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对于婴儿来说，一天摄入维生素D的量达到400U就可以了，达到400U这个量，就可以有效的预防和纠正儿童维生素D缺乏性佝偻病。儿童在发生维生素D缺乏性佝偻病以后，往往会引起枕秃、...
司振阳│南京市中医院
2023/01/10 收听(14320)
"众所周知维生素D是人体维持生长发育的重要物质之一，而由于身体无法合成或者能力有限，往往需要额外增加对维生素D的摄入，而不管是婴幼儿还是成年人，每天都要保证有适量的摄入量。婴幼...
李岩│哈尔滨市第一医院
2023/01/06 收听(15184)
"营养推荐成人维生素D的摄入量400U\/天，如果用于骨质疏松的防治时，维生素D的剂量为800-1200U\/天。对于65岁以及以上老年人因缺乏日照以及摄入和吸收障碍，常伴有维...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/19 收听(82826)
01:57
婴幼儿补充维生素D的量，与婴幼儿的月龄，以及婴幼儿出生时是否早产，以及是否患有维生素D缺乏的症状等，都有关系。如果是早产儿，建议早产儿在生后1周，就开始补充维生素D，每日...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/25 播放（27577）
"儿童维生素D摄入预防量每天400单位，治疗量每天800单位。由于户外活动少，光线不能穿透普通玻璃窗，阳光照射不足、维生素D摄入不足，相对需要量增加等等，可导致维生素D的不足。...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/29 收听(27624)
"儿童每天维生素D摄入量，因年龄不同、季节不同、用量也不尽相同，维生素D的量，各年龄组应该补充剂量如下：一、婴儿400-1000U\/d，或冬春季节5-10万U\/月，共6个月...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/19 收听(57960)
01:49
对于健康的成年人来说，按照《中国居民膳食指南》的推荐，每日维生素C的摄入量大约在100mg。因为摄入100mg的维生素C，既不会引起过多的维生素C进入到体内，加重肝肾代谢...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（32110）
01:52
儿童维生素D摄入量，根据儿童年龄的不同通常分以下几种情况： 1、1岁以内：通常1岁以内的儿童建议每天维生素D摄入400-600IU； 2、1岁以后...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/06/02 播放（49306）
01:26
每日需要摄入维生素D的具体需要量，需要根据每一个人的具体情况来进行区别对待。对于18岁以下的人群，每天维生素D的摄入量大约是在10μg左右，而对于18-65岁之间的成年人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（27836）
"儿童每日钙的摄入量按钙元素来计算，每天不应低于500mg。一般儿童患有维生素D缺乏性佝偻病，提倡补充维生素D和补充钙同时进行，补钙首选含钙比较丰富的食物，比如牛奶、配方奶，豆...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/22 收听(19386)
01:34
孕妇每日叶酸摄入量是0.4-0.8g/d，但因个体差异而变化。建议女性在怀孕前或早孕期间，进行叶酸摄入量和叶酸转化度的检测。如是CC型，属于叶酸吸收度、利用度高，服用0....
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/22 播放（52526）
01:43
根据世界卫生组织的提倡，每人每天盐的摄入量应该<5g，尤其是盐敏感性高血压患者更应该严格控制钠盐的摄入。在人群中钠盐摄入量与血压的水平和高血压的患病率呈正相关，而钾...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（27019）
"根据世界卫生组织以及中国高血压防治指南的推荐，高血压的患者每日的盐摄入量应该小于6g，6g大概是一个啤酒瓶盖这么点多。有时吃进去的很难估算，但是排出来的可以比较精准估算出来，...
孙东升│浙江省人民医院
2023/03/22 收听(40506)
"婴儿应该补充维生素A、维生素D，维生素D的重要性已经被人们广泛认识。维生素D是小儿骨骼发育过程中的重要物质，缺乏会导致小儿钙吸收不良、骨组织钙化障碍，引起维生素D缺乏性佝偻病...
岳亿玲│淮北市人民医院
2023/12/06 收听(36212)
"婴儿维生素D的作用，孩子生下来2-4周左右的时候就有给补充维生素D。维生素D的主要作用是预防维生素D缺乏引起的佝偻病，一般要常规的要补充维生素D，维生素D如果缺乏可以引起孩子...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 收听(91246)
"婴儿吃的维生素D很多，大多可以在食物中获得，比如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油、奶酪、坚果，此外还有一些水果，比如苹果、桃子、橘子、葡萄、芒果、草莓等。还有一些海产品当中也含有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/28 收听(33904)
"食物中或者口服的维生素D进入体内，经过两次羟化以后形成125-二羟基维生素d3，能够发挥靶器官的生物效应，维持钙磷代谢平衡，能够起到抗佝偻病的作用。它可以通过促进小肠黏膜重新...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/26 收听(63256)
"婴儿想要补充维生素D，可以通过饮食及药物等补充，具体如下：1、饮食：可以让孩子多吃一些维生素D含量比较丰富的奶粉或辅食，比如牛奶、豆浆等食物。如果是母乳喂养的孩子，妈妈也可以...
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2023/06/07 收听(66092)
一般足月新生儿从出生后14天开始补充维生素D，主要是预防维生素D缺乏性的佝偻病。每天最少400单位，这是预防量，一直补充到宝宝两岁。如果遇到维生素D缺乏，引起的佝偻病症状时，比...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/02/28 收听(60516)
