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01:47
血糖高的人群可以吃山药，但山药仅为普通蔬菜，不能将其当作降糖药物来吃。即不可认为血糖高希望通过吃山药降低血糖，这种做法不可取。山药仅为普通食物，且山药中含淀粉较多，若山药...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/22 播放（58538）
血糖高可以吃山药，山药里面含有多种营养物质，是平补脾胃的药食同源食物，山药可以治疗消渴病也就是西医的糖尿病，血糖高的患者可以吃山药。山药可以保护胃黏膜，也可以治疗因脾胃虚弱而导...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/14 收听(97050)
01:29
孕妇血糖高可以适当吃山药，山药是一种普通蔬菜，不具有主动降血糖作用。山药的主要成分是淀粉、碳水化合物，进食以后消化、吸收变成葡萄糖给身体提供能量，因此山药过量食用有可能进...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/28 播放（60960）
"血糖高的病人可以吃芋头和山药，芋头和山药当中主要以碳水化合物为主，但也含有一些植物纤维，还有一些植物的黏多糖，血糖高的患者在吃芋头和山药时控制好数量即可。因为对于血糖高的患者...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/30 收听(84594)
"患者血糖高能吃铁棍山药。糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，重点是限量两个字，因此糖尿病患者吃很多食物都要注意控制量，而铁棍山药是山药的一种，所以富含淀粉，因此应该算在主...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/03 收听(39168)
"孕妇血糖偏高可以适量进食山药，山药属于全谷类食物中的根茎类，含有丰富的膳食纤维，同时也含有矿物质和淀粉。如果孕妇血糖偏高，血糖控制相对满意，比如空腹稳定在5.3mmol\/L...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 收听(82564)
01:43
孕妇血糖高可以食用山药，山药富含较多粗纤维尤其食物纤维、膳食纤维，有利于改善孕妇便秘，且具有祛湿热作用，有助于改善孕妇口感。通常建议孕妇主张膳食多样化，对于血糖高孕妇可以...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/22 播放（59904）
"糖尿病患者血糖增高可以吃适量的铁棍山药，但需注意不要过量食用，具体的食用量也要根据患者的身体状况决定。山药含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉。如果过量食用，可能会带来热量摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(62104)
"血糖高有三种情况：一、糖尿病患者，血糖足够的高，达到了糖尿病的诊断标准，这个高血糖就是糖尿病患者。二、血糖比正常值高一点，没有达到糖尿病的诊断标准，需要做一个糖耐量测试。如果...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(67370)
02:24
血糖高的患者如果血糖控制比较理想，血糖值在10mmol/L以下，空腹血糖在7mmol/L以下，可以吃山药。因为山药本身营养也比较丰富，但因为含有较多的淀粉类成分，糖尿病患...
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/09 播放（99818）
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糖尿病患者可以吃山药，如果在主食中经常用山药来进行匹配，也就是用山药来替代精米、精面，对糖尿病患者而言是最好的方式。因为山药中除了含有20%的碳水化合物，还含有大量的膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（27703）
"血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点，首先，山药本身含有淀粉量比较多，所以进食太多的山药可能会对患者造成影响，因此在患者血糖控制平稳的前提下，可以适当的吃山药。同时，如...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/09 收听(30074)
01:59
糖尿病患者可以少量、适量吃山药，山药是属于全谷类食物，既可以作为蔬菜，也可以作为主食。山药的营养比较丰富，特别是含有淀粉、膳食纤维、少量矿物质，含有脂肪比较少，但是山药吃...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（46876）
01:32
糖尿病患者血糖高可以吃山药，但是吃山药的时候要控制好数量，因为山药可以提供一定的热量。糖尿病患者食用山药有一定好处，因为山药不仅是一个食品，从中医的角度来讲，山药还是一味...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/24 播放（36893）
01:44
血糖高的时候不建议吃山药，因为可能会升高血糖。山药有含丰富的淀粉，如果血糖高的时候大量进食淀粉，可能会导致血糖进一步增高，血糖增高的时候尽量少食用含淀粉丰富的食物，避免对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/15 播放（81008）
"不少女性在月经来潮的前几天会有不舒服的症状，比如失眠、易怒、疲劳，一般认为这与体内的雌孕激素比例失调有关系。这个时候女性应该选择一些既能益肤美容，又能补气疏肝、调节不良情绪的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/07 收听(48806)
"首先糖尿病患者可以吃山药，因为山药里它含有丰富的黏蛋白，就是蛋白聚糖，有降低血糖的作用，而且山药还能调节、增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，改善胰岛素抵抗，还可以达到一个...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/02 收听(58598)
脑梗死是一种常见的中老年疾病，是因为脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生坏死，形成神经功能缺损症状。山药中含有大量的维生素还有微量元素，能有效的阻止血脂在血管壁沉积，预防心脑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(58736)
01:41
痛风患者可以食用山药，山药有补气的作用，但需避免过量食用。烹饪方法有所不同，包括凉拌、山药泥、蒸山药、炒菜等，尽量避免食用油炸山药，并需要少盐。痛风的饮食控制，主要是减少...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（29322）
便秘的患者能吃山药，如蒸的山药或者煮粥的山药、煲汤的山药，山药属于粗粮类的食物，含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，能起到缓解便秘的作用。便秘的原因大多是由于胃肠功能紊乱、肠道...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/14 收听(15836)
