孕妇严重缺乏维生素d对胎儿影响

2023-04-27 21:39

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孕妇严重缺乏维生素D,会导致体内钙的吸收障碍影响胎儿的发育,使胎儿发育生长受限、骨骼发育障碍。出生以后宝宝容易出现先天性佝偻病、牙齿发育迟缓等。
孕期维生素D缺乏影响钙的吸收,导致孕妇钙缺乏,还容易导致孕妇出现腿抽筋、出虚汗。还可能会产生妊娠期并发症,例如妊娠期高血压疾病等,患有子痫前期的风险也会增加。
所以如果孕妇出现了维生素D缺乏,应及时的补充维生素D,多晒太阳,及时的补充钙剂。在孕期要均衡营养,饮食多样化,多吃富含维生素D的食物,例如鸡蛋、牛肉、核桃、新鲜的蔬菜等。

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