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孕期,不同阶段,食谱不同。孕早期食谱以缓解孕吐、开胃、安胎养胎为主,可以食用新鲜水果、果汁,玉米汁、炒蔬菜、鲜虾豆腐翡翠汤、莴笋炒虾仁等。孕中期食谱以补充能量和营养素为主,可以...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/11 收听(92318)
孕妇作为家庭中重要的成员,孕妇的食物肯定是丰富多样,绝对不可能挨饿的。国家调查发现,孕妇营养不良发生的情况也很少见,反而是孕妇营养过剩的情况越来越多见。 在营...
许美艳│航天中心医院
2023/04/10 播放(98648)
孕期前3个月的孕期营养和正常的饮食习惯保持一致就可以。从孕4个月之后,到7个月属于孕中期,这一段时间应该增加能量200千卡左右的热量,200千卡相当于生米、生面大概也就一两多。...
许美艳│航天中心医院
2023/09/25 收听(44974)
"糖尿病孕妇的饮食控制可按3个阶段来进行。第一阶段为孕早期,即怀孕前3个月,这时孕妇常常有妊娠反应,饮食基本与孕前相似,但应遵循糖尿病的饮食原则。第二阶段为孕中期,即怀孕4-6...
任运江│章丘市中医医院
2023/12/08 收听(11398)
孕期糖尿病的食谱,对于怀孕的妇女来说,一般正常情况下正常饮食的时候,如果不是糖尿病的病人,都需要1.5倍的饮食量。所以对于糖尿病的病人,计算饮食时,大部分根据指南的标准来...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 播放(76476)
孕期糖尿病的食谱,基本上还是糖尿病的饮食,制定食谱时做到以下几点:
1、总的能量,如碳水化合物,即米、面、粗粮占到50%-60%;
2、脂肪不要超过30%...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/10/25 播放(77430)
1、高纤维素食物:主粮中建议选择粗粮,选择粗粮加到白米饭、白面中,组成粗粮饭或粗粮馒头,对于控制孕妇血糖有一定帮助,粗纤维可以延缓糖分吸收,孕妇血糖升高多以餐后血糖升高为...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/03 播放(54346)
手术后在医生的许可下应该尽早进食,进食原则为少食多餐,清淡易消化饮食,饮食种类应多样,肉类、奶类、豆类、蔬菜、水果类都要补充。手术后应尽早活动,促进肠蠕动,增加食欲,刚开始可以...
刘昌化│南华大学附属第二医院
2023/12/25 收听(14064)
因为怀孕血糖高或者是怀孕前就有糖尿病,一旦怀孕后肯定要对血糖有密切管理,管理血糖时运动和食谱非常关键,孕妇不能做太剧烈的运动,食谱就非常关键。食谱要确保母体和胎儿的健康,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放(32022)
"糖尿病患者一天推荐的食谱如下:早餐可以吃一个馒头,大约500g或一个菜包,外加牛奶一杯,不能喝酸奶其他类含糖的乳品,可以喝纯牛奶约250ml,外加一个鸡蛋;中午可以吃米饭一碗...
李广利│武汉市第三医院
2023/01/12 收听(68306)
"女性月经期除寒凉及辛辣刺激性食物以外,一般都可以吃,也可以服用滋补的食物,主要包括:1、鸽子汤,可以放少许鸽子肉,加红枣、枸杞、当归等炖煮后食用,具有补血、益气、强身健体、滋...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(72658)
"关于急性肾炎的食谱,在主食上可以吃馒头、米饭、红薯等,在蔬菜上可以吃白菜、茄子、黄瓜、西红柿、山药、丝瓜等,在水果上可以吃桃子、柿子、芒果等。急性肾炎是由溶血性链球菌感染引起...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/20 收听(56606)
"儿童食谱相对于成人来说要更加兼顾到营养均衡,做到荤素搭配,每餐有荤有素,同时注意五谷杂粮与细粮的搭配,注意干稀搭配,咸甜搭配。每周吃一次鱼类或者禽类,最好选择深海鱼,清蒸为主...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2023/04/19 收听(77888)
催奶的食谱,要注意多吃高蛋白的食物和汤水,因为乳汁的主要成分是蛋白质和水。容易产奶的食谱有猪蹄炖黄豆、乌鸡红枣汤、花生排骨汤、鲫鱼汤。平时尽量要让宝宝多吸乳头,也可以刺激人体产...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/22 收听(74660)
甲减要吃营养丰富的食物,要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入,应进食高热量、容易消化的食物。如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹、杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的食物。还要注意补...
王卓│锦州市中心医院
2023/01/15 收听(67216)
"人流手术之后的食谱,尽量多吃营养丰富、容易消化吸收的食物。人流术之后患者身体比较脆弱、抵抗力比较差,饮食要以清淡为主,可以多喝排骨汤、小米粥,多吃具有补血的食物,比如猪肝、木...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/01/04 收听(18066)
"骨折后患者的饮食通常是患者以及家属非常关心的问题。总的来说,骨折后病人饮食原则是鼓励进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物,采用循序渐进、营养均衡、科学合理的方法。具体来...
姚风华│马鞍山市人民医院
2023/07/09 收听(41816)
产后涉及到的重要问题就是哺乳,泌乳的最好方法就是胎儿吃奶,这是刺激泌乳最重要也是最有效的方法。现在提倡按需哺乳,意思就是妈妈跟新生儿24小时在一起,只要新生儿有需求就去喂...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/02 播放(93586)
女性月经期除寒凉及辛辣等刺激性食物都可以吃,也可以服用滋补的食物,主要包括:1、鸽子汤,可以放少许鸽子肉加红枣、枸杞、当归等炖煮后食用,具有补血、益气、强身健体、滋补肝肾的作用...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 收听(27080)
"糖尿病食谱就是在总热量不超标的前提下,保证饮食结构平衡,营养成分的多样化。因此多吃低糖、低热量的食物,对糖尿病有很大的帮助,这些食物主要包括蔬菜、低糖水果等,还包括鱼、虾、瘦...
李广利│武汉市第三医院
2023/04/16 收听(48066)