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如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD,也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM睡眠和REM睡眠两种,REM睡眠就是快速眼动睡眠,在这期睡眠的时候脑细胞相对...
母艳蕾│北京医院
2023/11/10 播放(69804)
睡觉时说梦话通常有以下几种原因: 1、生理性原因:睡眠中的正常生理过程有语言行为,通常表现为睡眠中患者说出比较简单的话语或几个词。如果偶尔出现说梦话的情况,不...
母艳蕾│北京医院
2023/01/01 播放(57446)
"晚上睡觉的时候总说梦话,有可能和睡眠的质量不好,经常处于浅睡眠的状态中有关。可能和神经衰弱、神经官能症等有关,可以用营养神经的药物和有镇静安神作用的药物,多吃安神的食物。睡觉...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 收听(85126)
夜间睡觉说梦话,主要原因是在夜间睡觉时,体力、身体肌肉细胞和脑细胞相继处于休整、休眠的状态,使人体内的代谢产物在夜间得到排泄、修复,利于机体和脑细胞的生长。如果大脑兴奋性...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/07/20 播放(47246)
"九岁儿童晚上睡觉说梦话的原因,常见以下几个方面:一、白天过于兴奋的因素:注意有的儿童说梦话可能是由于白天的时候玩得过于兴奋,或者是在白天的时候看了一些具有刺激性的动画片,听了...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/29 收听(79374)
很多人都有睡觉说梦话的现象,部分梦话现象往往与日常生活相关。常说“日有所思,夜有所梦”,即白天一直在想什么事情,或者为某件事情而焦虑,或者因为精神压力比较大,晚上就有可能...
李晓辉│湖南省脑科医院
2023/01/13 播放(50968)
"经常在空气好的环境里做运动,稍微出点汗就可以增加血液中的含氧量,也叫做有氧运动。每天散步距离在6公里左右,也叫做补阳气。在饮食方面每餐都有粥或者汤,饮食中增加胡萝卜、大萝卜、...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/01/03 收听(70736)
"睡觉说梦话,可以见于多数人,多数是由于在白天有过类似的事情发生,或者是夜晚大脑处于一种兴奋状态。但是人的意识处于睡眠状况中,最终导致在睡眠中会出现不同的画面。如果是偶尔发生,...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/13 收听(88920)
睡觉说梦话又叫做梦呓,这个并不能算是一种疾病引起,这种情况的原因也并不是特别明确,很多人说梦话是伴随着做梦同时出现的,一般梦话里的言语也是对梦境当中事件的回应,有些人是整段整段...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/11 收听(18626)
如果在睡眠中说梦话,西方医学认为是由于患者压力过大、过于疲劳或精神过于紧张、情志不舒畅所致,属于正常现象。但若患者存在相关疾病,如夜游症、帕金森前兆等,也可以导致睡觉说梦...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/06/20 播放(85698)
患者夜间说梦话且睡眠质量较差,第二天出现疲乏感、头晕症状,多与额颞叶兴奋有关,具体原因如下: 1、睡前饮用咖啡、茶等; 2、与患者心境相关,如较焦...
蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院
2023/09/21 播放(90588)
"睡觉说梦话属于睡眠障碍的一种表现形式,多种原因都可以造成睡眠的时候说梦话,可以是生理性的,也可以是病理性的。很多人都会有这样的表现,在晚上睡眠的时候会说梦话,而对这些事情并没...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/31 收听(44100)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦,大部分人做梦都不会说梦话,但有些人在梦境当中出现了说梦话的情况,也就是把梦境当中的一些事情通过语言说出来,比如在开会、发言、...
曾湘豫│北京医院
2023/11/06 收听(48524)
"在睡觉的时候出现说梦话的情况,一般考虑是由于精神紧张,或是疲劳等因素而引起的,这种情况一般没有太大的问题,不要过于担心。注意平时缓解紧张的情绪,避免疲劳的情况,可以在晚上喝一...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(66696)
"磨牙、说梦话往往是由精神神经因素造成的,由于社会工作节奏比较快,人们在工作和学习当中常常会遇到困难,或者是在生活当中遇到不良生活事件,而造成紧张、焦虑,这种紧张、焦虑会使大脑...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/15 收听(78804)
睡觉说梦话甚至声音非常大可能原因如下: 1、生理性,如晚上看了非常激烈的电影、电视或看了较恐怖的片子,脑子特别兴奋,即有可能会在晚上睡觉时说梦话,尤其是青少年...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/12/23 播放(54854)
睡觉说梦话,主要通过病因的治疗,主要分析如下: 1、情绪异常或睡眠习惯不佳:一般说梦话是因为过度的疲劳、熬夜,以及这段时间事情较多,或者一定的刺激、不开心等,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/12 播放(41517)
"睡觉说梦话有以下几种治疗方式:一、改善睡眠环境,保证睡眠环境的温度、湿度适宜,选择舒适的睡床、睡具,避免噪音、强光刺激,延长深度睡眠时间。二、饮食清淡,缩短白天睡觉时间,避免...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 收听(48580)
睡觉总是说梦话是比较常见的现象,属于睡眠行为异常,大部分不影响整体睡眠质量,但有时会影响身边一起入睡家属,如配偶、孩子。大部分睡觉说梦话属于睡眠行为异常,如果比较轻对睡眠...
李书剑│河南省人民医院
2023/08/22 播放(50120)
" 人在浅睡眠期的时候会有梦境产生,一部分的大脑皮层是处于抑制状态,仍是有细胞处于兴奋的状态,如果控制言语的神经细胞能处于活跃状态,就会有说梦话的现象。造成说梦话的原因主要...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/08 收听(57418)