经期可以吃榴莲吗

2023-06-21 08:11

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榴莲是可以吃的,但是要适量,吃多了会上火。榴莲还能治疗痛经,中医认为榴莲性热,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因胃肠道无法完全吸收而引起上火。如果体质偏寒的人吃榴莲是可以的,因为榴莲能够壮阳助火,但是月经期不能吃得太多。要注意来月经的时候不能吃凉的和冰冷的食物,以免引起痛经。注意月经期的卫生,注意保暖,不要受凉。

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