首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人可以吃豌豆米,但是不宜多吃。豌豆米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素,可以给身体提供非常丰富的营养物质,有利于糖尿病患者身体健康。同时豌豆米含有丰富的植物纤维,高纤维饮食有助于糖尿病患者改善餐后血糖。膳食纤维可以帮助糖尿病病人改善腹胀、便秘、胃肠道蠕动减慢等情况。
豌豆米不能多吃,因为豌豆米含的蛋白质主要是植物蛋白,在糖尿病肾病的患者当中,要控制植物蛋白的摄入量。糖尿病肾病患者可以适当食用优质蛋白,也就是动物蛋白,但是总量也要适当控制,而植物蛋白的摄入量要被严格控制住。另外,豌豆米的嘌呤含量相对高,容易引发高尿酸血症,短时间大量进食引起血尿酸水平升高,容易诱发痛风。同时长期慢性的高尿酸血症,也是动脉硬化、血管狭窄的危险因素。
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"糖尿病人可以吃豌豆米。豌豆米作为一种食物可以作为菜摄入,豌豆米实际上含有较丰富的蛋白质,以及膳食纤维和微量元素、维生素等,一般100g豌豆米能够产生热量334kcal,其中蛋白质超过20g,膳食纤维超过10g,还含有丰富的微量元素,因此对于糖尿病患者来说豌豆米可以摄入。豌豆米一般不太容易明显增高血糖,这种食物的摄入也需要根据患者总的热量要求,来进行分配每天吃豌豆米的数量或者重量。糖尿病饮食是一种均衡饮食,也就是各种营养素都需要摄入,只要尽量避免摄入那些升高血糖高、升高血糖快的食物,比如油煎、油炸的油腻食物,以及淀粉做成的稀汤等食物之外,其他的食物都可以摄入。需要根据患者的标准体重和活动量来确定每天摄入食物的总量,然后分配到三餐中。"
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/03/22收听(44445)
糖尿病患者可以适量吃豌豆,豌豆属于新鲜蔬菜,含有优质的植物蛋白、维生素、矿物质,也含有一定量的... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/02播放(70270)
糖尿病患者可以适量吃豌豆,豌豆属于新鲜蔬菜,含有优质的植物蛋白、维生素、矿物质,也含有一定量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/02播放(70270)
糖尿病患者可以食用豌豆,一般将豌豆当作蔬菜食用,如果糖尿病发生了糖尿病肾病、肾功能不全、氮质血... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/10播放(42338)
糖尿病患者可以食用豌豆,一般将豌豆当作蔬菜食用,如果糖尿病发生了糖尿病肾病、肾功能不全、氮质血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/10播放(42338)
糖尿病病人实际上是控制摄入食物的总量,而不是控制食物的种类。豌豆这一类的食物,少量食用对于血糖... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/12/17播放(58502)
糖尿病病人实际上是控制摄入食物的总量,而不是控制食物的种类。豌豆这一类的食物,少量食用对于血糖...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/12/17播放(58502)
糖尿病患者可以吃的米与正常人差别不大,吃黑米、红米、白米、糯米都可以。但是在糖尿病的治疗过程中饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上而发挥作用,糖尿病患者食用的碳水化合物中,最好是食用粗粮、杂粮,比如小米、玉米、荞麦、燕麦。这些食物的膳食纤维丰富,升糖指数又低,饱腹感强,对糖尿病患者十分有利,比起吃精米、精面杂粮要好的多。糖尿病患者病史时间长了以后肠道功能紊乱,容易发生便秘,如果食用粗粮和杂粮就可以缓解这种症状,增加肠道的蠕动。总的来说,糖尿病患者食用精米、精面不如吃杂粮好,在这些米类中没有多大的区别,最好是食用糙米。
2023/10/14收听(96668)
糖尿病患者可以进食豌豆和蚕豆,但需注意量的把控。由于豌豆和蚕豆中含淀粉含量相对较丰富,若进食较... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/24播放(83220)
糖尿病患者可以进食豌豆和蚕豆,但需注意量的把控。由于豌豆和蚕豆中含淀粉含量相对较丰富,若进食较...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/24播放(83220)
"糖尿病患者是可以食用黑米的,黑米的碳水化合物含量在75%-80%左右,大米的碳水化合物含量在75%左右,所以它们两个是可以等同的。糖尿病患者食用黑米饭时需要用白米饭来对等转换,因为糖尿病患者每天进食的大卡是限制的,每天吃的午饭的量也是有定数的,所以如果吃黑米饭,就减白米饭,如果是吃白米饭,就减黑米饭。一般来说建议糖尿病患者多吃一些粗粮、杂粮,这些食物膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数低,对糖尿病患者来说效果非常好。用黑米换白米是可以的,但是黑米烹制过程中需要煮的时间长,因为不大容易熟。"
2023/08/23收听(42934)
"糖尿病的患者是不建议食用西米的,首先西米并不是大家所认为的一种米,而西米是通过机械加工以及浸泡和沉淀所制成的一种可食用性的加工米,所以糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的明显升高,西米一般的人群是可以食用的,而且西米的营养价值是比较丰富的,特别适用于体质虚弱或者是产后需要恢复的妇女们食用。但是糖尿病的患者食用西米的话,由于西米是属于精细化加工的一种米,在胃肠道内停留的时间是比较短的。而糖尿病的患者如果食用西米所做成的粥一类的食物,容易引起餐后血糖在短时间内急剧的升高,不利于血糖的控制,所以糖尿病的患者是不建议食用西米的。"
李鑫│东营市人民医院
2023/06/14收听(75006)
糖尿病患者可以进食豌豆,但需注意控制摄入量。豌豆中的淀粉相比于其他蔬菜会稍多,而淀粉、米饭、面... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/03播放(53846)
糖尿病患者可以进食豌豆,但需注意控制摄入量。豌豆中的淀粉相比于其他蔬菜会稍多,而淀粉、米饭、面...
2023/08/03播放(53846)
糖尿病人可以适当的喝五谷杂粮米糊,但是也要注意适量。一般要求糖尿病人的饮食,是要尽量选择低升糖... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/12播放(35721)
糖尿病人可以适当的喝五谷杂粮米糊,但是也要注意适量。一般要求糖尿病人的饮食,是要尽量选择低升糖...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/12播放(35721)
"黑米作为一种碳水化合物,含有丰富的矿物质成分,也起到补充植物蛋白质的作用。而且在中医中黑米能够健脾暖胃、滋阴补肾,所以对糖尿病患者适当吃些黑米是有好处的。糖尿病患者在吃黑米的时候,可以用黑米搭配白米和小米甚至燕麦来做杂粮蒸饭吃,再搭配比较清淡的菜肴,这样既能保持食物的多样化,也能保证全面均衡的营养摄入,而且餐后血糖上升不至于太高太快。但是黑米毕竟属于淀粉类食物,当这些淀粉类食物被过度熬煮,淀粉糊化后,升糖指数会明显升高,所以糖尿病患者最好不要喝黑米粥。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/07/16收听(92658)
目前没有糖尿病患者的专用米,对于糖尿病患者来说,所有的粮食类食物,都是作为碳水化合物的能量计算... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/02/22播放(99804)
目前没有糖尿病患者的专用米,对于糖尿病患者来说,所有的粮食类食物,都是作为碳水化合物的能量计算...
2023/02/22播放(99804)
孕妇可以吃豌豆,豌豆有抗癌作用,另外豌豆中含有丰富的膳食纤维,可以防止便秘,适量的吃豌豆对孕妇本身和宝宝发育都有好处的。孕期最好饮食多样化,建议多吃豆制品,含有丰富的蛋白质,但是脂肪含量少,不会引起肥胖等。注意孕期最好少食多餐,最好不要暴饮暴食,最好多吃蔬菜、水果,多吃瘦肉、鸡蛋,只有做到饮食多样化才可以预防微量元素缺乏,才可以有助于宝宝发育。孕妇最好不要吃辣椒等刺激的食物,容易引起上火,导致便秘,孕期便秘严重容易引起早产或者流产等。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/12收听(73328)
"豌豆孕妇是可以吃的,因为豌豆里头还有淀粉、纤维素等很多微量元素,是比较有营养的食物,孕妇是完全可以吃的,还有粗纤维可以使得大肠有蠕动,对于排便是有好处的,特别孕妇如果有便秘的情况,用豌豆是有好处的。在孕期豌豆是可以使用的,因为豌豆吃法有很多种,一种可以吃内夹作为蔬菜,豆芽、豆苗可以做蔬菜吃,干豆可以作为淀粉吃,也可以作为豆类的吃,都是比较有好处的,对孕妇是没有什么影响,孕妇在饮食方面一定要多方面注意,一定要吃易消化,富有营养的食物,最好是含有钙、铁类的矿物质食物,对减少贫血、缺钙都有很大的好处。"
张毅│北京医院
2023/04/17收听(33602)
肾病的患者可以吃豌豆。通常会把肾病划分为三大块,一块是肾炎综合征,一块是肾病综合征,另一块是肾... 马强│中国人民解放军总医院 2023/05/28播放(49814)
肾病的患者可以吃豌豆。通常会把肾病划分为三大块,一块是肾炎综合征,一块是肾病综合征,另一块是肾...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/28播放(49814)
"在怀孕期间可以吃碗豆。豌豆中有着丰富的营养成分,含有丰富的维生素、钙、磷、钾、蛋白质。在怀孕中期的时候,适量的吃碗豆能够补充足够的钙,促进宝宝骨骼的发育,防止新生儿佝偻病的发生。在怀孕后期的时候,孕妇经常出现便秘的现象,适量的吃碗豆可以促进胃肠的蠕动,防止便秘的发生。在怀孕期间,由于受到体内激素分泌的影响,会出现有妊娠斑,适量的吃碗豆能够起到美白皮肤的作用,还能够预防妊娠期高血压、高血脂的发生。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/08收听(68594)
"肾病患者如果表现比较轻,同时血中肌酐正常,可以吃豌豆。但是吃豌豆的时候要注意,胃肠道功能异常患者需要少吃,因为可以加重胃肠道功能不适。如果肾病患者含有大量蛋白尿,大于3.5g\/24h,吃豌豆的时候也需要控制量。因为大量豌豆含有植物蛋白,可以加重肾脏肾小球基底膜损害,使通透性增加,造成蛋白负荷性肾病。如果肾病患者比较重,血中肌酐已经升高,豌豆最好不吃。因为豌豆中丰富的植物蛋白在体内代谢成肌酐,加重了肾脏负担,使肾脏疾病进一步加重,更不利于治疗,预后更加不好。所以肾病患者是否可以吃豌豆、吃多少,需要根据实际情况来判断,能吃不能吃需要根据症状、体征决定。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/01收听(62252)
"糖尿病患者可以吃豌豆,豌豆属于蔬菜类,糖尿病患者的饮食要严格控制,按照当地医生给予的饮食食谱来进行。糖尿病患者的主食包括碳水化合物,有米、面、杂粮、谷类,建议患者多吃谷类和杂粮。这种食物中膳食纤维含量高、饱腹感强、升糖指数低,而精米、精面的升糖指数高、饱腹感弱。豌豆属于蔬菜类,建议糖尿病患者多吃绿叶蔬菜,比如白菜、油菜、青菜,豌豆类也可以吃,包括豌豆、豆芽、大豆等。总之吃的量不能太多,严格按照饮食食谱来进行,还可进行适量运动,增加外周组织对胰岛素的敏感性。药物治疗要遵循医嘱,同时要经常监测血糖,做到心中有数。"
2023/08/06收听(42668)
血糖高的患者是否可以吃豌豆,要根据不同情况决定,糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,2型糖尿病可... 杨丽│湖南省人民医院 2023/02/07播放(59684)
血糖高的患者是否可以吃豌豆,要根据不同情况决定,糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,2型糖尿病可...
杨丽│湖南省人民医院
2023/02/07播放(59684)
肾结石病人应尽量少吃豌豆。由于豌豆内含有大量的草酸,当摄入较多豌豆后,会导致血中草酸含量升高,... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/26播放(27340)
肾结石病人应尽量少吃豌豆。由于豌豆内含有大量的草酸,当摄入较多豌豆后,会导致血中草酸含量升高,...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/26播放(27340)
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