孕妇在怀孕期间可以吃DHA，DHA主要是对胎儿大脑的发育有帮助。胎儿大脑发育的关键期主要是在怀孕的2-4个月，所以一般建议在孕早期时可以适当的补充。
另外，鱼类尤其是深海鱼类，DHA的含量比较丰富，通过吃鱼类来补充DHA的效果也是非常不错。一般建议DHA吃到怀孕45个月左右就可以，后期一般不需要再额外的补充。
平时吃的孕妇奶粉里面也含有DHA，所以通过饮食来进行补充就可以，可以满足宝宝的生长需求。
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DHA是好东西，是孕期的补品，一般都是建议孕妇吃一点。DHA是补脑的，对胎儿的神经发育、大脑发育有好处，所以很多孕妇就会吃。但事实上还是应该正常吃饭，吃营养丰富的食物，如肉、蛋...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/26 收听(84578)
"DHA是一种保健品，俗称为脑黄金或脑白金，吃多久没有准确时间要求，建议在早孕期吃几个月比较适宜，具体用量需遵医嘱服用。DHA是补脑的保健品，吃了以后对胎儿的脑发育、眼睛的发育...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/16 收听(30326)
一般情况下，孕妇在孕20周后至胎儿出生后6个月内服用DHA效果最佳，即一般可以吃到产后6个月左右；小儿服用DHA的黄金时期为6个月到2岁之间，吃到2岁时可停止，具体停用时间因...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/25 阅读(3131)
"宝宝的DHA吃到什么时候，对于不同年龄的孩子答案不太一样。首先对于正常足月出生的孩子，不需要额外补充DHA，只要孩子有正常的母乳或者奶粉喂养，通过母乳和奶粉就可以得到或者摄入...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/01/16 收听(75824)
"孕妇需服用DHA到10个月，即妊娠结束，孕妇每天摄入DHA为200mg-300mg，但具体还要根据个人，遵医嘱服用。DHA是胎儿神经系统，尤其是视神经发育的重要原料。一般DH...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/06/09 收听(19220)
"DHA是一种常见的多不饱和脂肪酸，是人体神经系统的重要组成部分，孕妇DHA补充到几个月并没有绝对的定论，建议至少需要补充到怀孕7-8个月。DHA是一种常见的多不饱和脂肪酸，是...
张露│山东省立医院
2023/01/14 收听(35356)
01:52
DHA在整个孕期都可以服用。DHA指的是多不饱和脂肪酸，人体内的合成极少，对胎儿的智力和视力的发育，都是有极好的作用。鼓励孕妇可以加用DHA，同时也建议孕妇多吃深海的鱼这...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（49289）
01:48
如果有条件DHA可以从早孕期服用至哺乳期结束，对胎儿或者新生儿的生长发育有帮助。DHA含有大量卵磷脂和...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/14 播放（54940）
"DHA它是人体需要的不饱和脂肪酸，是必须的脂肪酸，对于孩子的神经和视神经的发育会有一些帮助。一般一岁以内的宝宝不需要额外的补充，因为母乳喂养的孩子通过妈妈吃的食物可以充分提供...
王志新│中日友好医院
2023/12/18 收听(56492)
"DNA一般从6个月开始可以吃到2岁左右，6个月以前提倡母乳喂养，母乳中含有大量的DHA，一般不需要额外补充。有些配方奶粉中也含有DHA，6个月以后宝宝添加辅食以后，从食物中也...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/15 收听(97370)
叶酸可以预防胎儿神经管畸形，最佳期限是从孕前3个月一直吃到哺乳期结束，对于自身还有胎儿的大脑发育都是十分有利的。如果不想吃那么久，至少要吃到孕3个月。女性要补充叶酸，一般是在怀...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/18 收听(67620)
孕妇可以在备孕期间服用叶酸，直到怀孕三个月，孕酸在备孕期间服用，能够提高卵子的质量，防止出现贫血，而且怀孕前三个月服用，能够降低胎儿出现畸形的风险，同时提供营养元素。叶酸是胎儿...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/09/15 收听(39558)
"孕期钙片的补充，一般建议从确定妊娠开始服用，服用至妊娠结束或者哺乳期结束。孕期补充钙片非常重要，因为这时胎儿消耗较多，孕妇常常会有骨质丢失，甚至有骨质疏松的情况。通常可以常规...
赵晓东│北京医院
2023/05/27 收听(95180)
"育龄的女性应该从孕前3个月开始，每日补充叶酸400μg，也就是1片，并持续到整个孕期。由于女性体内的叶酸缺乏，不是用药后短期内就会升高的，所以准妈妈们要坚持服用叶酸片。含维生...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/01 收听(88674)
"DHA是一种脂肪酸主要存在于大脑和视网膜的细胞膜里，对胎儿的大脑和视网膜发育有重要的作用，有利于胎儿的神经发育和视觉发育，是人体一种必须的脂肪酸之一。人体的DHA主要从饮食中...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/01 收听(84112)
"孕妇应该在怀孕五个月的时候开始补充DHA，怀孕五个月之后胎儿在听觉、视觉、触觉等方面发育的比较快，属于关键时期。在这期间如果补充足够的DHA，能够促进胎儿的视觉神经发育，以及...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/06 收听(33198)
01:27
妊娠期孕妇需要提供自身的钙代谢以及胎儿发育所需要的钙，对钙的需求量很大。如果孕妇从食物中摄入的钙的含量不足以提供这两部分钙的需求，可能会出现缺钙症状。这时需要在饮食之外额...
张蕾│山东大学第二医院
2023/08/23 播放（84200）
"建议孕服在怀孕中期开始补充DHA，因为孕中期是胎儿生长、发育的关键时期，如条件允许产后也可继续服用，对产后的恢复也有一定的好处。怀孕前后三个月应该注意补充叶酸，按照需要量进行...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 收听(37652)
孕妇最好在备孕期间就开始补充dha，因为这个时候补充dha对胎儿是非常好的。如果备孕期间没有补充dha，也不必过于担心，可以在怀孕2个月左右开始摄入dha，因为从怀孕七周开始，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/20 收听(31230)
"一般怀孕了之后，为了胎儿的脑的发育，可以补充一些含有DHA的食物，但是并没有明确的时间限制，可以在孕期任何时间服用。在怀孕之前就吃也没有问题，可以想吃就吃，但实际上这些DHA...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/04 收听(21090)
