DNA一般从6个月开始可以吃到2岁左右，6个月以前提倡母乳喂养，母乳中含有大量的DHA，一般不需要额外补充。有些配方奶粉中也含有DHA，6个月以后宝宝添加辅食以后，从食物中也可以补充DHA，比如深海鱼类里DHA的含量比较高。
另外干果里面也比较多，也是可以的补充DHA，因为DHA本身是不饱和脂肪酸。对于大脑的发育以及视神经的发育都起着重要的作用，可以口服，平时饮食中也多吃含有DHA的食物，对宝宝的健康比较有利。
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"DHA它是人体需要的不饱和脂肪酸，是必须的脂肪酸，对于孩子的神经和视神经的发育会有一些帮助。一般一岁以内的宝宝不需要额外的补充，因为母乳喂养的孩子通过妈妈吃的食物可以充分提供...
王志新│中日友好医院
2020/03/23 收听(56492)
一般情况下，孕妇在孕20周后至胎儿出生后6个月内服用DHA效果最佳，即一般可以吃到产后6个月左右；小儿服用DHA的黄金时期为6个月到2岁之间，吃到2岁时可停止，具体停用时间因...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 阅读(3131)
DHA是好东西，是孕期的补品，一般都是建议孕妇吃一点。DHA是补脑的，对胎儿的神经发育、大脑发育有好处，所以很多孕妇就会吃。但事实上还是应该正常吃饭，吃营养丰富的食物，如肉、蛋...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(84578)
"宝宝的DHA吃到什么时候，对于不同年龄的孩子答案不太一样。首先对于正常足月出生的孩子，不需要额外补充DHA，只要孩子有正常的母乳或者奶粉喂养，通过母乳和奶粉就可以得到或者摄入...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/29 收听(75824)
"妊娠期由于需要摄入充足的营养素，而从饮食中的摄入往往是不足的，所以需要额外补充微量元素。比如，在孕期需要补充叶酸、钙或者其他的维生素。但是DHA有很多女性在孕期是会服用的，但...
毛滢│北京医院
2020/08/31 收听(54430)
"孕妇需服用DHA到10个月，即妊娠结束，孕妇每天摄入DHA为200mg-300mg，但具体还要根据个人，遵医嘱服用。DHA是胎儿神经系统，尤其是视神经发育的重要原料。一般DH...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2020/06/24 收听(19220)
"DHA是一种保健品，俗称为脑黄金或脑白金，吃多久没有准确时间要求，建议在早孕期吃几个月比较适宜，具体用量需遵医嘱服用。DHA是补脑的保健品，吃了以后对胎儿的脑发育、眼睛的发育...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(30326)
孕妇在怀孕期间可以吃DHA，DHA主要是对胎儿大脑的发育有帮助。胎儿大脑发育的关键期主要是在怀孕的2-4个月，所以一般建议在孕早期时可以适当的补充。另外，鱼类尤其是深海鱼类，D...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/25 收听(17536)
"DHA的物质是营养脑细胞的物质，在孕期的时候就可以吃。胎儿的时候到生后3岁是脑细胞发育的最高峰期，这时候都需要补充DHA。DHA的补充可以增加到每天100mg，这个量可以满足...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(72138)
"DHA是一种常见的多不饱和脂肪酸，是人体神经系统的重要组成部分，孕妇DHA补充到几个月并没有绝对的定论，建议至少需要补充到怀孕7-8个月。DHA是一种常见的多不饱和脂肪酸，是...
张露│山东省立医院
2020/06/17 收听(35356)
01:52
DHA在整个孕期都可以服用。DHA指的是多不饱和脂肪酸，人体内的合成极少，对胎儿的智力和视力的发育，都是有极好的作用。鼓励孕妇可以加用DHA，同时也建议孕妇多吃深海的鱼这...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（49289）
01:48
如果有条件DHA可以从早孕期服用至哺乳期结束，对胎儿或者新生儿的生长发育有帮助。DHA含有大量卵磷脂和...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/30 播放（54940）
01:41
孕妇吃DHA，可以在整个孕期都服用，不需要到几个月停药。但是DHA并不是孕期必须要补充的营养物质，孕期必须补充的外源性的营养物质，需要通过药物补充，主要就是叶酸的多种维生...
毛滢│北京医院
2023/05/16 播放（45047）
"孕妇吃DHA吃到几个月停是因人而异的，并没有非常明确的科学证据来证实，在孕期适当补充DHA对于孕妇自身和胎儿的生长发育能够起到多好的效果，以及能够起到多大的效果、多么明显的好...
程娇影│中日友好医院
2020/12/23 收听(79814)
DHA是一种不饱和脂肪酸，就是促进神经系统发育、胎儿智力发育的脂肪酸，是人体需要的一种，国人都缺乏、正常人可以补充的叫做脑黄金的东西。没怀孕的时候也可以补充DHA，无所谓怀孕什...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/28 收听(11396)
"DHA是一种不饱和脂肪，具有营养大脑神经和促进视力发育的作用。常在孕妇怀孕3个月以后、宝宝出生到两岁期间，宝宝的神经系统发育比较迅速的时候可以适量补充DHA。DHA的应用首先...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/25 收听(55772)
01:45
DHA为神经系统发育的主要营养素，如神经元、神经纤维、神经突触以及神经纤维的髓鞘等，都需要DHA的参与。DHA的满足供应，可以促进神经系统发育，即促进孩子的智力发育。母亲...
梁卫兰│北京大学第一医院
2021/09/26 播放（61206）
"DHA是视网膜光受体中最丰富的一种不饱和脂肪酸，它的本质是由食物当中的α-亚麻酸衍生而来，DHA是维持视力构成中非常重要的一种物质，是视紫红质必需的一个原料。当视力，尤其是暗...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(67704)
01:35
鱼肝油的主要成分并非DHA，而是维生素A和维生素D。鱼肝油的来源是深海鱼的肝脏提取物，其成分并不单一，含有维生素A、维生素D、DHA等物质。因此，在临床上，通常被用作维生...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/08 播放（39318）
DHA的化学名称是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，主要含有不饱和脂肪酸，来源比较广泛，除了母乳中，配方奶粉、深海鱼类、海鲜、蛋黄、皂类、干果等等都含有DHA。主要的功能和作用有：一...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/31 收听(26986)
