月经期间能不能吃哈密瓜

2023-04-08 09:04 收听:59787

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月经期间尽量不要吃哈密瓜,因为哈蜜瓜属于寒凉性的水果。如果在月经期间吃了有可能会造成痛经、月经淋漓不尽,或由于脾胃相对比较虚寒的女性,在月经期吃哈密瓜,可能会导致胃部不舒服或者胃痛的症状发生,所以在月经期间就不建议吃哈密瓜。
在月经期间可以吃下列的水果,像苹果、葡萄、草莓,这些对月经不会造成影响,并且也要注意。这些水果要吃室温下的,不要吃冷藏保存后的水果,可能会刺激引起子宫收缩造成下腹部疼痛。所以在月经期间的饮食还是要十分注意的,并且也建议要适当的给予保暖。

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