女性在月经期间可以吃榴莲，但是要注意适量。榴莲营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，以及矿物质。吃榴莲能够增加营养，还可以增加身体的抵抗力、免疫力，在月经期间身体抵抗力、免疫力下降，所以适当的吃榴莲有一定好处。
但是榴莲属于燥性食物，所以不能吃多，适当的吃对于宫寒的女性也有一定的帮助。榴莲当中含糖分多，所以女性要少吃，月经期间活动量减少，吃多了糖分高的食物会导致女性出现发胖。月经期间吃水果要注意品种多样化，搭配着吃，不要单一的只吃一种水果。
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"女性在经期是否能吃榴莲，需要根据自身体质予以判断。因为榴莲是一种非常营养的物质，含有丰富的钙、铁等矿物质和各种维生素。如果平时体质较差或者存在宫寒腹痛的女性可以在经期适量食用...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/09 收听(53484)
"经期可以吃榴莲。月经期是女性特殊的生理阶段，这个时候因为有阴道的出血，也会有一定的血液的丢失，尤其伴有一些月经过多的女性，丢失的血液会相对要多一些，血浆蛋白、铁、钙、镁等等这...
赵芳│北京积水潭医院
2023/10/28 收听(57306)
"经期是可以吃榴莲的，因为榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值是比较高的...
葛静│北部战区总医院
2023/11/03 收听(56300)
"榴莲是可以吃的，但是要适量，吃多了会上火。榴莲还能治疗痛经，中医认为榴莲性热，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因胃肠道无法完全吸收而引起上火。如果体质...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/21 收听(55236)
"在月经期间是可以吃榴莲的，榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性使用，还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值是非常高...
葛静│北部战区总医院
2023/06/30 收听(23352)
"女性月经期间是可以吃榴莲的。榴莲具有水果之王之称，主要是含有大量的维生素、微量元素以及糖分，可以补充机体所需要的营养物质，而且能够提供一定的能量，对机体是非常好的。榴莲属于热...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/28 收听(47156)
"经期可以吃榴莲，一般对月经血和月经量没有影响，榴莲属于热性食物，在经期适当食用，有利于纠正经期相对虚弱的状态，另外榴莲富含多种氨基酸、蛋白质、糖等营养物质，有利于补充营养、提...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/21 收听(11094)
"在月经期间吃榴莲对于身体是有好处的，因为榴莲属于热性食物，比较适合在月经期间食用。月经期间的饮食要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，因为比较生冷的食物会影响血液循环，导致...
葛静│北部战区总医院
2023/03/06 收听(86036)
"在月经期的时候吃榴莲对女性是不会造成影响的，对月经本身也不会造成影响。榴莲是果中之王，不但营养丰富而且还含有大量的氨基酸、植物性的蛋白质，在月经期的时候吃榴莲可以提高机体抵抗...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/05 收听(52962)
"经期适量吃榴莲基本上不会对身体产生影响，榴莲是比较有营养的食物，里面含有的微量元素和矿物质有很多，同时也含有蛋白质、维生素等各种元素，对身体较好。不仅能够增强身体免疫力，而且...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/06 收听(62418)
"经期吃榴莲没有什么不好的影响，身体有益处。榴莲是水果之王，营养价值很高，富含丰富的蛋白质、脂肪、微量元素和各种矿物质，经期食用可增强体质，为身体提供充足的营养。榴莲是温热性水...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 收听(34376)
"女性在月经期间吃榴莲的好处很多，榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有较高的糖分、维生素、矿物质，在经期食用榴莲后的好处有：一、可以提供能量。二可以补充身体对维生素、矿物质的需求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(50018)
"榴莲是属于一种热性的水果。榴莲营养价值非常的高，含有很高的糖分外，还含有淀粉、蛋白质、多种微量元素、脂肪、钙、铁、磷等一些微量元素。榴莲可以补充身体所需要的能量和营养，达到强...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/08 收听(33836)
来月经期间是可以吃榴莲的，榴莲属于热性水果，在月经期食用具有活血驱寒暖宫、缓解痛经的问题。同时榴莲的营养价值也是非常高的，榴莲里含有丰富的维生素C，女性在月经期会有免疫力下降的...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/09 收听(44926)
女性在月经期可以吃榴莲，榴莲的营养价值非常高，所以称为果中之王，它不仅含有植物蛋白，还含有人体所必需的氨基酸以及人体所需要的微量元素。在月经期女性处于体质比较虚弱的阶段，也需要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/25 收听(92356)
"经期少量吃食榴莲对身体没影响，不会导致血多等异常。榴莲本身多汁，口感鲜嫩，富含蛋白质、维生素及各种微量元素，有丰富的营养价值。经期适量吃点榴莲，能有效补充营养及微量元素。同时...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/10/29 收听(69832)
"月经期可以吃榴莲吗？榴莲具有哪些生理功效？榴莲号称水果之王，含有丰富的维生素C和矿物质，具有很好的营养功效。月经期吃榴莲具有滋阴、增加免疫力、治疗痛经、开胃、促进食欲等功效，...
王少为│北京医院
2023/11/17 收听(13860)
"女性在月经期间是否适合吃榴莲，需要根据女性的身体情况来进行判断：1、如果女性在月经期间有痛经，月经量少的症状时，比较适合吃榴莲，因为榴莲属于温性的水果，可以缓解宫寒所引起的月...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/21 收听(44928)
"女性月经可以适量吃榴莲，但不能吃得过多，榴莲性热，多食容易上火，出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状。由于榴莲含有较高糖分和钾，因此糖尿病、肾病、心脏病患者不宜食用。榴莲的营...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/13 收听(57112)
