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流产以后的产妇在饮食上尽量多吃温热、容易消化的食物，少量多餐，定时定量，可以多吃温热的粥、汤类，比如可以喝肉汤、鱼汤、鸡汤等。尽量多吃含有蛋白质比较丰富、含有脂肪比较少的食物，...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(63762)
人流或者药流后身体比较虚弱，消化功能也不是很好，最好通过合理饮食调理来改善身体情况。建议多吃高蛋白的食物，比如吃鸡肉、瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、豆制品，也可以炖鸡汤、鱼汤，可以补充身...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(16064)
无论女性是在人工流产后，还是自然流产后，其身体都比较虚弱，同时有明显的阴道出血表现，在流产后就需要食用清淡、营养的食物。由于每个地方的饮食习惯不同，其食谱就会有很大差异，早餐建...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/18 收听(79772)
顺产以后在到了第三天的时候，女性从产时极度衰弱的状态逐渐恢复到可以自由活动，身体机能逐渐康复的状态。这个时候食物要从营养、消化、促进乳汁分泌等三个方面来去综合的安排，在产后三天...
王少为│北京医院
2023/02/22 收听(92132)
"为了满足产后母乳喂养的需求，产妇在产后对于蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等各种营养素的需求都会相应增加。如果单纯局限于单一食谱，难以满足产后泌乳所需。为了保证产后乳...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/04 收听(48162)
"为了促进手术后身体的康复，剖腹产手术后需要适当的控制饮食：1、剖腹产手术后的饮食没有必要局限于单一的食谱，而是要注意多样化饮食，才能保证各种营养素均衡全面的摄入。2、剖腹产手...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/09 收听(90460)
流产后饮食上要注意多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，这类食物以肉食为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，肉食含有的铁和蛋白质最为丰富，也需要多吃猪肝等动物内脏，也含有丰富的铁。饮食上要...
赵晓东│北京医院
2023/07/30 收听(62450)
女性在生产以后气血亏虚，所以产后坐月子食谱尽量以补气血为主，平时可以多吃比较容易消化、好吸收的食物，比如花生小米粥、桂圆红枣汤、红豆汤。如果奶水不足的情况下可以适当做鲫鱼汤、黄...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(79374)
产后乳汁不足可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐是用鲜虾、豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极有帮...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/15 收听(44286)
"产后乳汁不足，可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有：明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐使用鲜虾豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极...
王刚│河北省中医院
2023/04/19 收听(32330)
01:49
产后催奶食谱是孕妈妈关注的问题，实际上泌乳是一个生理现象，所有的产妇都应该可以自动的泌乳。哺乳动物们分娩以后自动的就会有乳汁的产生，对于我们人类也是一样。泌乳包括几个方面...
王欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/29 播放（98632）
产后催奶食谱是孕妈妈关注的问题，实际上泌乳是一个生理现象，所有的产妇都应该可以自动的泌乳。哺乳动物们分娩以后自动的就会有乳汁的产生，对于我们人类也是一样。泌乳包括几个方面，一个...
王欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/04 收听(23528)
01:55
产后第一周顺产食谱，由于存在地域差异，不同民族、区域的食谱都不能同一而论，但是建议遵循以下几个原则： 1、帮助子宫缩复：产妇摄入的食物应尽量帮助子宫缩复，促进...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/28 播放（68776）
"怀孕6个月引产手术以后的饮食结构和习惯对于促进产妇身体的康复具有非常重要的作用，产妇的饮食不应当局限于单一的食谱。1、多样化的饮食可以提供更加全面的营养物质，对于促进引产后产...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/18 收听(80478)
流产后也是要进行进补的，如果不能好好的休息，会对女性的身体造成特别大的影响，会继发不孕症，所以对流产后的食谱和做法做一些介绍。先可以吃糖饯红枣、干红枣，还有红糖、花生米适量，将...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/23 收听(43834)
01:41
产后第四天食谱呈现的增值是做到营养均衡，既要有优质蛋白，又要有新鲜的蔬菜和水果，这样才能够增加蛋白、膳食纤维和各种维生素以及微量元素，对于产妇的身体健康才有好处，也能够保...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/29 播放（31110）
手术后在医生的许可下应该尽早进食，进食原则为少食多餐，清淡易消化饮食，饮食种类应多样，肉类、奶类、豆类、蔬菜、水果类都要补充。手术后应尽早活动，促进肠蠕动，增加食欲，刚开始可以...
刘昌化│南华大学附属第二医院
2023/12/25 收听(14064)
孕妇在怀孕期间的食谱，主要是要做到品种丰富，营养全面。在怀孕期间，要多吃一些富含蛋白质、维生素还有其他微量元素比较多的食物。各种蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品、还有坚果之类的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/10 收听(75184)
"糖尿病患者一天推荐的食谱如下：早餐可以吃一个馒头，大约500g或一个菜包，外加牛奶一杯，不能喝酸奶其他类含糖的乳品，可以喝纯牛奶约250ml，外加一个鸡蛋；中午可以吃米饭一碗...
李广利│武汉市第三医院
2023/01/12 收听(68306)
"女性月经期除寒凉及辛辣刺激性食物以外，一般都可以吃，也可以服用滋补的食物，主要包括：1、鸽子汤，可以放少许鸽子肉，加红枣、枸杞、当归等炖煮后食用，具有补血、益气、强身健体、滋...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(72658)
