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"水果中含有的糖是果糖，果糖在体内需转化成葡萄糖起作用。果糖转化成葡萄糖的过程中需要消耗部分热量，所以果糖对血糖的影响比葡萄糖要小。糖尿病患者在血糖控制理想时是可以吃水果的，吃...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/11/06 收听(36710)
02:01
糖尿病病人可以吃豌豆米，但是不宜多吃。豌豆米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，可以给身体提供非常丰富的营养物质，有利于糖尿病患者身体健康。同时豌豆米含有丰富的植...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（45410）
"糖尿病患者是可以食用黑米的，黑米的碳水化合物含量在75%-80%左右，大米的碳水化合物含量在75%左右，所以它们两个是可以等同的。糖尿病患者食用黑米饭时需要用白米饭来对等转换...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 收听(42934)
"黑米作为一种碳水化合物，含有丰富的矿物质成分，也起到补充植物蛋白质的作用。而且在中医中黑米能够健脾暖胃、滋阴补肾，所以对糖尿病患者适当吃些黑米是有好处的。糖尿病患者在吃黑米的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/07/16 收听(92658)
"糖尿病人可以吃豌豆米。豌豆米作为一种食物可以作为菜摄入，豌豆米实际上含有较丰富的蛋白质，以及膳食纤维和微量元素、维生素等，一般100g豌豆米能够产生热量334kcal，其中蛋...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/03/22 收听(44445)
"糖尿病的患者是不建议食用西米的，首先西米并不是大家所认为的一种米，而西米是通过机械加工以及浸泡和沉淀所制成的一种可食用性的加工米，所以糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的明显...
李鑫│东营市人民医院
2023/06/14 收听(75006)
01:40
目前没有糖尿病患者的专用米，对于糖尿病患者来说，所有的粮食类食物，都是作为碳水化合物的能量计算，主要要求进食的能量，即总摄入量的多少比较重要。糖尿病患者的主食应该尽量选用...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/02/22 播放（99804）
01:44
糖尿病人可以适当的喝五谷杂粮米糊，但是也要注意适量。一般要求糖尿病人的饮食，是要尽量选择低升糖指数的饮食。而低升糖指数在粮食方面，粮食的主要成分就是碳水化合物，所以粮食一...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/12 播放（35721）
"饮食疗法是控制血糖达标的基础，均衡饮食在某种程度上比吃药打针更重要，无论是何种类型的糖尿病患者采用何种疗法，都要进行糖尿病的饮食治疗。饮食治疗的时候首先我们要个体化，有的病人...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/20 收听(47148)
"糖尿病患者是可以适量食用黑米的。比如说如果哪一餐的主食选择的是米饭，可以将黑米与白米混合蒸熟而适量食用，因为黑米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分，含粗蛋白质约8....
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/04 收听(99944)
糖尿病患者是可以吃莲米的。莲米中含有丰富的蛋白质和多种维生素以及微量元素，能够起到抗癌、防癌、降压、补肾益气的作用。但是莲米中碳水化合物的含量还是比较丰富的，大约占57-60%...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 收听(43708)
"猴菇米稀糖尿病患者可以适量食用，猴菇米稀主要是在食物当中加入了人参或者某些砂仁、山药，有一定的传统中医所说的养胃功效。但是糖尿病的患者并不能通过猴菇米稀来降血糖，饮食主食方面...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/23 收听(83760)
01:20
糖尿病患者可以吃的米，如糙米、大麦、黑米、荞麦米等，这些都属于低升糖指数的米，也就是通常所说的五谷杂粮。 上述的米富含维生素和纤维素，在增加饱腹感的同时，对患...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（44719）
"糖尿病患者吃的米，常见的是大米，馒头、面条也可以吃，关键是每次吃的量要控制，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用，最好每顿饭中两者的量各占50%，这...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/09/03 收听(17252)
糖尿病人吃小米最适当的吃法就是做成小米干饭，或者和大米一起做成干饭，把小米做成杂粮馒头等都可以。但是不要做成小米粥来喝，因为小米做成粥后进入胃肠道吸收的速度非常快，在体内最终会...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/09/14 收听(70950)
糖尿病人可以吃西瓜，但前提一定要血糖控制在比较理想的状态，而且西瓜一定要在两餐之间吃。每次吃的西瓜一定要控制总量，不要没有节制。西瓜含水量很丰富，含糖量很低，100克的西瓜仅含...
王玲│长春市中心医院
2023/01/03 收听(85720)
02:04
糖尿病患者饮食治疗非常重要，因为吃得对、吃得好，不仅可以控制血糖，也能使患者生活状态保持较好的水平。糖尿病患者的饮食首先需要控制能量，其次是应该包括碳水化合物、脂肪、蛋白...
曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/03/07 播放（73744）
"对于糖尿病在血糖控制达标后，可以选择一些低糖含量、低升糖指数的水果少量进食。如含糖量在10%以下的水果、升糖指数小于55%有牛油果、柚子、樱桃、葡萄柚、柠檬、木瓜、李子、草莓...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/28 收听(62262)
"糖尿病人可以吃哪些水果，糖尿病可以吃水果，任何水果大概都可以摄入一点，只是多少的问题。举个例子，吃水果要看含糖量和升糖指数，产生的热量的高低，以至于对血糖的影响参考，假如吃一...
杨文奎│海南省中医院
2023/12/12 收听(98904)
在糖尿病的治疗中，“管住嘴”是控制血糖的重要环节，而主食是影响血糖的主要因素。套用莎士比亚的一句名言：吃主食还是不吃主食，这是个问题。不吃总是饥肠辘辘；吃，又担心血糖升高。那...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/07/13 阅读(38072)
