偶尔失眠一整晚要紧吗

2023-02-14 19:23

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如果是健康人没有高血压、心脏方面的疾病,偶尔失眠一整晚是不要紧的,可能不会给身体带来很多影响,在失眠的第二天表现为头昏昏沉沉的、记忆力减退、注意力不集中或者恶心、心悸、心慌等,通过休整以后能很快缓解。如果是老年人有严重的心脏方面疾病,有高血压、糖尿病、脑血管疾病时,一整晚的失眠对身体的伤害比较大,因为可以导致血压、血糖处于波动的状态,也容易导致心脏和脑血管发生紧急的病变。所以如果是老年人平时就有失眠,一定要注重药物方面的调整,必要时口服镇静的安眠药物,一定要避免一整晚的不睡觉。

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