孕妇dha吃到什么时候

2023-01-16 23:45

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DHA是一种保健品,俗称为脑黄金或脑白金,吃多久没有准确时间要求,建议在早孕期吃几个月比较适宜,具体用量需遵医嘱服用。
DHA是补脑的保健品,吃了以后对胎儿的脑发育、眼睛的发育有好处,但是吃到什么时候没有硬性规定,吃一点比不吃可能要好,但也不等于不吃就不好,应该合理膳食,营养饮食,保健品并不是绝对的需要补充。但是既然已经吃了,吃一段时间是可以的,在怀孕的前几个月吃可能更好。后期孩子长大,孕妇的胃肠功能也不好,所以还是少吃太油腻的食品,DHA其实较为油腻,有的时候也影响消化。因此没有硬性的规定说一定要吃到什么时候,补充一段时间即可。
此外,作为一个孕期状态良好,饮食正常的孕妇,生活中的食物就可以补充DHA,尤其是喜欢吃深海鱼、深海植物的孕妇,具体情况建议由专业医生根据孕妇体质决定。

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