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月经期间可以适当的吃哈密瓜，哈密瓜不仅性平和，而且十分甘甜，所含的营养也很丰富，其中含有各种维生素、果胶、苹果酸、矿物质等，尤其是其中所含的铁量是非常高的。女性在月经期间因为失...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/03 收听(51740)
月经期间能适当吃哈密瓜。因为哈密瓜中含有丰富的营养价值，因为哈密瓜中有糖类、维生素A、钙、铁、磷等微量元素，适当吃哈密瓜可以补充身体所需的能量，增强身体抵抗力，有助于身体健康。...
许娜│北部战区总医院
2023/05/07 收听(78348)
来月经可以适量的吃哈密瓜，哈密瓜甘甜多汁，尤其在夏天能够消暑解渴，而且含有大量的维生素，能够补充人体的营养所需。同时还能够促进胃肠蠕动，帮助消化、缓解便秘。但是哈密瓜含的糖分较...
练菲艳│福州市中医院
2023/12/03 收听(10426)
"月经期间尽量不要吃哈密瓜，因为哈蜜瓜属于寒凉性的水果。如果在月经期间吃了有可能会造成痛经、月经淋漓不尽，或由于脾胃相对比较虚寒的女性，在月经期吃哈密瓜，可能会导致胃部不舒服或...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/08 收听(90616)
减肥期间可以吃哈密瓜，减肥期间人体可能因为过度节食而导致体内维生素、氨基酸、蛋白质摄入不足，适当进食哈密瓜可以补充人体内的营养物质。尤其是哈密瓜中富含多种维生素，可以补充人体每...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/17 收听(74554)
"减肥期间可以吃哈密瓜，减肥的基本原理是摄入的热量小于自身消耗的热量，体内脂肪等组织以热量的形式逐渐消耗，以达到体重下降的目的。哈密瓜属于能量密度比较低的食物，含有丰富的水分以...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/23 收听(94378)
"月经期是女性的一个特殊时期，月经期间可以吃哈密瓜，由于哈密瓜属于寒凉水果，不建议过量食用，以免过量食用导致月经紊乱引起月经量增多或减少。如果平时属于宫寒的女性，月经期间不建议...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/10 收听(34166)
"女性在月经期间是可以适量吃哈密瓜的，因为哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质，经期食用有利于补充体内丢失的营养物质，且有利于预防经期便秘。哈密瓜含有丰富的铁元素，对经期存在失血性贫...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/30 收听(24332)
01:40
减肥期间能吃哈密瓜，如果在减肥期间能严格控制吃哈密瓜的量，不会引起能量超标，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪分解都有积极作用。哈密瓜当中还富含有一定量的膳食纤维，而膳食纤...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/20 播放（92012）
女性在月经期是可以吃榴莲的，因为榴莲是属于热性的水果，在月经期吃可以起到活血散寒、缓解痛经的作用。并且榴莲的营养是非常丰富的，富含多种的维生素、氨基酸、蛋白质等，而且还有滋阴壮...
葛静│北部战区总医院
2023/03/23 收听(11438)
01:38
月经期间可以吃芒果，在月经期间，对于饮食的种类上面没有特别要求，可以正常吃平常的食物。但是来月经时尽量不要吃生冷、刺激、油腻的食物，因为来月经时胃肠道受到盆腔充血的影响，...
毛滢│北京医院
2023/04/09 播放（92690）
姨妈期间是可以吃感冒药的，姨妈期间患者由于失血，抵抗力会下降，得了感冒以后建议一定要注意休息及时用药，用药时要注意药物的不良反应，中医药辨证治疗感冒往往能够取得很好的疗效。而感...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/22 收听(86044)
"月经期间能吃杏，因为杏的营养价值比较高，杏中含有葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷等微量元素，在月经期适量吃杏对身体有一定好处，可以补充身体所需的营养物质，还可以补铁预防月经期出血量...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/31 收听(91610)
"来月经期间是可以吃玉米的，因为玉米的营养还是非常丰富的，并且含有大量钙质，吃了以后有补钙的功效，还可以降低人体内的胆固醇，所以，如果每天吃玉米，对身体的健康也非常有好处。但是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15 收听(62384)
姨妈期间能吃猕猴桃，但是由于月经期身体流血的原因，不能过多吃猕猴桃。因为猕猴桃属于寒性水果，吃多了可能会导致肚子疼，也就是可出现月经期痛经的症状，另外也不是寒性水果就不吃，还是...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/07 收听(47786)
"女性在月经期可以适量吃哈密瓜，哈密瓜含糖分较高并且还含有维生素C、果胶、钙、铁等多种矿物质，女性食用后可以提供经期的营养供应并提供一定的能量。如果女性存在血糖偏高，在月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(18684)
"在月经期间吃哈密瓜并不会导致痛经，痛经的发生和体内前列腺素释放增加有关系，和宫口过紧经血不能畅通流出有关，另外，有部分患者是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症导致的。大部分患者的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(96368)
"月经期间能否吃阿胶糕，需要根据患者的具体情况而定，阿胶是比较好的滋补品，有固元、固本、补血、活血、止血的效果，患者月经期间应该根据自己的月经量，在医生指导下食用，如果不是必须...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/02 收听(43510)
"许多女性在月经期间都会出现头痛的现象，这是正常的生理现象，不属于疾病的情况。在月经期间体内的雌激素含量迅速的下降，这时就会使大脑的血管不能够适应体内激素迅速下降这一过程，出现...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/07 收听(37664)
"通常情况下，月经期间由于体液丢失的比较多，机体抵抗力下降。子宫内膜分泌前列腺素和盆腔充血时腹部疼痛，甚至有腹泻的倾向。因此月经期间要注意饮用容易消化、清淡、营养丰富的饮食。多...
张云梅│敦化市第二人民医院
2023/11/19 收听(32708)
