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01:32
引起便秘有很多原因，除了常见的功能性问题之外，还要注意除外器质性病变。如神经系统病变，如帕金森病引起便秘，要积极治疗原发疾病。若药物引起便秘，注意药物能不能停用。若都除外...
刘晓│北京医院
2023/04/20 播放（80260）
"便秘的食疗的办法主要是饮食清淡，多吃含有粗纤维素类的食物，多食用新鲜的蔬菜、水果，粗纤维素类的食物有豆类、麦片等。蔬菜方面主要有芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等，水果方面可以食用香...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/17 收听(77628)
01:37
患者可以使用以下几种食疗的方法，迅速缓解便秘的症状： 1、蓖麻油：可以饮用10-15ml的蓖麻油，以达到迅速缓解便秘的目的； 2、新鲜蔬菜、水果：...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/02/25 播放（79164）
食疗便秘最快的方法，可以在每天晨起空腹喝一大杯蜂蜜水或者糖盐水，并配合顺时针腹部按摩，促进肠蠕动，促进排便。平时要保证一定的饮食量，刺激肠蠕动，刺激排便，避免过分节食。多吃富含...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/06 收听(89238)
02:43
食疗治便秘只是一种辅助治疗，真正的便秘患者通常会需要综合疗法。用饮食调节能够有效的改善便秘情况的发生，主要有以下几点：
1、早晨喝一杯温水，建议的是温热的开水，或...
杨云│银川市中医医院
2023/12/24 播放（54522）
便秘可以多吃纤维多的食品，如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜；多吃水分多的食品，如雪梨等富含水分的水果；多吃能够促进肠蠕动的食品，如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果；多吃富含有机酸的食品，...
张珣│武汉市第三医院
2023/02/15 收听(38602)
01:39
食疗作为治疗便秘的方法之一，不可片面扩大，但应引起重视，因食疗是治疗便秘的基础，以粗纤维食物为主，包括以下食物：
1、蔬菜：如芹菜、韭菜；
2、水果：如香...
杨会举│河南中医药大学第三附属医院
2023/08/14 播放（93914）
6岁的儿童便秘，食疗方面要吃粗纤维的蔬菜、水果，清淡、易消化饮食，避免辛辣、刺激的食物。平时给孩子养成良好的饮食习惯，多喝水，蔬菜方面可以多吃像芹菜、韭菜、菠菜、萝卜以及红薯、...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/28 收听(66950)
"针对于儿童湿气重的情况，需要采用下面的食疗方法进行改善。首先可以给儿童应用赤小豆熬稀饭的方法进行改善，因为赤小豆具有良好的利湿作用，并且是食疗的方法，家长和儿童都容易接受，每...
司振阳│南京市中医院
2023/12/04 收听(60012)
"一般情况下便秘都是可以通过饮食调节的，主要调节饮食就是多吃高纤维素和高维生素的食物，一定要少吃油炸的食物，少吃肉类的食物，同时也要少吃面食，同时注意多饮水，饮水的时候，可以把...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2023/11/30 收听(45922)
"孩子的便秘一般是由于小孩的胃肠道的免疫功能比较低下，还不够健全，容易是在进食不洁或者进食不卫生，这个时候出现症状。孩子的便秘一般情况下是由于饮水过少，小孩特别夏天的时候活动量...
孟庆越│卫辉市人民医院
2023/08/10 收听(34938)
"便秘可通过食疗改善，菠菜、绿豆芽、黄瓜、卷心菜等能够有效缓解便秘。长期久坐、活动量少、饮水少、吃新鲜蔬菜过少，有可能会导致便秘出现。便秘患者可以吃菠菜，菠菜里含有的膳食纤维比...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/13 收听(94168)
"便秘病人的饮食调理：一、便秘的病人饮食上建议多吃一些富含纤维素较高的食物，比如无花果、大麦、茄子、绿叶菜等。二、便秘病人每天要吃一定量的水果，早晨、晚上空腹吃苹果，每餐前最好...
万晓东│鹤岗市人民医院
2023/11/30 收听(96172)
"六个月的宝宝由于肠管相对来说比较长，总长度是其身长的六倍，肠肌肉发育较差，肠蠕动性比较差，再加上宝宝活动量不足，肛门相对比较长，很容易出现排便困难。这种情况首先需要从宝宝饮食...
晏霞│荆州市中心医院
2023/07/13 收听(45798)
01:58
6个月的宝宝出现便秘，首先应急方法可以用开塞露，用开塞露前足够的润滑，塞到宝宝肛门里，待一会儿再让宝宝去排便或者宝宝出现想要排便哭闹之类的情况再赶紧让他排便，这个方法比较...
程芳│中国中医科学院西苑医院
2023/12/18 播放（67392）
"治疗宝宝便秘的方法，推荐以下几种：1、饮食的调护，要让宝宝多吃杂粮及富含粗纤维的蔬菜、水果，保证足够的水分摄入；2、顺应自然，每天训练晨起排便的习惯，起床后喝一杯温水，水量根...
石秀丽│威海市中医院
2023/10/16 收听(79226)
"6个月的宝宝便秘，首先，可以给宝宝口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能。其次，可以给宝宝口服乳果糖来软化大便，促进排便。再次，给宝宝适当多喝水，保持宝宝的尿量充足。然后，辅食...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/20 收听(16966)
"更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一...
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/09/16 收听(57882)
01:21
失眠的食疗方法主要包括进食清淡饮食，食用百合莲米粥等药膳，多食用香蕉、牛奶等有助于缓解失眠的食物。患者可以到医院找专业医生开具药枕处方，将可缓解失眠的中药做成药枕，放至床...
蒋黎│常德市第一中医医院
2023/10/16 播放（55774）
