睡觉说梦话又叫做梦呓，这个并不能算是一种疾病引起，这种情况的原因也并不是特别明确，很多人说梦话是伴随着做梦同时出现的，一般梦话里的言语也是对梦境当中事件的回应，有些人是整段整段的说，有些人可能是单个单词的说。
西医上认为可能和近期过度疲劳或者是精神压力过大有一定的关系，而中医上认为可能和心火过旺或者是肝气郁结有一定的关系，这些人往往还会伴随其他的症状，比如舌苔厚，或者消化功能变差，时常有消化不良等情况，也可以去中医科就诊，辨证自己的体质，用中药进行调理。
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很多人都有睡觉说梦话的现象，部分梦话现象往往与日常生活相关。常说“日有所思，夜有所梦”，即白天一直在想什么事情，或者为某件事情而焦虑，或者因为精神压力比较大，晚上就有可能...
李晓辉│湖南省脑科医院
2023/01/13 播放（50968）
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如果在睡眠中说梦话，西方医学认为是由于患者压力过大、过于疲劳或精神过于紧张、情志不舒畅所致，属于正常现象。但若患者存在相关疾病，如夜游症、帕金森前兆等，也可以导致睡觉说梦...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/06/20 播放（85698）
"睡觉说梦话属于睡眠障碍的一种表现形式，多种原因都可以造成睡眠的时候说梦话，可以是生理性的，也可以是病理性的。很多人都会有这样的表现，在晚上睡眠的时候会说梦话，而对这些事情并没...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/31 收听(44100)
"在睡觉的时候出现说梦话的情况，一般考虑是由于精神紧张，或是疲劳等因素而引起的，这种情况一般没有太大的问题，不要过于担心。注意平时缓解紧张的情绪，避免疲劳的情况，可以在晚上喝一...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(66696)
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睡觉说梦话甚至声音非常大可能原因如下： 1、生理性，如晚上看了非常激烈的电影、电视或看了较恐怖的片子，脑子特别兴奋，即有可能会在晚上睡觉时说梦话，尤其是青少年...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/12/23 播放（54854）
01:41
睡觉总是说梦话是比较常见的现象，属于睡眠行为异常，大部分不影响整体睡眠质量，但有时会影响身边一起入睡家属，如配偶、孩子。大部分睡觉说梦话属于睡眠行为异常，如果比较轻对睡眠...
李书剑│河南省人民医院
2023/08/22 播放（50120）
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睡觉时说梦话通常有以下几种原因： 1、生理性原因：睡眠中的正常生理过程有语言行为，通常表现为睡眠中患者说出比较简单的话语或几个词。如果偶尔出现说梦话的情况，不...
母艳蕾│北京医院
2023/01/01 播放（57446）
"容易说梦话是因为精神压力过大、精神紧张诱发，心肝火旺、腹部不适也会引起类似症状。具体的原因是因为患者的浅睡眠时间和深睡眠时间不正常，第一阶段的时间太短，第二阶段的时间太长，到...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/27 收听(78990)
"睡觉说梦话骂人可能是由于压力过大所致，长时间工作或熬夜导致睡眠不足，容易引起人体的植物神经调节功能紊乱，出现晚上失眠、睡眠质量差、说梦话、精神疲惫、注意力不集中等情况，若在睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/25 收听(89632)
"如果偶然出现睡觉说梦话，有以下几种原因：第一、一般是由于白天玩的太累，或者白天所经历的事情对大脑的刺激性比较大、印象比较深，就会在梦中重现场景，会导致做梦过多。这属于病态，不...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/06/15 收听(61056)
"晚上睡觉时说梦话称为梦呓，是指在睡眠过程中出现哭闹、大笑与人争吵等行为，早晨起床后对梦境内容没有印象，经常说梦话会影响睡眠质量。引起的原因主要有以下几种：1、由于儿童时期神经...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/26 收听(44860)
晚上睡觉时候经常说梦话，主要由于当人进入睡眠过程当中，处于浅睡眠或者处在浅睡眠的时间比较长，在没有进入深睡眠时，大脑皮层神经细胞还没有完全受到抑制，人的脑海当中出现许多虚拟的情...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/24 收听(60016)
晚上睡觉梦话多，会影响睡眠的质量，也是睡眠障碍的一种，中医认为，为神之所主，神安则寐，不安则不寐，与阴阳不和、阴阳失交有关。也可能是饮食起居不当，食肥甘厚腻之品导致痰湿蕴结中焦...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/16 收听(11804)
"睡觉说梦话大喊大叫是怎么回事？出现上述现象最可能的原因有以下几种：第一种就是生理现象，许多人都有做梦的经历，有些小孩甚至大人在做梦的时候，甚至也出现大声讲话大喊大叫等现象，这...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/26 收听(40746)
"孩子发烧睡觉说梦话，可能是因为夜间的神经仍然在处于活跃的状态，频繁的在白天受到一些过度的刺激，在夜间就会释放这种压力，所以是不必过于担心的。有的时候睡眠与做梦和脑的成熟，心理...
李恒│济南市中心医院
2023/08/12 收听(88640)
"小孩睡觉说梦话原因，一般常见有以下几个方面：1、精神因素：小孩近一段时间精神过度紧张、心情焦虑压力较大，那么小孩可能会出现说梦话。2、大脑皮层兴奋：小孩白天玩耍时过于疲劳，或...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(21481)
"经常在空气好的环境里做运动，稍微出点汗就可以增加血液中的含氧量，也叫做有氧运动。每天散步距离在6公里左右，也叫做补阳气。在饮食方面每餐都有粥或者汤，饮食中增加胡萝卜、大萝卜、...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/01/03 收听(70736)
"睡觉说梦话，可以见于多数人，多数是由于在白天有过类似的事情发生，或者是夜晚大脑处于一种兴奋状态。但是人的意识处于睡眠状况中，最终导致在睡眠中会出现不同的画面。如果是偶尔发生，...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/13 收听(88920)
01:29
如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD，也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM睡眠和REM睡眠两种，REM睡眠就是快速眼动睡眠，在这期睡眠的时候脑细胞相对...
母艳蕾│北京医院
2023/11/10 播放（69804）
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中，就出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的一些事情通过语言表达出来了，比如在开会发言、唱歌、朗诵等...
曾湘豫│北京医院
2023/08/12 收听(13254)
