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葡萄确实为含糖量较高水果,糖尿病病人食用葡萄之后血糖会明显升高,但糖尿病病人可以少量食用葡萄。由于葡萄的营养物质含量丰富,含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质,尤其含有较...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/11/16 播放(74582)
"吃榛子会升高血糖,榛子的热卡比较高,因为其中主要成分是脂肪,所以脂肪提供的热卡会导致血糖升高。通常在三大物质当中,脂肪的热卡远高于碳水化合物和蛋白质,1g脂肪约可以提供9kc...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/23 收听(24222)
吃肉可以升高血糖。很多人可能存在误区,认为只有食用馒头、花卷或米饭等碳水化合物会升高血糖,实际上吃肉、蛋白质或者脂肪,在体内一样可以转化为葡萄糖,并且比葡萄糖产生的能量还...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 播放(77036)
"荔枝作为一种夏天吃的水果,它里面含有大量的果糖和葡萄糖,所以荔枝的口感比较甜,作为糖尿病的病人,不要经常吃荔枝,因为含糖量过高。如果是血糖在控制好的情况下,比如空腹控制在小于...
迟海燕│威海市立医院
2023/12/20 收听(60368)
荔枝作为人们喜爱的水果,有比较高的含糖量。荔枝里面除了相对比较多的果糖以外,还含有葡萄糖、蔗糖,果胶、维生素C等。荔枝会使血糖升高。但是有一种特殊的情况,如果在大量进食荔...
梅洵│江西省人民医院
2023/09/06 播放(71458)
"洋葱可以导致血糖升高,但是血糖升高的力度比较小,一般不会导致明显的血糖波动。有研究显示,100g洋葱含有9g碳水化合物、43g糖,还有少量的蛋白质、维生素、矿物质。因此,洋葱...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/11/10 收听(74420)
吃玉米血糖会升高,因为玉米是全谷类食物,属于粗粮,并且玉米中含有淀粉,淀粉食入以后被人体消化、吸收,通过转变为单糖使血糖增高。正常人吃完玉米后两小时血糖就会恢复正常,是因...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放(45303)
"血糖有点高可以适量吃玉米。玉米属于全谷类的食物,含有丰富的膳食纤维,还有矿物质,当然还有一定的淀粉。如果少量吃不会影响血糖,同时玉米里面膳食纤维也可以增加饱腹感,减轻饥饿感,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/26 收听(56484)
玉米属于碳水化合物类的食物,虽然是粗粮的一种,但是吃玉米一样会导致血糖升高。但是相对于吃精细的白米、白面做出来的食物,吃玉米升糖的速度会比较慢。因为玉米膳食纤维含量相对比...
卜石│中日友好医院
2023/04/02 播放(97688)
"睡前喝牛奶会升血糖,但通常不会导致血糖大幅度升高。睡前喝牛奶对人体有一定帮助,可以帮助人体进入良好的睡眠,有些人群容易出现失眠,在睡前进饮一杯温牛奶可以帮助调整睡眠质量。另外...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/09 收听(48634)
睡前喝牛奶会升高血糖,牛奶是蛋白类食物,蛋白进入机体需要经过代谢,其最后的产物是葡萄糖,所以进食牛奶以后最终会代谢为葡萄糖,从而升高血糖,但是牛奶不是直接的葡萄糖物质,进...
刘琳│山西医科大学第二医院
2023/03/16 播放(87450)
睡前喝牛奶,血糖是否高,主要根据患者血糖控制的情况。糖尿病患者要进行饮食控制,饮食控制包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜和牛奶进行全方位的控制。糖尿病患者可以喝2...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/12 播放(27175)
吃煮玉米会让血糖增高,因为玉米的主要成分是淀粉,同时也含有一部分脂肪,蛋白质含量相对较少,而淀粉通过消化吸收到体内就会变成葡萄糖,从而导致血糖增高,尤其是吃煮玉米过量的时...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/18 播放(95436)
吃黏玉米可以升血糖,因为这类玉米中含有不少淀粉,而淀粉通过消化、吸收后就会变成葡萄糖,从而升高血糖。糖尿病患者通常可以吃黏玉米,不过要注意一些细节问题。 首先...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16 播放(46100)
"玉米不能降血糖,不但不能降血糖,它作为一种主食,吃了之后会导致糖尿病患者的血糖升高。虽然是粗粮,但是因为它里边富含淀粉,所以食用玉米之后,会导致糖尿病患者的血糖升高。总有患者...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/01/12 收听(64356)
玉米不能降血糖,食物都是升血糖的,任何食物都不具有降血糖的作用,只是不同的食物升高血糖的快慢和强度不同而已,没有能够降低血糖的食物。玉米含有多种维生素、不饱和脂肪酸,含有丰富的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/12/20 收听(98102)
"黑米馒头也会升血糖,但是黑米馒头较白面馒头而言升血糖的幅度会小。因为黑米馒头当中增加的黑米,粗纤维含量要更多,粗纤维含量多则会导致在升糖指数方面,黑米馒头会较白面馒头低一些。...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/04 收听(40952)
琥珀酸亚铁片在正常用法、用量的用药疗程下,一般不会升高血糖。但如果长期、大量服用铁剂,造成补铁过量、血清铁蛋白过高时,可能会有患糖尿病的风险,主要原因如下: ...
芦梦│中国医学科学院阜外医院
2023/02/09 播放(89204)
燕麦片煮成糊会升高血糖,但是糖尿病病人仍然可以吃,只要控制住摄入量就可以。 燕麦是属于一种粗粮,含有丰富纤维素、维生素、微量元素和矿物质,可以给身体提供丰富的...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/05/08 播放(25391)
三氯蔗糖对血糖影响较小。三氯蔗糖是一种食物添加剂,目前不论国际还是国内,都被允许作为食品添加剂使用。少量摄入时对人体比较安全,是蔗糖的衍生物,与阿斯巴甜等都可以作为改善口...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/13 播放(93658)