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普通人可以吃叶酸，但是建议间断服用，也就是可以补充叶酸1-3个月而后停止，不建议终身或者长期、大量的服用。叶酸是水溶性的维生素B族的一种，也被称之为维生素B9，普通人吃有如下好...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(66766)
男生是可以吃叶酸的，叶酸不是药，而是一种维生素，叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血、恶性贫血、同型半胱氨酸升高等，在出现这些疾病的时候，无论是男性还是女性都可以补充叶酸。女性吃叶酸...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/22 收听(51036)
来月经时可以吃叶酸的，叶酸是水溶性的维生素B9，存在于各种水果和肉类食物中，月经期间服用叶酸，可以作为营养物质补充，可以提高月经期身体的免疫力。不会造成月经周期和月经出血量的改...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/04/21 收听(30296)
"正常人可以服用叶酸，但是建议以补充叶酸3个月作为一个疗程，不建议长生长期服用叶酸或终身服用叶酸。叶酸通常称为维生素B9，属于B族维生素的一种，给高危人群进行叶酸的补充，可以有...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/11 收听(23184)
"男人能吃叶酸，叶酸是喋啶的衍生物，主要由肝脏分离出来，后来发现滤液中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与嘧啶和嘌呤合成，所以参与蛋白质合成。叶酸缺乏时容易引起多种疾病，如唇裂、神经管...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/16 收听(61120)
叶酸是女性怀孕之前或怀孕以后补充的一种物质，可以有效预防孕妇胎儿产生神经、血管的先天性异常。男同志不建议吃叶酸，如果想生育，男同志可以多补充水果、维生素、微量元素等东西，这对提...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/05 收听(16152)
"很多女性都以为只有怀孕了才能吃叶酸，其实并非这样，如果是在备孕阶段，一般在怀孕前三个月就建议补充叶酸。如果长时间内不打算要孩子，不需要刻意补充，之所以要服用叶酸是为了预防胎儿...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/28 收听(75602)
01:44
男性可适当补充叶酸，叶酸广泛存在于肉类、蛋类及多种蔬菜中。正常情况下男性不缺乏叶酸，叶酸缺乏时会影响嘧啶和嘌呤合成，因为叶酸在叶酸还原酶作用下可生成四氢叶酸，四氢叶酸主要...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/22 播放（91440）
"叶酸是一种水溶性的B族维生素，也叫维生素B9，对男性主要体现在，能够增加精子的数量、提升精子活力的作用。有不育症的男性，可以进行精液检查，若发现精子活力低下、精子数量不足等情...
时京│北京中医药大学东直门医院
2023/11/25 收听(94690)
叶酸是一种水溶性维生素，可以参与红细胞的形成与分裂，所以男性也是可以服用的，当然一般情况下只要每天做到均衡饮食，并且胃肠道对营养物质吸收良好，需要额外补充。日常饮食当中的绿色蔬...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/02/08 收听(15666)
"男人也可以吃叶酸，叶酸是正常造血系统功能和神经系统功能所必需的维生素。不过叶酸缺乏对生活在发达国家，及饮食正常的人群当中，已经非常罕见。叶酸缺乏的典型表现，包括重度大细胞性贫...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2023/07/05 收听(74366)
01:55
男人缺乏叶酸，主要表现的是巨幼细胞性贫血的症状。叶酸存在于很多绿叶蔬菜当中，也叫蝶酰谷氨酸，是谷氨酸的特殊形式。 在体内主要起作用的是四氢叶酸，参与嘌呤、胸腺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放（40272）
"叶酸是体内细胞生长发育的一类必要物质，男性吃叶酸可以提高免疫力，也可以改善精子的质量，而且叶酸也可以缓解贫血的症状，因此男性也可以吃叶酸。叶酸是一类必需的生长物质，通常建议男...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/24 收听(25234)
01:48
叶酸属于一种B族维生素，它对于造血系统的功能、神经系统的功能，以及体内多项生理、生化反应都具有非常重要的作用。但是并不是所有人群都需要补充叶酸，如果患者本身不缺乏叶酸，便...
陈頔│北京医院
2023/05/20 播放（50292）
男性可以做输精管结扎手术，男性做输精管结扎手术的目的是阻止精液排出体外，达到节育的目的。手术意愿必须体现夫妻双方的共同意愿，且共同申请，方可经正规医疗机构实施手术治疗，手术前要...
崔铁峰│保定市第二医院
2023/08/28 收听(40960)
01:47
备孕男人可以适当的补充叶酸，叶酸在人体内参与重要遗传物质代谢和蛋白质合成过程。叶酸促进动物生殖功能，对人类生殖功能有相当重要的作用。叶酸促进人体生长代谢，同时可以提高机体...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/12 播放（48699）
男性不需要吃叶酸，而女性服用叶酸的目的，也主要是在怀孕期间防止出现贫血以及防止婴儿的神经管畸形。男性在生活方面如果要进行怀孕的准备，主要是尽量从食物中摄取具有抗氧化作用的维生素...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/26 收听(38660)
"男人也要吃叶酸，具体有以下几点：1、备孕的男人适合吃叶酸，叶酸可以改善精子的质量，增加精子的活性，对于治疗不孕不育男性有主要的责任，可以吃叶酸进行部分治疗。2、男性吃叶酸可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/19 收听(54442)
01:44
隔夜银耳不能吃。从中医食疗的角度，银耳本身偏寒凉，隔夜银耳其寒凉属性会进一步加重。如果吃过多隔夜银耳，会因为其寒凉属性损伤身体的阳气，出现手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（46141）
01:39
隔夜木耳不能再食用，因为在中医食疗的角度上来讲，木耳本身偏寒凉，如果是隔夜木耳，其寒凉属性会进一步加重。如果食用过多隔夜木耳，会损伤身体阳气，进而出现手脚冰凉、面色苍白、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/06 播放（63058）
