糖尿病人可以适度的吃牛肉，牛肉富含蛋白质，可以为糖尿病患者提供丰富的蛋白质来源，糖尿病患者不可以吃太多，牛肉所含的油脂就会在体内逐渐堆积使体内热量逐渐加大，使机体血糖升高，对糖尿病患者非常不利。糖尿病患者对牛肉食用量有限制，严禁高脂肪、高热量的食物，可以多吃含有维生素和纤维素多的蔬菜、水果，维生素和纤维素可以抑制体内血糖的增加，利于降低和稳定体内的血糖水平。糖尿病患者应适当做有氧运动进行辅助性降血糖，比如打篮球、慢跑、跳高等，有氧运动可以有效的带走体内堆积热量，从而降低血糖水平。