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"整晚失眠、头脑清醒是睡眠障碍的表现，睡眠障碍包括入睡困难、睡眠程度浅、经常做梦，早醒是三大睡眠障碍的主要表现。按照失眠程度和维持时间上分为三大类：第一、短暂性失眠，通常是持续...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/10 收听(26252)
"有很多种病因可以导致出现整夜的失眠，比如有一些存在焦虑症，可能会表现为心烦意乱，容易被激惹，会出现紧张和恐惧不安，比较焦躁等情况。这种情感障碍会出现失眠。还有如果存在抑郁症，...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/02/24 收听(28240)
"偶尔失眠一整晚是不正常的，属于是严重的睡眠障碍，患者要注重及时调整。如果一整晚都处于失眠状态，在白天时患者的日常生活会受到影响，导致出现记忆力减退、精神萎糜、头晕、头昏沉、反...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/18 收听(33604)
"患者一整晚都失眠属于严重的睡眠障碍，此情况下要通过药物来进行调整，建议给患者按需、低剂量口服西药安眠药，改善目前的症状。患者可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆、阿普唑仑、地西泮、氯...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/20 收听(98438)
"年轻人偶尔失眠一整晚，这是正常的不必过分担心，平时注意休息即可。人的一生中有无数个夜晚，偶尔的一晚上睡不着觉是正常现象，比如精神，情绪的不稳定，身体存在的各种不舒服或者是受到...
国红│北京医院
2023/10/18 收听(57262)
"失眠一整晚以后，患者会出现头晕、头昏沉等脑神经功能紊乱的表现，也会出现记忆力减退、注意力不集中，以及思维能力下降、反应慢，还有心慌、周身乏力等不舒适的症状。如果长期失眠，人体...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/16 收听(83348)
"整晚失眠的患者属于严重的睡眠障碍，平时要口服安眠药物帮助患者改善睡眠。整晚失眠的患者，建议吃安眠力度较大的药物，比如氯硝西泮、劳拉西泮、地西泮类药物，而艾司唑仑可能效果就不会...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/09 收听(62106)
01:45
保持头脑清醒，有较多方法，主要如下： 1、良好睡眠：保证有足够长的睡眠时间，以及睡眠的质量足够好，人往往会有头脑清晰、精力充沛的早晨； 2、体育锻...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/13 播放（41896）
01:48
如果整晚失眠，次日又有工作等，常见的处理方法分为以下几种： 1、最好的办法是洗凉水澡或者热水澡，洗凉水澡或者热水澡可让人变得精神，驱除疲乏感； 2...
国红│北京医院
2023/02/13 播放（71414）
"失眠整晚睡不着，一定要及时进行调整，最有效最快的手段，就是口服西药的镇静安眠药物来使患者入睡，常用的有艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西、氯硝西泮还有右佐匹克隆这一类的药物来...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/21 收听(37568)
"偶尔失眠可能第二日出现疲乏、困倦，但是人体有自我调节能力，并不会对身体造成永久性影响。失眠按照时间分类可分为几类，偶尔一整晚失眠叫做短暂性失眠，多因近日精神、情绪因素或者服用...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/03 收听(47312)
"突然间出现了整晚失眠的情况，患者一定要从自身环境方面有没有变化，还有精神心理方面来查找病因。大多时候患者突然出现整晚的失眠，是因为患者遭受了巨大的精神刺激、精神创伤引起的，患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/05 收听(76338)
01:31
首先判断这些失眠是短期，还是长期： 1、短期：会问病人生活中或者学习、家庭中有没有重大的事件发生，有没有精神方面的打击，容易多思多虑、日有所思、夜有所虑。由于...
邓钰蕾│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/06 播放（26433）
"如果是健康人没有高血压、心脏方面的疾病，偶尔失眠一整晚是不要紧的，可能不会给身体带来很多影响，在失眠的第二天表现为头昏昏沉沉的、记忆力减退、注意力不集中或者恶心、心悸、心慌等...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/14 收听(41584)
"整晚失眠不会导致患者死亡，但是如果患者既往有心脏的基础疾病、脑血管疾病，整晚失眠可能会诱发患者出现急性冠脉综合征或者脑血管意外，导致患者猝死。一般整晚失眠对于寿命影响不大，患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/08 收听(15276)
"头脑清醒睡不着，一般是因为大脑神经功能紊乱造成，平时长期过晚睡觉和睡眠不足造成的睡眠质量下降等，引起大脑清醒睡不着。这种情况需要通过调整睡眠习惯，还有环境因素。如果有吵闹的环...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/05 收听(89346)
02:26
头脑清醒、睡不着是睡眠障碍，通常有以下几方面原因： 1、非疾病因素：当患者有烟酒嗜好，喝浓茶、咖啡等饮料，或患者睡眠环境不佳、声光刺激、居室和床铺不合适，会造...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/25 播放（53532）
"睡觉头脑清醒但不能动可以见于梦魇，梦魇在睡眠的过程中做噩梦引起，梦醒时大脑的意识正常，但是身体不能活动。梦魇属于暂时性的现象，不会遗留后遗症，患者可以反复发作，完全可以治愈，...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/03 收听(70102)
"要保持头脑的清醒，首先要保证睡眠质量和睡眠时间，晚上要按时睡觉，晚上10:00-10:30睡觉，早上6:00-7:00就起床，保证八小时睡眠和良好的睡眠习惯，可以保持清醒的头...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/30 收听(27186)
整晚失眠连续1周属于急性睡眠：1、这样的情况建议可以应用失眠的药物来治疗。比如像唑吡坦类，能够尽快的解决入睡困难，解决失眠的问题。可以按需要服用间断服用。2、调整好的睡眠卫生习...
彭华│上海长征医院
2023/03/09 收听(10596)
