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糖尿病患者可以少量、适量吃山药，山药是属于全谷类食物，既可以作为蔬菜，也可以作为主食。山药的营养比较丰富，特别是含有淀粉、膳食纤维、少量矿物质，含有脂肪比较少，但是山药吃...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（46876）
"血糖高有三种情况：一、糖尿病患者，血糖足够的高，达到了糖尿病的诊断标准，这个高血糖就是糖尿病患者。二、血糖比正常值高一点，没有达到糖尿病的诊断标准，需要做一个糖耐量测试。如果...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(67370)
02:24
血糖高的患者如果血糖控制比较理想，血糖值在10mmol/L以下，空腹血糖在7mmol/L以下，可以吃山药。因为山药本身营养也比较丰富，但因为含有较多的淀粉类成分，糖尿病患...
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/09 播放（99818）
01:41
糖尿病患者可以吃山药，如果在主食中经常用山药来进行匹配，也就是用山药来替代精米、精面，对糖尿病患者而言是最好的方式。因为山药中除了含有20%的碳水化合物，还含有大量的膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（27703）
01:44
血糖高的时候不建议吃山药，因为可能会升高血糖。山药有含丰富的淀粉，如果血糖高的时候大量进食淀粉，可能会导致血糖进一步增高，血糖增高的时候尽量少食用含淀粉丰富的食物，避免对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/15 播放（81008）
血糖高可以吃山药，山药里面含有多种营养物质，是平补脾胃的药食同源食物，山药可以治疗消渴病也就是西医的糖尿病，血糖高的患者可以吃山药。山药可以保护胃黏膜，也可以治疗因脾胃虚弱而导...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/14 收听(97050)
01:47
血糖高的人群可以吃山药，但山药仅为普通蔬菜，不能将其当作降糖药物来吃。即不可认为血糖高希望通过吃山药降低血糖，这种做法不可取。山药仅为普通食物，且山药中含淀粉较多，若山药...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/22 播放（58538）
"血糖高的患者可以吃山药，其属于粗粮类食物，其中淀粉的含量比较高，不含糖分，糖尿病患者适当吃山药对身体有一定好处。因为山药的淀粉含量比较高，所以应该控制量，不能吃太多，同时应该...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/02/24 收听(18790)
"患者血糖高能吃铁棍山药。糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，重点是限量两个字，因此糖尿病患者吃很多食物都要注意控制量，而铁棍山药是山药的一种，所以富含淀粉，因此应该算在主...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/03 收听(39168)
01:29
孕妇血糖高可以适当吃山药，山药是一种普通蔬菜，不具有主动降血糖作用。山药的主要成分是淀粉、碳水化合物，进食以后消化、吸收变成葡萄糖给身体提供能量，因此山药过量食用有可能进...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/28 播放（60960）
"血糖高的病人可以吃芋头和山药，芋头和山药当中主要以碳水化合物为主，但也含有一些植物纤维，还有一些植物的黏多糖，血糖高的患者在吃芋头和山药时控制好数量即可。因为对于血糖高的患者...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/30 收听(84594)
"孕妇血糖偏高可以适量进食山药，山药属于全谷类食物中的根茎类，含有丰富的膳食纤维，同时也含有矿物质和淀粉。如果孕妇血糖偏高，血糖控制相对满意，比如空腹稳定在5.3mmol\/L...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 收听(82564)
01:43
孕妇血糖高可以食用山药，山药富含较多粗纤维尤其食物纤维、膳食纤维，有利于改善孕妇便秘，且具有祛湿热作用，有助于改善孕妇口感。通常建议孕妇主张膳食多样化，对于血糖高孕妇可以...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/22 播放（59904）
"山药可以和任何一种食物放在一起吃，只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的，某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素，比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/03/21 收听(65348)
"糖尿病患者血糖增高可以吃适量的铁棍山药，但需注意不要过量食用，具体的食用量也要根据患者的身体状况决定。山药含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉。如果过量食用，可能会带来热量摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(62104)
"山药中的营养成分和鸡蛋中的营养成分并没有明显的冲突，所以是可以一起服用的。山药中不但含有大量的植物蛋白，还含有丰富的山药淀粉酶、多酚氧化酶等天然营养成分以及多种对人体的矿物质...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/03/01 收听(31034)
"山药是市面上一种常见的食物。山药对人体的健康也是有非常重要的作用，它具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干细胞、改善机体免疫功能、提高抗病能力等...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/19 收听(61484)
01:42
适当的山药、莲藕可以一起吃，因为山药和莲藕中并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且适量一起吃还能更好地促进身体健康。 从中医食疗的角度上来讲，山药和莲藕都...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（28907）
01:32
糖尿病可以吃山药，它含有较多纤维。而祖国医学药食同源，山药有补气作用，所以山药对人体有一定好处。 但食用山药时一定要知道，山药最终会变成糖，其与土豆类食物类似...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/09/29 播放（75554）
