月经期间能不能吃火龙果

2023-07-01 11:05 收听:20624

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大姨妈期间尽量少吃或者不吃火龙果,因为火龙果属于偏寒性的水果,在月经期间食用可能会引起痛经的症状。在月经期间饮食需要注意,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,尤其是生冷的食物。生冷的食物会影响到血液循环的速度,导致经血排出不畅,就会出现痛经的症状。
有痛经症状的女性,不仅是在月经期间要少吃生冷的食物,在月经前一周就应该开始注意不要吃生冷的食物。在大姨妈的时候女性的身体比较虚弱,所以一定要注意呵护自己,每天用温水来清洗会阴部,保持会阴的清洁和干燥,同时要勤更换卫生巾,在月经期间禁止性生活。

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