糖尿病患者是可以吃莲米的。莲米中含有丰富的蛋白质和多种维生素以及微量元素，能够起到抗癌、防癌、降压、补肾益气的作用。
但是莲米中碳水化合物的含量还是比较丰富的，大约占57-60%。如果把莲米当做菜菜一样食用可以忽略不计，如果是经常食用，吃的量比较大就需要减一部分主食。
否则糖尿病患者由于吃莲米就会使得每天的进食热量超标，糖尿病患者的饮食治疗过程中，对每天食入大卡需要进行控制，偶尔吃一顿可以忽略不计。如果是吃得时间频繁、吃的量也比较多，就需要减一部分主食，这样对糖尿病患者是有利的。
手机浏览
分享:
糖尿病患者可以少量吃莲米，因为莲米的主要成分是淀粉，淀粉进入体内以后代谢为多糖、双糖，最后代谢为葡萄糖。糖尿病患者进食葡萄糖后容易使体内能量增多，导致血糖进一步增高，所以糖尿病...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/15 收听(21002)
"糖尿病患者是可以适量食用黑米的。比如说如果哪一餐的主食选择的是米饭，可以将黑米与白米混合蒸熟而适量食用，因为黑米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分，含粗蛋白质约8....
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/04 收听(99944)
01:40
目前没有糖尿病患者的专用米，对于糖尿病患者来说，所有的粮食类食物，都是作为碳水化合物的能量计算，主要要求进食的能量，即总摄入量的多少比较重要。糖尿病患者的主食应该尽量选用...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/02/22 播放（99804）
对于怀孕初期的女性通常是可以吃莲米，这是因为莲米主要是有清心火的作用，但是莲米却没有活血化瘀的效果。所以不会对胚胎的生长造成不良影响，也不会引起先兆流产或者自然流产现象，更不会...
杨胜│深圳大学总医院
2023/08/31 收听(15910)
来月经期间的女性是可以吃榴莲的，榴莲含有的营养价值是比较高的，而且属于热性的水果，适合月经期间女性适当的食用，榴莲还具有活血散寒和缓解痛经的效果。在月经期间有宫内淤血或者是痛经...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/06 收听(14478)
痛风是可以吃白莲花的。痛风是体内嘌呤代谢出现异常导致的尿酸堆积，尿酸的堆积是嘌呤代谢的最终产物。在痛风治疗过程中，最重要的是要做到饮食的控制，饮食的控制就是建议痛风患者少吃和不...
赵绵松│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/22 收听(40504)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
02:01
糖尿病病人可以吃豌豆米，但是不宜多吃。豌豆米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，可以给身体提供非常丰富的营养物质，有利于糖尿病患者身体健康。同时豌豆米含有丰富的植...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（45410）
"糖尿病患者是可以食用黑米的，黑米的碳水化合物含量在75%-80%左右，大米的碳水化合物含量在75%左右，所以它们两个是可以等同的。糖尿病患者食用黑米饭时需要用白米饭来对等转换...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 收听(42934)
"糖尿病人可以吃豌豆米。豌豆米作为一种食物可以作为菜摄入，豌豆米实际上含有较丰富的蛋白质，以及膳食纤维和微量元素、维生素等，一般100g豌豆米能够产生热量334kcal，其中蛋...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/03/22 收听(44445)
"糖尿病的患者是不建议食用西米的，首先西米并不是大家所认为的一种米，而西米是通过机械加工以及浸泡和沉淀所制成的一种可食用性的加工米，所以糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的明显...
李鑫│东营市人民医院
2023/06/14 收听(75006)
糖尿病患者可以吃的米与正常人差别不大，吃黑米、红米、白米、糯米都可以。但是在糖尿病的治疗过程中饮食治疗是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上而发挥作用，糖尿病患者食用的碳水化合...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/14 收听(96668)
01:45
一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<25g，同时也要适当减少主食量。此外，蚕豆作为豆类食品，植物蛋白相对含量比较高...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30 播放（37033）
肝癌的患者是可以吃榴莲的，榴莲中含有大量的维生素C、氨基酸、微量元素、蛋白质，对于人体是非常有益的。肝癌的患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，也禁忌...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/15 收听(94400)
"肝硬化患者能否吃金线莲要看体质如何，金线莲是一个降肝火的药物。如果肝硬化患者表现有肝火上炎的症状，肝火旺盛，比如脾气暴躁、口干口苦、双眼干涩、舌质红、苔黄、脉弦数者，金线莲有...
俞晓芳│厦门中医院
2023/02/27 收听(28430)
糖尿病人本身血糖就比较高，因此对于糖尿病人而言，是不能吃甜食的，尤其是含糖量过高的水果。当然也要清楚糖尿病人在血糖控制理想的情况下，也可以考虑少量食用水果，以补充身体上所需要...
张俊相│威县第二人民医院
2023/09/05 阅读(4848)
01:45
糖尿病患者的饮食需合理搭配，含糖的点心需绝对禁止。因糖尿病患者的主要问题是糖代谢异常，食用含糖食物后，可导致体内血糖升高。随着科技的进步，目前已出现无糖点心，口感甜，但使...
刘庆春│武警总医院
2023/05/11 播放（59234）
"辣椒含有丰富的辣椒素、胡萝卜素、维生素，尤其是维生素C含量高，还有钙、磷、铁等矿物质元素营养物质。辣椒所含的芳香物质可促进人体内分泌，能促进血液循环，吃辣椒还能消耗一定的热量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/22 收听(24156)
"糖尿病人可以适度的吃牛肉，牛肉富含蛋白质，可以为糖尿病患者提供丰富的蛋白质来源，糖尿病患者不可以吃太多，牛肉所含的油脂就会在体内逐渐堆积使体内热量逐渐加大，使机体血糖升高，对...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(29112)
01:59
糖尿病人可以吃鳗鱼。鳗鱼的成分主要是蛋白质，但是鳗鱼是无磷的鱼，所以胆固醇的量相对高，所以不能过量食用，偶尔吃一次没有问题。 鳗鱼味道鲜美，所以糖尿病患者可以...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/05/19 播放（39413）
