首都医科大学附属北京同仁医院
泌尿外科
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男性可适当补充叶酸，叶酸广泛存在于肉类、蛋类及多种蔬菜中。正常情况下男性不缺乏叶酸，叶酸缺乏时会影响嘧啶和嘌呤合成，因为叶酸在叶酸还原酶作用下可生成四氢叶酸，四氢叶酸主要参与体内细胞分裂过程中嘧啶和嘌呤的合成。
精子在形成过程中会发生有丝分裂，需嘧啶和嘌呤参与，患者缺乏叶酸时会导致嘌呤和嘧啶合成障碍，造成蛋白质合成障碍，进而影响生育功能。所以男性在备孕期间可适当补充叶酸，以增加四氢叶酸含量，参与生殖细胞有丝分裂，促进蛋白质和生殖细胞合成，可促进精子生成并提高精子质量。
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"男人也要吃叶酸，具体有以下几点：1、备孕的男人适合吃叶酸，叶酸可以改善精子的质量，增加精子的活性，对于治疗不孕不育男性有主要的责任，可以吃叶酸进行部分治疗。2、男性吃叶酸可以改善胃炎的情况，可以使慢性胃炎得到初步纠正，对于治疗萎缩性胃炎也有效果。3、男性可以吃叶酸预防心脑血管疾病，特别是有家族史，而且自身饮食、生活不规律，可以用叶酸预防。4、叶酸可以改善神经，很多人特别是男性出现脑血栓之后肢体功能障碍，可以通过适量口服叶酸使神经生长，可以改善部分症状。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/12收听(54442)
备孕男人可以适当的补充叶酸，叶酸在人体内参与重要遗传物质代谢和蛋白质合成过程。叶酸促进动物生殖... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/07/12播放(48699)
备孕男人可以适当的补充叶酸，叶酸在人体内参与重要遗传物质代谢和蛋白质合成过程。叶酸促进动物生殖...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/12播放(48699)
"在临床上所有备孕的女性都建议口服叶酸片，并且在计划怀孕前3个月开始口服。因为体内缺乏叶酸，就会造成胎儿神经管畸形，在临床上的具体表现就是无脑儿的发病率明显增高，并且脊柱裂的发病率也会明显增高。所以建议计划怀孕的女性，提前3个月开始口服叶酸片，不至于使体内缺乏叶酸，从而达到优生优育的目的。并且也建议女性在计划怀孕前做身体的健康检查，主要是了解有没有导致胎儿畸形的病毒，或者生殖器发育是否正常以及有炎症，内分泌是否正常，然后再准备怀孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/26收听(17740)
孕前男性适当地补充叶酸，对提高生育功能有益处。叶酸主要参与蛋白质和遗传物质的合成，叶酸缺乏时会... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/08/03播放(43516)
孕前男性适当地补充叶酸，对提高生育功能有益处。叶酸主要参与蛋白质和遗传物质的合成，叶酸缺乏时会...
2023/08/03播放(43516)
"叶酸是B族维生素的一种，最初由菠菜叶中分离出来，习惯称为叶酸。叶酸存在于多种食物中，孕期及时补充叶酸，能够有效预防神经管畸形，还可以降低其他先天畸形和新生儿缺陷发生率。适时的补充叶酸是很有必要的，下面是常见的含叶酸食物。绿色蔬菜有莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜等。新鲜的水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、桃子、李、杨梅等。动物食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类。豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、腰果、杏仁、松子等。谷物类有全麦粉，大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。补充叶酸不是多多益善，需听医生指导，忌滥服乱买。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/09收听(95072)
"叶酸主要是用来预防胎儿神经管畸形的，正常情况下应该在备孕前3个月就开始吃，需要一直吃到怀孕后3个月。因为怀孕后这段时间主要是胎儿神经发育重要的时期，所以必须要吃。如果有叶酸代谢障碍或者有不良孕产史的孕妇，需要在备孕前3个月开始吃，一直吃到胎儿出生。但是，吃的剂量和正常人不一样，正常人吃0.4mg，每天1次；这种疾病的病人吃的剂量是0.8mg，也是每天1次。"
李顺华│莒县中医医院
2019/05/16收听(80176)
H型高血压指伴有同型半胱氨酸升高的高血压，目前对于同型半胱氨酸升高主要的治疗措施是补充叶酸、维... 周恒│武汉大学人民医院 2023/10/04播放(76608)
H型高血压指伴有同型半胱氨酸升高的高血压，目前对于同型半胱氨酸升高主要的治疗措施是补充叶酸、维...
周恒│武汉大学人民医院
2023/10/04播放(76608)
对于怀孕补充叶酸，孕期，尤其在早孕期少量补充叶酸，可以有效防止神经管畸形，也可以对其他出生缺陷... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/11/29播放(89358)
对于怀孕补充叶酸，孕期，尤其在早孕期少量补充叶酸，可以有效防止神经管畸形，也可以对其他出生缺陷...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/29播放(89358)
"叶酸对于孕妇来讲是一种很重要的营养素，叶酸主要是对神经系统的发育有非常重要的作用。叶酸缺乏容易使宝宝发生神经管畸形，神经管畸形包括无脑儿、脑积水、脊柱裂等，一旦确诊是不能够生的。所以一般建议孕妇在怀孕的前面3个月，还有怀孕的3个月需要吃叶酸。如果满了3个月之后，建议做叶酸代谢的检查，对于叶酸代谢有风险的需要继续的补充叶酸。叶子蔬菜还有动物的肝脏里面是含有叶酸的，平时也可以适当多吃此类的食物。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/21收听(48666)
怀孕一定要吃叶酸，每天0.8mg。美国通过筛查血清AFP和补充叶酸，将神经管缺陷的发病率从1‰降至0.3‰。妊娠14-22周筛查母体血清AFP，多与染色体三体筛查同时进行，以中位数的倍数MOM为单位，正常范围为0.65-2.5MOM。单胎AFP大于2.5MOM为阳性，3.5倍MOM提示神经管缺陷风险明显升高。神经管缺陷主要包括脊柱裂、脑脊膜膨出和无脑畸形，与叶酸缺乏有关。其他的畸形有脐膨出、腹裂和肿瘤等。AFP升高者尽快行胎儿超声检查，B型超声可以筛查和诊断神经管缺陷。
晏三华│南昌大学第三附属医院
2019/03/22收听(94312)
一般建议孕妇从孕前3个月开始口服叶酸，一直到孕后3个月可以停用叶酸。建议每次吃1片，每天吃1次，也就是1天0.4mg叶酸。在怀孕3个月之后，可以停用叶酸，改服含有叶酸的多种维生素。一般建议孕妇口服叶酸的目的，是为了避免在胎儿发育过程当中，出现胎儿神经管畸形。叶酸是维生素的一种，服用叶酸对孕妇身体是有好处的。如果叶酸缺乏，孕妇在孕期当中，有可能出现先兆流产、先兆早产的情况。所以，服用叶酸有百利而无一害。
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/10/31收听(458)
"叶酸是备孕和孕期一种必须要口服的药物，服用叶酸可以有效的预防胎儿神经管畸形。大部分孕妇认为，只要孕前三个月及孕期前三个月吃叶酸就可以，其实在临床上，叶酸服用的量以及服用的时间不太相同，临床上常根据叶酸代谢基因检测水平，评估叶酸口服剂量以及服用时间，如果基因代谢水平较差，可能叶酸需要整个孕期服用。叶酸是一种维生素，在怀孕中晚期可以继续口服，除了具有预防胎儿畸形的作用以外，还有其他方面的作用，例如可以预防和治疗妊娠期贫血，预防妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等。"
李林│河北医科大学第一医院
2020/04/13收听(48234)
推荐吃叶酸的最佳时间为计划怀孕的前3个月，如果来不及，至少要吃满1个月的叶酸，叶酸的量为0.4... 魏俊│北京大学人民医院 2023/06/30播放(72714)
推荐吃叶酸的最佳时间为计划怀孕的前3个月，如果来不及，至少要吃满1个月的叶酸，叶酸的量为0.4...
魏俊│北京大学人民医院
2023/06/30播放(72714)
男性在备孕期间可以适当补充叶酸，叶酸在人体中非常重要，叶酸在叶酸还原酶作用下可以产生四氢叶酸，... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/04播放(88866)
男性在备孕期间可以适当补充叶酸，叶酸在人体中非常重要，叶酸在叶酸还原酶作用下可以产生四氢叶酸，...
2023/12/04播放(88866)
"备孕的男性，如果因叶酸缺乏导致精子质量不佳，可以口服叶酸来进行补充。口服以后逐渐会使精子的密度升高，使精子的活动力和活动率有所增强。但是如果并不缺乏叶酸，额外补充也并没有太大的好处。如果平时饮食正常，大多数男性并不会缺乏叶酸，因此对于怀孕、生育也并没有太大帮助。相反，女性在怀孕以及婴儿刚刚出生以后，叶酸的消耗量会比较大。因此，大多数孕妇在备孕期间、怀孕以后以及围产期都应该适量的补充叶酸，防止婴儿以及自己出现巨幼细胞性贫血、神经管发育异常、唇腭裂等并发症。叶酸属于维生素B族元素，一般经胃肠道吸收，所以需要补充的话口服即可。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/31收听(50568)
备孕男人需要吃叶酸，叶酸广泛存在于大量蔬菜和水果中，所以男性在备孕期间应该多吃蔬菜、水果补充叶... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/07/13播放(72750)
备孕男人需要吃叶酸，叶酸广泛存在于大量蔬菜和水果中，所以男性在备孕期间应该多吃蔬菜、水果补充叶...
2023/07/13播放(72750)
备孕时男人不是必须吃叶酸。在临床中，通常备孕时没有主动，或者常规让男性去补充叶酸等物质。补充叶... 黄钟明│北京协和医院 2023/03/27播放(48386)
备孕时男人不是必须吃叶酸。在临床中，通常备孕时没有主动，或者常规让男性去补充叶酸等物质。补充叶...
黄钟明│北京协和医院
2023/03/27播放(48386)
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2024/01/12播放(47161)
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2024/01/12播放(47161)
备孕男人不一定需要吃叶酸，如果叶酸缺乏，需要吃叶酸，但是即使叶酸缺乏，还是要请血液科医生判断，... 张志超│北京大学第一医院 2023/08/27播放(83706)
备孕男人不一定需要吃叶酸，如果叶酸缺乏，需要吃叶酸，但是即使叶酸缺乏，还是要请血液科医生判断，...
张志超│北京大学第一医院
2023/08/27播放(83706)
"备孕男性不需要吃叶酸，女性需要服用叶酸，主要是为了防止婴儿的神经管畸形。但是男性需要在生活方面要做其他适当的准备：一、生育能力的饮食调节，尽量从食物中摄取具有抗氧化作用的维生素，尤其是维生素A、维生素C和维生素E。维生素对精子的质量有影响，每天服用推荐剂量的镁和锌制剂对前列腺也很重要。二、选择适量的运动和合理的体育锻炼项目，只有在限度以内的锻炼对身体是有好处的，过度运动的运动量可能会引起精子基数和活力的降低。三、不穿紧身裤，避免久坐、日光浴，戒除烟、酒嗜好，不滥用药物，对男性的生育能力有很大的帮助。四、选择恰当的性生活时间和频率，可增加女性的受孕机会。因此，对于优生优育而言，不仅是女性要做准备，男性也需要在生活方面做准备。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/24收听(27982)
湖北省中西医结合医院 温暖
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