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糖尿病患者可以少量、适量吃山药，山药是属于全谷类食物，既可以作为蔬菜，也可以作为主食。山药的营养比较丰富，特别是含有淀粉、膳食纤维、少量矿物质，含有脂肪比较少，但是山药吃...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（93752）
"血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点，首先，山药本身含有淀粉量比较多，所以进食太多的山药可能会对患者造成影响，因此在患者血糖控制平稳的前提下，可以适当的吃山药。同时，如...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/09 收听(30073)
02:24
血糖高的患者如果血糖控制比较理想，血糖值在10mmol/L以下，空腹血糖在7mmol/L以下，可以吃山药。因为山药本身营养也比较丰富，但因为含有较多的淀粉类成分，糖尿病患...
杨丽│湖南省人民医院
2021/08/24 播放（99817）
01:44
血糖高的时候不建议吃山药，因为可能会升高血糖。山药有含丰富的淀粉，如果血糖高的时候大量进食淀粉，可能会导致血糖进一步增高，血糖增高的时候尽量少食用含淀粉丰富的食物，避免对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/27 播放（81008）
"血糖高的患者可以吃山药，其属于粗粮类食物，其中淀粉的含量比较高，不含糖分，糖尿病患者适当吃山药对身体有一定好处。因为山药的淀粉含量比较高，所以应该控制量，不能吃太多，同时应该...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/05 收听(18789)
01:47
血糖高的人群可以吃山药，但山药仅为普通蔬菜，不能将其当作降糖药物来吃。即不可认为血糖高希望通过吃山药降低血糖，这种做法不可取。山药仅为普通食物，且山药中含淀粉较多，若山药...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/15 播放（58538）
血糖高可以吃山药，山药里面含有多种营养物质，是平补脾胃的药食同源食物，山药可以治疗消渴病也就是西医的糖尿病，血糖高的患者可以吃山药。山药可以保护胃黏膜，也可以治疗因脾胃虚弱而导...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/07 收听(97049)
"患者血糖高能吃铁棍山药。糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，重点是限量两个字，因此糖尿病患者吃很多食物都要注意控制量，而铁棍山药是山药的一种，所以富含淀粉，因此应该算在主...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/26 收听(39167)
01:43
孕妇血糖高可以食用山药，山药富含较多粗纤维尤其食物纤维、膳食纤维，有利于改善孕妇便秘，且具有祛湿热作用，有助于改善孕妇口感。通常建议孕妇主张膳食多样化，对于血糖高孕妇可以...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/06 播放（59904）
"孕妇血糖偏高可以适量进食山药，山药属于全谷类食物中的根茎类，含有丰富的膳食纤维，同时也含有矿物质和淀粉。如果孕妇血糖偏高，血糖控制相对满意，比如空腹稳定在5.3mmol\/L...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/18 收听(82563)
01:29
孕妇血糖高可以适当吃山药，山药是一种普通蔬菜，不具有主动降血糖作用。山药的主要成分是淀粉、碳水化合物，进食以后消化、吸收变成葡萄糖给身体提供能量，因此山药过量食用有可能进...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/22 播放（60959）
"血糖高的病人可以吃芋头和山药，芋头和山药当中主要以碳水化合物为主，但也含有一些植物纤维，还有一些植物的黏多糖，血糖高的患者在吃芋头和山药时控制好数量即可。因为对于血糖高的患者...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/26 收听(84593)
"山药可以和任何一种食物放在一起吃，只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的，某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素，比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/02 收听(65347)
"糖尿病患者血糖增高可以吃适量的铁棍山药，但需注意不要过量食用，具体的食用量也要根据患者的身体状况决定。山药含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉。如果过量食用，可能会带来热量摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(62103)
"山药和绿豆是可以一起吃的，而且味道不错，营养丰富，可以通过山药和绿豆来进行煮粥口服，对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。特别是通过两种食物的一起...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(43530)
"地瓜和山药虽然淀粉含量都是非常大的，但两者可以同时吃，并且有很好的协同作用。地瓜和山药都富含大量的膳食纤维，两者同吃可以促进胃肠蠕动，增加排气、排便，能有效缓解便秘，一些老年...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(47546)
01:40
甲亢患者可以吃山药。对甲亢患者的饮食要求，实际上是鼓励患者进食高热量、高维生素的食物，但是同时应禁止患者摄食含碘量过高的食物，也就是需忌碘饮食。 碘是甲状腺激...
王燕│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放（95976）
01:47
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/25 播放（88428）
"吃山药是不上火的，因为山药本身是可以作为粮食或者主食来吃的。而且它也是一味中药，颜色白，而且性味是甘平的，主入人体的脾、胃经，有很好的滋养脾胃作用，而且性质是补而不燥，并不会...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/09/11 收听(25301)
01:46
山药和红薯能一起吃，原因如下： 1、山药和红薯中，含有丰富的碳水化合物，即糖分，两者一起吃，能为机体补充丰富的碳水化合物，而碳水化合物能够产生4kcal/g的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（66181）
