最近总感觉疲劳的原因有很多，需要排除慢性的器质性病变，比如甲状腺功能减退、慢性肝脏疾病、肾脏疾病等，还有一些消耗性疾病也会引起疲劳，比如结核、肿瘤、贫血、营养不良、脑供血不足、心功能不全等，需要去医院做相关的检查明确诊断。
除了器质性的病变之外，功能性的因素也会容易引起疲劳感明显，最常见的是夜间的睡眠不足，包括睡眠时间不够或者是睡眠的质量不高。睡眠不足，身体和大脑没有得到充分的休息和调整，就会出现日间困倦、疲劳感，整个人显得无精打采。
还有比较常见的原因是抑郁症，抑郁症患者常常有一种疲劳感，干什么事情都提不起精神、提不起兴趣，缺乏愉悦感，记忆力也不好。如果是抑郁症引起的，给予抗抑郁治疗之后疲劳感会自然缓解。