在分娩时还容易发生肩难产,甚至产后出血的几率也会大大增加。所以孕期严格控制血糖,对今后分娩都有很大的意义。

如果分娩巨大儿,这种胎儿远期患高血压、糖尿病的风险都会大大增加。因此孕期要管理自己,不建议吃高糖的饮食,高脂的饮食也不建议服用。

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血糖高对孕妇和胎儿有什么影响?

血糖水平过高对孕产妇和胎儿的影响可以分为这么几个方面,首先在早孕期间,如果血糖水平过高,会影响胚胎的生长发育,会造成胎儿发育的一些畸形,或者是造成胚胎停止发育,流产,主要是对于胎儿的发育畸形的影响主要是可以引起心脏和神经系统发育的一些异常,其次血糖过高可以增加血液的粘稠度,会引起血管的收缩,是妊娠期高血压综合征的发病率比非血糖正常的孕妇发病率要高的多。最后血糖过高可导致生殖道的感染和其他皮肤的感染,这主要是由于血糖水平高了以后,致病的微生物比较容易生长,然后就可能会出现相关的感染的表现。另外就是长期在一个高血糖的水平状态,可以导致胎儿过度生长,可能导致出现巨大胎儿,也会出现羊水过多,都会增加母亲重要脏器的一些负担,导致母亲容易出现一些妊娠的并发症,还有如果长期的血糖升高以后,会刺激胎盘的毛细血管增生,导致胎盘的灌注不足,在妊娠的中后期,就会出现胎儿窘迫,主要就是说,从孕妇的角度来讲有这么几个方面的影响。妊娠期糖尿病是有一定的遗传因素的,如果孕妇第一次妊娠时出现妊娠期糖尿病,再次妊娠时妊娠期糖尿病的发生率可能是33%-67%,也就是说增加1/3到2/3的发病的机会,所以这主要是对母亲的影响。对胎儿的影响,可能出现胎儿过大,羊水过多,都会增加相关的分娩过程当中的一些风险,如胎儿过大可能在分娩过程当中会引起产程进展的缓慢,然后可能会出现胎儿的缺氧表现,还有就是羊水过多,破水的过程当中可能会出现脐带受压进一步增加胎儿宫内缺氧的一些发生率。在妊娠期糖尿病的母亲所生的新生儿,很容易出现胎儿呼吸窘迫综合征,就是由于高血糖的状态,它会影响胎儿的肺表面活性物质的生成,胎儿肺成熟比正常孕妇胎儿要迟缓一些,还有就是过大的胎儿可能会出现分娩过程当中的产伤。另外现在的研究发现,像妊娠期糖尿病所生的婴儿,在成年以后发生高血压、糖尿病的风险要比正常孕妇要高的多,这些都是妊娠期高血糖对胎儿和母亲的影响。

语音时长03:31''

杨虹首都医科大学附属北京佑安医院

2017/07/10收听(69802)

血糖高的孕妇每天该怎么吃一日三餐

"血糖高的孕妇每天的食谱也就是医学营养计划,主要目的在于达到正常血糖水平,防止酮症的发生。另外,要提高孕期适当的体重增长,同时要保证胎儿总体的健康状况。在制定营养计划的时候要考虑到每天应该有3顿的少量到中量的正餐,同时2-4次的零食。另外,膳食计划应该根据血糖监测的结果、食欲和体重增加的情况,在医生的指导下,特别是是营养科医生指导下,进行持续的动态的调整。要考虑到饮食的爱好和工作、休闲以及锻炼的情况,要根据体重状态设定总的热量,比如说体重正常的情况,可以设定为每天30kcal\/kg;如果体重超重就需要减少;如果过重也不能少于每天1800kcal。为了防止酮症,如果体重偏重,热量就需要增加,甚至达到每天40kcal\/kg。要达到体重的增加,同时血糖要达标,而且营养要好。确定总热量以后就要确定碳水化合物应该摄入的限制量在总热量的40%,因为太多就会超过影响血糖,少了太少就会引起酮症。以新鲜的水果蔬菜和全谷类的食物为主要来源,这样更好的控制血糖,因为生糖指数不高,膳食纤维有利于血糖的控制。蛋白质应该占总热量的20%,同时脂肪也不能超过40%。由于孕期母亲和胎儿的需要,因此蛋白质应该在每餐都能有,所有的正餐零食都应该有蛋白质,增加饱腹感,同时提供充足的热量。另外,有时还需要睡前加餐。总的来说,妊娠期糖尿病的女性一定在营养科医生的指导下,记录好饮食和血糖以及运动的日记,和医生沟通制定具体的饮食的方案,来进行适当的调整,保证整个孕期糖尿病、良好的血糖控制,减少并发症。"

语音时长02:55''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/13收听(35474)

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