小孩补钙哪个季节好

2023-01-29 03:38

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宝宝一年四季都可以补钙,但是春天补钙最好,参考如下:
一、宝宝在春天生长发育比较快,需要的钙量也比较大,而且春天以后外出活动增加,日照增加,所以春天补钙有利于宝宝对钙的吸收和利用。
二、夏季补钙时,宝宝出汗比较多,另外活动量大,需要的钙也比较多,夏季也需要及时补钙,根据孩子的情况酌情选用。
三、冬季,宝宝冬季外出活动少需要的钙更多,除了补钙,要及时补充维生素D,有助于促进钙的吸收,以在冬天的时候补充维生素D和钙,同时补充有助于孩子生长、发育的需要。
所以宝宝补钙,一年四季都可以补,而且在春天补更有利于吸收和利用,适合补钙。补钙的同时要注意维生素D的补充,能够促进钙的吸收和利用。

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