磨牙、说梦话往往是由精神神经因素造成的，由于社会工作节奏比较快，人们在工作和学习当中常常会遇到困难，或者是在生活当中遇到不良生活事件，而造成紧张、焦虑，这种紧张、焦虑会使大脑皮层处于高度的兴奋状态。
在夜间本来大脑应该休息，但是这样的人大脑皮层有可能仍然处于一定程度的兴奋状态。兴奋的神经就会刺激和它相连的口颌周围肌肉，使肌肉在非咀嚼状态下处于收缩状态，就会出现了磨牙现象。由于大脑皮层处于高度的兴奋状态，就可能会出现说梦话的现象，所以经常磨牙、说梦话，需要进行心理调节。
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"晚上睡觉的时候总说梦话，有可能和睡眠的质量不好，经常处于浅睡眠的状态中有关。可能和神经衰弱、神经官能症等有关，可以用营养神经的药物和有镇静安神作用的药物，多吃安神的食物。睡觉...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 收听(85126)
磨牙主要是指的间歇性出现下颚肌肉出现收缩的情况，并伴有规律性咀嚼样的动作就会出现磨牙的特征，主要在睡眠或者是清醒时，有无意识的上下牙彼此磨动或者是紧咬。人类在6-13岁时处于换...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/12 收听(20768)
01:47
患者夜间说梦话且睡眠质量较差，第二天出现疲乏感、头晕症状，多与额颞叶兴奋有关，具体原因如下： 1、睡前饮用咖啡、茶等； 2、与患者心境相关，如较焦...
蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院
2023/09/21 播放（90588）
01:29
如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD，也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM睡眠和REM睡眠两种，REM睡眠就是快速眼动睡眠，在这期睡眠的时候脑细胞相对...
母艳蕾│北京医院
2023/11/10 播放（69804）
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中，就出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的一些事情通过语言表达出来了，比如在开会发言、唱歌、朗诵等...
曾湘豫│北京医院
2023/08/12 收听(13254)
"夜里说梦话说明睡眠的质量不太好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦。大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中出现说梦话的情况，也就是把梦境当中的事情通过语...
曾湘豫│北京医院
2023/10/07 收听(79134)
"睡觉磨牙、说梦话，原因包括睡眠呼吸暂停综合征和神经官能症等。睡眠呼吸暂停综合征可见于任何年龄，多数发生在中年以后，体重超重的患者，男性相对多于女性。常见的表现有鼾声，伴有呼吸...
王翀│南京鼓楼医院
2023/06/11 收听(90920)
02:10
磨牙指的是人在清醒或者在睡眠状态下，牙齿相互摩擦发出声音。由于磨牙经常发生在夜间，因此称为夜磨牙，常见磨牙原因如下： 1、心理因素：包括过度紧张、心情抑郁等状...
孙强│郑州大学第一附属医院
2023/09/19 播放（93026）
导致夜磨牙的原因主要有以下几种：第一、有牙齿的错颌畸形，比如牙齿排列不齐、个别牙尖有早接触、牙齿磨耗不均匀都会产生夜磨牙。第二、口内有牙齿和黏膜的疾患，比如患有龋齿、牙周炎、牙...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/01/14 收听(87094)
"女生产生磨牙的现象，要考虑紧张情绪引起以及存在下颌关节的功能紊乱而出现。牙龈疾病也有可能产生磨牙，缺钙、脑部疾病都会使女生产生磨牙现象的发生 。首先是稳定情绪，注意保持口腔的...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/08/28 收听(29346)
01:59
成人出现夜间磨牙的情况，具体原因如下： 1、精神因素：一般可能是由于工作、学习压力比较大、精神紧张，造成牙关紧闭、夜间磨牙症状，此时应该调节心情、放松身心，对...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/05/17 播放（37982）
"儿童总是磨牙的原因，主要有睡前没有认真刷牙、漱口，以及喂养方式不当、消化系统发育不完善、严重缺钙、胃肠道内有寄生虫感染等，具体如下：第一、生活习惯不当：睡前没有认真刷牙、漱口...
王薇│中国人民解放军第463医院
2023/06/22 收听(26228)
01:43
做梦时有需要讲话的时候会出现说梦话的现象，通常不会很明显。劳累、梦游症、抑郁症、精神分裂症、癫痫发作等，都可能会引起说梦话。 1、劳累：劳累、疲劳的状况下，容...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/22 播放（45984）
01:43
经常说梦话，具体原因如下： 1、睡眠质量不佳：如睡眠深度不够； 2、工作压力大：受到较多外界刺激，患者思考问题、想事较多，导致大脑皮层兴奋性高，神...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/17 播放（67158）
"有的人日常状况下，夜间睡眠过程中老是有说梦话的现象，这种情况在医学上称之为梦呓，属于一种病症。本身说梦话这种现象，主要是由于人入睡之后处于浅睡眠状态，大脑皮层的细胞功能还没有...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/05/09 收听(92444)
"孩子晚上磨牙有很多种原因，比较常见的有：1、遗传因素，父母等直近亲属有磨牙习惯。2、缺钙，多会有多汗、易惊、容易腿抽筋等，补充钙剂和维生素D3可以逐渐缓解。3、体内有寄生虫，...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/21 收听(60404)
"小孩睡觉磨牙，一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子胃肠功能紊乱，睡觉之前进食的食物过多、过杂，导致孩子出现积食，夜间口腔分泌口水过多，从而导致孩子出现磨牙。第二、由于孩子...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/12 收听(89408)
说梦话本身对人体并没有什么危害，是在睡觉的时候无意识讲话或发出声音，清醒以后并不能回忆。这个原因可能是睡觉时大脑神经元普遍受抑制，而在这个时候语言运动中枢突然兴奋了所引起。正常...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/30 收听(45572)
"孩子本身夜磨牙，可能有以下几个原因：1、精神紧张，由于孩子的学习任务比较重，所以经常会处于非常紧张的情况下，在孩子作业比较多或者考试的前后都有可能精神处于高度紧张，所以夜晚肌...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/15 收听(56970)
02:12
夜间睡觉说梦话，主要原因是在夜间睡觉时，体力、身体肌肉细胞和脑细胞相继处于休整、休眠的状态，使人体内的代谢产物在夜间得到排泄、修复，利于机体和脑细胞的生长。如果大脑兴奋性...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/07/20 播放（47246）
